jak to jest naprawdę

Wszędzie jest różnie. Ogólnie to masz to roda, czasem jest ostra nap*****lanka w trakcie, no ale to jest typowo pod capoeirę. Tak jak na treningach MT nastawiasz się pod walki na ich zasadach tak u nas trenuje się tak żeby w roda być dobrym, a capo akurat jest bardzo specyficzną SW jak wiadomo. U nas w tym sezonie ruszyły osobno treningi [...]

[...] wygląda cały czas narzeka, że jest za gruba!! To jest po prostu irytujące!!! Wiem z własnego doświadczenia, że osoby "grubsze" naprawdę głupio się czują, gdy jakaś "chuda szczapa" - bo chłopcy raczej nie narzekają na to jak wyglądają... - żali sie, że musi sie odchudzić, bo jest "taka tłusta" a za kawałek wcina [...]

[...] lat, wtedy ktoś o takim wyglądzie naprawdę się wyróżniał. I nie chrzańcie, że wyglądacie lepiej po kilku latach treningu, estetyką wyglądu i warunkami fizycznymi ten, jak to określiliście "fitnesiak" góruje nad większością użytkowników tego forum. Najlepiej o tym czy był to dobry sportowiec świadczy chyba to, jakiw wzbudzał [...]

[...] Rhadbo albo Pukie? Bo Cie to uszczesliwia, kreci, po prostu. Lubisz i tyle. Masz taka potrzebe; gdybys tego nie robil, to nie bylbys szczesliwy i zwyczajnie obnizylaby sie jakosc Twojego zycia. Co jednak jest zlego w landrynkach czy biezniowych chodziarzach? Naprawde nie wszyscy lubia umierac po treningu, byc totalnie zlani potem czy przysiadac [...]

"nie istnieje cos takiego jak ilosc soku i adekwatna do niej ilosc miesni, widocznie Jordanowi potrzeba tyle soku, a moze wiecej..." To tak zwana polprawda. Generalnie rzecz biorac panuje tutaj opinia, ze najpierw trzeba wziac sie "miche", a dopiero pozniej za podnoszenie dawek. I jest to opinia ze wszech miar sluszna. Jesli [...]

Co to jest 3,90 jak wczoraj było 7 .. Wow szkoda że o tym nie wiedziałem zaryzykowałbym nawet stówkę bo naprawdę ładny kursik był, szkoda ze tak spadł

Dziękuję za odpowiedzi. Wszystko rozbija się o godziny pracy.Tak naprawdę mam dzień z głowy.Jesli nie trening rano to zostaje tylko wieczór,ale mam wątpliwości jak wcisnę po 18:00 dwa posiłki okołotreningowe i jeszcze sam trening. Co do rana - a może banan przed treningiem?Tylko nie wiem jak to z kolei zadziała na żołądek - czy banan jest łatwo [...]

"Wiem o co gramy, wiem jakie są oczekiwania. Jestem dobrej myśli. Piłkarze są zdrowi, ja jestem zdrowy, nie mamy żadnych problemów.” Leo Benhakker Na kadrę przyjechałem z dwoma niezmiennymi celami: wygrać mecz i strzelić znowu bramkę – powiedział „Przeglądowi Sportowemu” Tomasz Frankowski. Polscy [...]

Samoobrona i konsekwencje??? Większość tych mośków, którzy zaczepiają na ulicy nie mają pojęcia, jakie są konsekwencje prawne i do jakich czynów oni w ogóle się dopuszczają. Co to dla nich obić komuś twarz, połamać łapy, czy pociąć kosą...??? Rozrywka... Przebiłem się przez te 32 strony w tym temacie i muszę powiedzieć, że sporo osób tutaj ma [...]

Ale to zadanie naprawdę nie jest trudne-prawie każdy sobię poradzi ,jak będzie odpowiednio zdeterminowany. Na czwartek mam dwóch chętnych-zobaczymy-może się uda :)

[...] wyscig tak blisko ze miedzy torem a mna tylko siatka była . Jak przyjechaliśmy na tor była akurat Formuła 2 ale ona nie robi takiego wrazenia , dopiero Porsche Super Cup jak usłyszałem jak te auta leca i zoabaczyłem to az mnie zamurowało , taka predkość na prostej była ze nie mozna ogarnac tych samochodzików a huk taki ze nie słyszysz co [...]

[...] psycho-fizyczna, nawet krótka choroba itd. itd. mogą sprawić, że na walce wszystko może wypaść zupełnie odwrotnie niż tego chcesz. Żaden sport nie weryfikuje tak bardzo jak SW siły charakteru - kiedy dostaje się w ryj za każdy błąd, za każdą niedyspozycję. Motywacja na płaszczyźnie sławy, kasy, sukcesu jest fajna, ale na krótką metę, nie [...]

Witam, to mój pierwszy post na forum ze świeżego konta :) czytam to forum od wielu lat, mma zacząłem się interesować jeszcze zanim Nastula walczył w Pride jakieś 7-8 lat temu. Kiedy jednak czytam te wypowiedzi odnośnie KSW i Pudziana to nie mogę już dłużej milczeć (wybaczcie Panowie bo nie wiem co czynie...) :P Oglądam na spokojnie walkę [...]

Jak już mówiłem będę starał się prowadzić ten temat i raz na jakiś czas wrzucać jakieś ciekawostki dotyczące Aldo i Conora, a więc tak: 1. Zawodnicy UFC według nowych przepisów USADA, nie będą mogli się nawadniać kroplówką po ważeniu. Jose Aldo nie do końca zgadza się z tą tym zakazem: To problem nie tylko dla mnie, ale dla każdego zawodnika, a [...]

[...] formalnie powinien być ME tylko, że Conor za dużo pieniędzy zarabia dla UFC to przed Rockholdem trudne zadanie, stawiam na Weidmana przez decyzję, ale liczę na dobrą walkę jak z Machidą :-) Wiele zależy od skuteczności zapasów Weidmana, bo jak będzie w stanie skontrolować z góry i regularnie obalać to pewnie to wygra, jak nie to wysoki świetnie [...]

[...] 3 tydzień redukcji tkanki tłuszczowej na umiarkowanym deficycie kalorycznym Przeczytałeś mój wcześniejszy post i jednak zrezgynowałeś z MINI Cut'a, przecież nie będę głupi jak on! Już widzisz pierwsze spadki fatu. Sylwetka w lustrze przy porannej toalecie zaczyna zachwycać! Myślisz sobie "Nie ma co ale idzie całkiem nieźle! Tym razem [...]

[...] Jedno jest pewne i to tak na dzień dobry od zaraz! Minus jest duży, serio serio! Okrutnie obciąża nasz układ nerwowy A każdy kto troszkę siedzi w sportach siłowych wie jak ważne jest dbanie właśnie o to! To trochę tak jak z amfetaminą i pochodnymi. Nakręcają nas na maksa to pewne. W zależności od spożytej dawki później mamy mega zjazd. [...]

Jeśli brakuje siły na podciągnie to zawsze można zacząć od opuszczania, najlepiej jak najwolniej, do tego przytrzymania izometryczne. Podciąganie to jest świetne ćwiczenie na plecy od którego plecy naprawdę robią się szersze (nawet u mnie, a jestem kobietą więc nie idzie to tak łatwo i szybko jak u facetów ;-) ). W futrynie nie zajmie dużo [...]

[...] który przez tydzień miał podawany przez słomkę wraz z innymi potrawami. No ale wiadomo- zadanie przed Mauricio stoi niebywale ciężkie... Sonnen to znakomity zapaśnik- wie jak obalać i kontrolować. Jeśli dodamy do tego fakt że Shoguna łatwo obalić to obraz tego pojedynku wydaje się oczywisty i najprawdopodobniejszy scenariusz to Chael przez UD. [...]

no bardzo mozliwe ze wiecej to panika niz to ze naprawde takie jedzenie powoduje jakies bole i marudzenia u dziecka, ale jednak pamietam jak kolezanka probowala wprowadzac normalne jedzenie i np po zjedzeniu pieczarek nastepny dzien dla dziecka byl niefajny, po coli np tez tak bylo, moze akurat zbieg okolicznosci ale jednak jak wszystko jest ok, [...]