jak to jest naprawdę

Jeżeli sąsiadka jest fizjoterapeutką albo kumatym lekarzem (a u nas takich jak na lekarstwo) to proponuje ją odwiedzić – kiedyś. Podstawa to RTG ( sprawdzisz czy nie ma zwapnień) oraz USG (Czy nie ma poważniejszych zmian w ścięgnach). Z tego co piszesz to rzeczywiście może być (ale nie musi) łokieć tenisisty. Musisz wiedzieć że jest to schorzenie [...]

[...] DZIEŃ 6 - 19.11.2014 TEST RE LOADER Porcja 20g spożyta po treningu Jogi: 1) SMAK - nie nudzi się, naprawdę bardzo dobry. 2) ROZPUSZCZALNOŚĆ - jak widać na zdjęciu, zostaje taka warstwa na powierzchni. Nie przeszkadza w ogóle, podejrzewam że to któreś z aminokwasów. 3) ZAPACH - zapach proszku już jest ok. Jakiś tam [...]

[...] hehe, to moj kot no moze nie do konca, bo moj ma zielone oczka dziewczyny, z tym cellulitem naprawde trzeba walczyc glownie przez diete, cwiczenia i masaze, wszelkie syfy jakie zjadamy odkladaja sie wlasnie tam jak nie pomaga, to ehh. cos miejscowego? jakis spalacz? zapewne jest to tez uwarunkowane genetycznie np. mi robi sie na brzuchu, tylku [...]

Jest multum tego typu tematów na forum,wystarczy poszukac. Zdajesz sobie sprawę z tego,że jak zrobisz rekonstrukcję więzadła,to nie będziesz mógł przemęczać kolana? I nie będzie,że musisz,bo taka jest Twoja praca. Jeśli nie masz dolegliwości bólowych,a kolano jedynie lata,to masz też inne wyjście - możesz spróbować obudować kolano mięśniami - [...]

[...] herbata, kawa, 2x napar z kopru włoskiego Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, BCAA, GABA, witamina C Trening http://i40.tinypic.com/nzf70z.png 1. Zrobiłam z 5 kg, bo jak dołożyłam do 7,5 kg to mną chwiało i nie robiłam precyzyjnie, technika leciała. A i tak ledwo łażę... 2. Jest ok, lubię te ćwiczenie. Przeczuwam, że za tydzień dołożę [...]

[...] na wiosnę i naprawde 5 tyg głodowce i zapierdzielu stwierdzilam ze wejde troche na nizsze obroty. Od 5 lat zrobilam tydzien przerwy od siłowni. Serio. Czułam sie teoche jak flak a po takim odpoczynku nabicie pompa - nie do opisania. Czemu zakonczylam wspolprace z Rafalem? A właściwie on zakończył ze mna? Pisalam o tym z nasza Natalia i po [...]

nie no ja wierze w medal ze wejda do polfinału i wogole, ale MS 2006 to byl szczyt mozliwosci. nastepne sukcesy jak w kadrze zacznie grac w pierwszej 6 : nowakowski, gromadowski, wika ... a polacy graja tak jak w lidze swiatowej, ten sam sklad to samo podejscie jedyna osoba u ktorej widac ze naprawde zezre parkiet jest kadziewicz, ale nie dziwie [...]

Jeżeli chcesz naprawdę osiągnąć konkretne efekty to polecam dietę wręcz bez węgli. Dieta wysoka w białko, więc mięśni tracisz jak najmniej, Sam na niej jest od 4 dni i jak na razie 2.5 kilo mniej :) Cała sztuczka w chudnięciu polega na zmniejszeniu spożywanych kalori do minimum więc nie rozumiem po co pakujesz w siebie tyle jedzenia. Sniadanie : [...]

[...] bede cwiczyl np non stop brzuch zeby bylo widac ze wycwiczony jestem. Jestm u mnie na silce taki z lapa 46 wazy 95 kg, kiedys 140 w rok to zrzucil. Teraz robi 40 min trening silowy i 1 h aerobowy i naprawde niesamowity jest No ale ten sport jest taki ze jak dojdziesz do swojego celu to potem wydaje ci sie ze jest malo i tak w kolo macieju ehhh

[...] REDUKCJA SUPLEMENTACJA http://images68.fotosik.pl/14/1b7a8bdc3da3e42dgen.jpg BCAA Powder http://hitec.pl/product-pol-26-BCAA-Powder.html Smak:mango melon. Najlepsze BCAA jakie piłam. Zawsze BCAA kojarzyło mi się z kwaśnym/gorzkim smakiem, a tutaj miłe zaskoczenie. Bardzo orzeźwiający smak, ale musiałam rozpuszczać w dużej ilości wody, [...]

[...] w stójce! i był bliski poddania, Koch był bliski trójkąta w 1 rundzie - świetna walka! Vera myślał, że stylem Machidy wygra walkę albo, że Rothwell w 3R będzie wyglądał jak w 3R w walce z Huntem %-) Jednak Big Ben na TRT z cardio Caina, swoim kowadłem, szczeną po tym jak poczuł działanie TRT w 3R i zaczął tańczyć z nadmiaru energii doj**ał [...]

[...] dzialanie. Dla mnie wciaz jedynym naprawde skutecznym suplemenetem jest kreatyna. Pomimo, ze efekty nie sa zbyt trwale, to zdecydowanie lepsze niz po para placebo suplach jak: HMB, Glutamina, BCAA, Tribulus, itd., itp. Prohormonow nigdy nie mozna bylo zakwalifikowac do suplementow, gdyz wtedy rownie dobrze mozna by suplementem nazwac omnadren [...]

No tak już dłużej być nie może... poszedłem przed chwilą przebiec trase, na której kiedyś zaczynałem (odcinek około 2km) jak się łatwo domyślić tam i spowrotem to około 4km.. i co się dzieje ? po przebiegnięciu około 3/4 odcinka jednego znowu odezwały sie nogi. Piszczele zaczeły cholernie piec i jakby 'puchnąć'. Zatrzymałem sie i nogi byly [...]

[...] ze trochę skaczę z tą dietą....został mi jeszcze tydzień mam nadzieję bardziej ustalonego rozgardiaszu, i wracam w sztywne ramy B/T/W! - tak naprawdę jest wygodniej, bo jak człowiek wie ,ze moze sobie na coś wiecej pozwolić-to pózniej wymyślam, cuduje.... Wczoraj orzechowo-dziś makrelka-chyba będę chciała po resecie zacząć z wyższym poziomem [...]

"RDA super forma, agresja, tylko z petisem chyba nie bylo ok na 100%, moze jakas kontuzja przed walka" obejrzyj konferencje, RDA wyszedł do walki z zerwanym mcl albo z poważnie uszkodzonym kolanem, Pettisowi nic nie było, RDA też (dla mnie) bo wyszedł do walki czyli mógł walczyć na wyżynach swoich umiejętności potrzebnych do pokonania Pettisa. Co [...]

Przy wszystkich paragrafach, gdzie jest wpisane N/Z orzeczenie zależy od decyzji komisji, i jak komisja powie, że niezdolny, to nic się z tym nie zrobi (mimo, iż być może inna komisja w innym mieście puściłaby bez problemu). Zresztą powyżej 3 dioptrii jest chyba obligatoryjnie niezdolny. Kasa niestety z własnej kieszeni, taki zabieg nie jest [...]

Ee, Valuev jest wielki i ciężki, zrobił postępy, fakt, ale czy naprawdę jest aż tak silny? Ma siłę która wynika z masy, itd, ale bez przesady... No, jak się uwiesi w klinczu to faktycznie sporo do dźwigania i męczenia.... Jak jest taki mocny to czemu tak trudno Go zagonić do walki z Witkiem? Z tym Foremanem to przesadzili tutaj. Moim zdaniem każdy [...]

[...] Rich Gasparim, ale Gaspari był człowiekiem, który przekonał sędziów, że bardzo widoczne mięśnie pośladkowe są niezbędne. Tom Platz doprowadził umięśnienie nóg do stanu, jakiego przed nim nikt nie osiągnął. Sergio był pierwszym, który miał je olbrzymie i przy tym dobrze widoczne, ale nikt nie miał takich jak Platz. Nie każdy mógł mieć tak [...]

Sylvester Stallone to ikona. Jest takim Johne Waynem naszych czasow. Rowniez jak legendarny aktor, bardzo dbajacy o swoj wizerunek, wyrobiony na planie filmowym rolami twardych gosci. John podobnie jak Sylvester bardzo bal sie starosci ( Stallonne probuje ja oszukac trenujac i poddajac sie operacjom plastycznym, Wayne za mlodu trenowal, pozniej [...]

Jestem wlasnie mniej wiecej w polowie cyklu na HP. Smak pomarancz-bardzo smaczny, kwaskowaty, orzezwiajacy(kwestia gustu-mi smakuje, znam ludzi ktorzy nie sa w stanie go przelknac) rozpuszczalnosc tragiczna-nie rozpuszcza sie praktycznie wcale-albo shaker-albo do geby i zapic. Jest to pierwszy stack w ktorym czuje beta alanine-mrowienie [...]