jak to jest naprawdę

[...] mieć wysoki poziom. Mi prostata przeszła całkowicie, mogę mieć po 2-3 wytryski dziennie i nie m problemów a przedtem po jednym depresja i przerwanie życia seksualnego na jakiś czas. Testowałem też wiele wit D i jak chcesz mogę podać co wychodzi tanio i skutecznie. Nie jestem żadnym przedstawicielem żadnej firmy, żeby nie było. Zmieniony [...]

[...] serie uginanie ramion hantle chwyt młotkowy 16kg x 12 x 2 serie 13kg x 12 x 3 serie Ogólnie bardzo dobrze wszystko idzie. Przez chwile jakiś dziwny głos mi mówił ze za wolno progresuje itp. Ale jak sprawdziłem ze ja ćwiczę dopiero miesiąc zdałem sobie sprawę ze wszystko idzie super. Co prawda treningi nie są [...]

[...] na treningu. Jeśli chodzi o sam spadek wagi to na dobrze zbilansowanej diecie czy to będzie keto czy nie będzie podobnie. Tak naprawdę trzeba samemu sprawdzić co się lubi i jak się człowiek na czym czuje. Mi tłuszcze dobrze wchodzą. Pojadę jeszcze 6 tyg. na keto zrzucę kilka kg i potem dodam kalorie z weglii około treningowo czyli wyjdzie taki [...]

Jak dobrze wykorzystasz czas to jesteś w stanie przybić te 2kg w 2 miesiące, i jest to optymalny progres biorąc pod uwagę dobrej jakości mięcho które będzie napewno zauważalne (ale porządny tak naprawdę wynik będziesz miał za rok na wakację z kratą o ile się naprawdę przyłożysz, czyli z dietą, ale będziesz co trening widział efekty;) ). Pamiętaj, [...]

[...] No ale w Polsce nawet jeśli wyjade np. do legi czy na wyspy bo mam takie opcje. Po tych 5 latach wróce bo też to planowałem to nie mam pewności, że tu się uda. Wiesz jak ciężko w polsce prowadzić firmę. Zaraz ZUS ci się dobierze do du.y za przeproszeniem. Dużo myślałem nad tym czy warto wracać. Moji kumple wyjechali i nie mają zamiaru tu [...]

Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

[...] na masę, padło na LC, jednak zastanawiam się czy 160 G Białka,150G Węgli oraz 170G tłuszczu to nie za dużo (180cm, 82kg,endomorfik)..Ponoć tyjemy od nadmiaru węgli lecz jak mysle że mam wypijać ponad pół szklanki oleju dziennie to ogarnia mnie strach że podleje jak skur***yn 8-) jest to moja tak naprawdę pierwsza przemyślana masa, w [...]

Produkty Herbalife znam ze strony praktycznej, wiem jak dzialaja po efektach. Nie znam sie na na calej "technicznej" stronie jaka poruszacie. Przegladalem to forum zanim napisalem pierwszego posta. Bez urazy, ale mam wrazenie ze kazdy tutaj ma inna wiedze na ten temat i tak naprawde niewiele sie dowiedzialem gdyz kazdy uwaza ze ma [...]

[...] PASTYL B(PASTYL XXI wieku)- Dobrze je, rodzice wiedzą co zdrowe(niekoniecznie smaczne), łatwy dostęp do zdrowych produktów, spożywa dobre białko, zdrowe tłuszcze takie jak omega-3 i tran, nie spożywa słodyczy prawie wogóle, bo woli zjeść więcej zdrowego pokarmu. Trening PASTYLA B- PASTYL B wie, że jak bedzie dużo pływał, wisiał na drążku, [...]

[...] doprowadzić do takiego punktu widzenia. Co tu dużo mówić ... poprostu troche ci przez ten czas odpieprzyło .To tak samo anorektyczka cały czas dostrzega że jest gruba tak jak ty że jesteś niski, oczywiście w twoim wypadku działa to na mniejszą skale ale na podobnej zasadzie. Ja mam 183 i dla mnie nawet osoba ze 175 nie jest niską , tak samo [...]

[...] ZBUDOWANYCH KOBIET !!!, aha i jescze jedna porada GET A LIFE, zacznijscie zyc zobaczycie, ze czy masz idealny wzrost ( realnie-trzymam sie tego terminu uparcie bo wiem jak kolesie sciemniaja, np 187) czy masz realnie 170 tak naprawde wszystko ZALEZY OD TEGO CO MASZ W GLOWIE!!!! nie wiem czy na ulicach widzicie to co ja ale ja widze to: [...]

[...] odczuc jego dzialanie - wyrzucasz pieniadze w bloto gdyz bCAA dostarczasz z naturalnego pozywienia gdyz sa to 3 aminokwasy znajdujące sie w kazdym pelnowartosciowym bialku jak twarogi jaja mięsa, odzywki bialkowe. BCAA sprzedaj komus jesli kupiles wiecej gdyz w innym celu jak super redukcja masy ciala nie ma sensu tak naprawdę z prostego [...]

[...] clomidu o nastepne 10. Podczas brania undestoru czulem duze wahania nastroju i energi. Ten srodek tak dziala,raz sie przyswoi i wywala w kosmos a raz czujesz sie jak ospaly smutny dzieciak. Nadeszla "suplementacja" klomifenem . Przez pierwsze 2 dni jak by wysokie cisnienie ale samopoczucie bez rewelki. Nagle 3 dzien i czuc ze cos sie [...]

[...] odurzona narkotykami na pewno będzie mieć lepszą odporność na ból i efekt będzie mniejszy. Ale jeśli wspomożemy się gazem pieprzowym a taki działa jednakowo na osoby trzeźwe jak i nietrzeźwe uda się skutecznie obronić. Krótkie rażenie przez pół sekundy spowoduje ból i może odstraszyć przeciwnika. Przy rażeniu 2 do 5 sekund nastąpi oszołomienie i [...]

[...] ustalić cel ogólny, albo też podzielić go na kilka odcinków stawiając przed sobą mniejsze wyzwania, ale za to szybsze do zrealizowania. Nic tak nie motywuje do dalszej pracy jak sukcesy, efekty. Po drugie – staż treningowy. To dość istotne choćby ze względu na dobór ćwiczeń. Jeżeli dopiero zaczynamy przygodę z siłownią to musimy nauczyć się [...]

jesli chcesz to sprubuj mojego planu ktory jest chyba na 2 stronie.mam wlansie praktycznie taki sam sprzet jak ty i przerobilem specjalnie ten plan Filara, ktory sam stwierdzil ze jest dobry.robie go juz 3 tyg i jestem naprawde zadowolony Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2005-11-10 21:48:33

Mam pytanie do panow Mawashi i Ogra ;czy mozna jakos samemu(lub ktos inny ale laik np pamietam ze kiedys badano nitka z obciazeniem linie prosta)zdiagnozowac wade postawy...bo juz nie wiem czy ja mam czy nie(to badanie-robienie "orla" o ktorym mowil ogr bylo ok(lacze rece nad glowa)ale to nie chodzilo chyba o skolioze?) nosilem plecaki w [...]

pucoas - dlatego ze jak miałem wcześniej kontrolne RTG to lekarz mówił że cytuję ,,ze zrostem jest bez szału", wiec miałem chodzić jak najwięcej w kamizelce i jeszcze ramię maksymalnie odciążać. Tydzien temu sie okazało ze juz jest spox i od tego tygodnia zacząłem. Dzis 4ty dzien. Zanik mięśni spory a z ruchomością w stawie jeszcze gorzej ale [...]

napisze wam tak koksy które są brane najpierw zastosowania miały w innych sportach olimpijskich jak i nie olimpijskich np nhl nba doping genetyczny jest teraz na wysokim poziomie , pamiętam jak flex odpowiedział w polsce na pytanie kolesia w sprawie ph czy to dobre jest flex powiedział cos w tym stylu : że prohormony to on brał na początku lat [...]