Podobnie jak z dupy jest mówić o doświadczeniu, doświadczanie to Ziemia jest płaska, a węgle na noc zalewają, bialkowo tłuszczowe śniadania poprawiają wrażliwość insulinową, jedząc bardzo tlusto ale bez węgli nie da się utyc i mnożyć dalej? Badania jeśli nie mają ograniczeń, dają wynik zero jedynkowy, lub zostały zbadane takie parametry jakich [...]
te dojrzewajace 21 dni to chyha venison i one sa z tego co pamietam drozsze na polce niz zwykle stek, wlasnie przez to dojrzewanie... jak chcesz naprawde spoko steki to tylko do jakiegos rzeznika, w pl bardo dziwnie( u mnie na wsi ) wpadlem do miesnego to wolowina tam praktycznie nie istniala %-) sama swinia,kurak, indyk itd. W Polsce sie [...]
Bo jak robisz post, to skracasz czas jedzenia węgli, a potem walisz duży ładunek glikemiczny, albo nakładasz na siebie piki cukru zanim ten zdąży się ustabilizować i takie amplitudy powodują rozregulowanie gospodarki glukozowo insulinowej, dodatkowo produkowane są wtedy Ages i cytokiny prozaplane. Sam deficyt powoduje poprawę wrażliwości [...]
Ja tam zawsze aptekę daje, tak samo z ia nie bawię się w jakieś UG. Tutaj chce mieć pewność że jest to pewne i stabilne, a nie jak się komuś sypło. Tabiano mnie od jakiegoś czasu pomaga dobrze się wygrzać i spocić, ale naprawdę konkretnie, w sensie pod kołdrą. Pije gorące mleko z czosnkiem i miodem do tego vick taki do rozpuszczenia w gorącej [...]
[...] gdyż wrażliwość na insulinę się znacznie poprawia Z drugiej strony - nowe badania pokazują że insulina nie jest potrzebna do wzrostu mięśni. Na necie artykuły, porady "jak budować mięśnie na low csrb/keto" porównują że suchy przyrost jest nie mal że ten sam co w high carb A na forum każdy pisze bym sobie darował. Próbuje znaleźć jakieś [...]
[...] konkretny trening pull. Na koniec uginania supinacją do 8 pow. i izolacja na modlitewniku jednorącz. Normalnie katorga, zaczynam z małego ciężaru z bólem i pomału dokładam, jak już dobrze dogrzeje, to ze sporym dyskomfortem jakoś dociągam do końca. Wczoraj prawie żadnego dyskomfortu, a poprzednie powiedzmy dwa treningi też lepiej i poprawa z tyg [...]
[...] to nie zakazać, ale ukarać Ciebie. Dopóki nie popełniasz przestępstwa, a chęć dorobienia się takowym nie jest, nie masz żadnego prawa by mówić człowiekowi co ma robić i jaki ma mieć charakter. Zakażmy bycia łysym koksem, posiadania większej ilości masy mięśniowej i BF niższego niż .. 20%, zapuść włosy i odstaw koks, bo ziomek z ulicy z BF [...]
[...] to nie zakazać, ale ukarać Ciebie. Dopóki nie popełniasz przestępstwa, a chęć dorobienia się takowym nie jest, nie masz żadnego prawa by mówić człowiekowi co ma robić i jaki ma mieć charakter. Zakażmy bycia łysym koksem, posiadania większej ilości masy mięśniowej i BF niższego niż .. 20%, zapuść włosy i odstaw koks, bo ziomek z ulicy z BF [...]
zazdraszczam, mi wlasnie mk mieli, czekam ze mnie zejdze, czuje muła jak po dece, a jesli o nia chodzi, to pierwsze 4 tyg tez sie super czuje libido itp jazda sie zaczyna od 5 tyg tak naprawde- brak snu i wydmuszka w glowie acid daj se jeszcze ze 2 tyg hehe acid jakie masz provi? to chyba to to tak Ci nastroj poprawia Zmieniony przez - Cycu_ś w [...]
[...] Ciebie glukoza? Takie siuranie to tez objaw cukrzycy poczatkow. Ja biore co-prestarium 10/5 i odkad zszedlem z towaru jest dla mnie za mocny bo mi za duzo zbija. W kwietniu ide by przejsc na samo prestarium 5. Kardiolog mi mowila, ze ona sa naprawde delikatnie moczopedne, to nie jest klasyczny diuretyk na cisnienie jak Valsacor albo Tertensif.
[...] ;-) niezle oderwany jesteś od rzeczywistości. Rozwijać się trzeba ciagle jeżeli chce się być w czymś dobrym a tym lekarzom po prostu nie zależy. Robią to za co im płaca, to jak ze wszystkim albo robisz coś z pasji i na przykład chęci pomocy albo od 7-15. ;-) Podam Ci przykład bo zdaje się ze średnio główkujesz, Masz mechanika na wiosce który [...]
Panowie, a jak podchodzicie do mega obżarstwa na głębokiej już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys [...]
[...] na podobnym poziomie co na teściu. Ale musi to być tren enan bity codziennie w małej dawce. Ace to już inna sprawa i nie dla mnie. Codzien 30mg bijesz długiego trena ? I jak ? Agresor sie odpala w sensie te efekty " psychiczne " o ktorych wszyscy piszą? Ja jestem zdania ze jak ktoś normalnie jest agresywy a po alko wychodzi z niego demon to [...]
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
Ja pyerdole... masakra jakaś. Dokładnie prawie 9 lat wyjęte z życia.. najgorsze ze lekarz to zawód zaufania publicznego i każdy kto idzie do lekarza to ma nadzieję że ten pomoże itp ale niestety na swoim przypadku bardzo sie rozczarowałem . A teraz jak wygląda leczebie ? Czasami muszę tłumaczyć lekarzowi rodzinnemu jak poprawnie recepte wypisać.. [...]
[...] - ale ty jesteś na bombie od 20 lat %-) Brałeś po 700 trenu i chyba gram teścia. Ważysz pewnie też, ponad 100? Wyraźnie napisałem - "jeśli nie jesteś koniem". Wiadomo, że jak ktoś przyzwyczaił organizm do dużych dawek, to na małe już nie będzie reagował. Dawki są uzależnione od masy (jak każdy lek, przeliczamy na masę ciała) i przyzwyczajenia [...]
[...] chorobę ma swoje " ograniczenia " i będzie mi ciężej budować " mięśnie czy ogólnie mase " nawet patrząc teraz a gdy wznowiłem treningi czyli początek września 2023r jest jakieś 13kg różnicy bo osoby które gdzieś mnie widują częściej mówią chyba jest ciebie więcej inaczej wyglądasz to jednak coś idzie powoli do przodu . I powiedźmy sobie 10 [...]
No nie dla dzieci. Można się zastanawiać czemu ktoś to kupuje? Bo może. Lab jest promowany jako "premium" i niektórzy po prostu lubią tak kupować. Znajomy siedzi w zegarkach i twierdził ze można kupić zegarek z identycznymi bebechami jak rolex za jakieś 10% ceny rolexa i ze rolex to marka dla snobów i ze żaden prawdziwy pasjonat nigdy nie kupi tej [...]
No nie dla dzieci. Można się zastanawiać czemu ktoś to kupuje? Bo może. Lab jest promowany jako "premium" i niektórzy po prostu lubią tak kupować. Znajomy siedzi w zegarkach i twierdził ze można kupić zegarek z identycznymi bebechami jak rolex za jakieś 10% ceny rolexa i ze rolex to marka dla snobów i ze żaden prawdziwy pasjonat nigdy nie kupi tej [...]
Niee ipp nie rusza z dobrych kilka lat. Oral bpc leci 300mg, mogę zwiększyć. Maslan sodu też leci 2 tabs tego forte z sfd, probiotyki z sfd, ale mam vivo jak coś. Prokit tez mam na stanie, nie pomyślałem o tym. Przemo a jak sen i regeneracja? U mnie apetyt zawsze siada przy zarwaniu paru nocek ;) pamiętam że u Ciebie były bramki więc zegar [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
