jako konsument - suplementuje sie od czsów pierwszego HMBw Polsce, ogolnie jestem za liberalna polityką jak i w mojej ojczyźnie jak i w krajach zachodnich Europy gdzie mieszkam. Jako politolog moge powiedziec, UWAŻAJCIE KOGO WYBIERACIE - ludzie nie zdaja sobie sprawy jak bardzo waznym jest okres wyborow parlamentarnych jak i do samorzadow [...]
Nie wiem, czy loot miales kiedys okazje bronic sie w sytuacji stresowej(tzn. nie solowka,czy jakas zorganizowana akcja),ale wtedy kiedy naprawde boisz sie tego,co zrobi Ci napastnik.W takich syuacjach nie zadaje sie 74 razy wiecej ciosow niz napstnik,proporcje ida raczej w druga strone.No chyba,ze ofiara jest jak zimny komando,wyrywa typowi noz i [...]
Jak już wiesz - sprawa jest wielce indywidualna, ale po takiej przerwie i ilości środka, przy naprawdę dobrej diecie i treningu będziesz mógł zrobić ponad te 5kg... There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
[...] nie masz diety to polecam Ci taka ulozyc. Bo naprawde bedzie lipa. A myslac ze bialko w proszku tak bardzo Ci pomoze w "uzyskaniu" kaloryfera to sie mylisz i to bardzo \-). No i jak masz braki, to przedstaw ( uloz ) diete, a wtedy na pewno koledzy Ci powiedza gdzie te bialeczko wcisnac.:) Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-03-15 21:27:57
Jak wyzej wszytko idzie pogodzic, ale moja rada kup sobie karnet na basen lepiej zrobisz a tak to powiedz mi po co ci chodzic na silownie zeby nabrac sily czy po to aby "ladnie" wygladac sie znaczy dla rzezby, bo moze wystarcza ci tylko same cwiczenia brzuszki pomki itp. a to by bylo lepsze niz silownia, a basen to naprawde dobry pomysl [...]
[...] stawami nie mam problemu natomiast nie rozgrzewam lokci i podczas wyciskanie kieedy cwicze klatke lub trecpes (podczas wszystkich wyciskan lezac) bola mnie lokcie i do konca dnia po treningu mnie bola.Jak mam rozgrzac lokcie?czy jest jakies cwiczenie na rozgrzanie lokcie takie jak na rozgrzanie bioder czy stawu skokowego czy niema takowego???
[...] , oprócz trucia się i oślepiania monitorem :) , ilu gimnastyków i sportowców zaczynało w takim wieku , a gimnastyczki naprawdę hardcorowe treningi mają że dzieci aż płaczą , tu widać że jest zadowolony , ja stawiam że będzie normalnym chłopakiem jak dorośnie , a to czy mu się coś stanie czy nie to już los , ilu ludzi nic nie robiących choruje .
Wiadomo, że tylna kończyna jest silniejsza ze względu na zamach. To nie ulega wątpliwości. Jednak kopnięcia z przedniej nogi też powinny być nauczane z pełną siłą. Jak się umie to naprawdę można zamieszać...
mam nadzieję bo szkoda mi tej odżywki ale naprawdę nie da się tego jeść a smak ani trochę nie przypomina czekoladowego, niby w składzie pisze że jako smak jest kakao, ale kakao to nie drożdze PS: podobno więcej ludzi się skarżyło na smak czekoladowy tego gainera, i wszyscy mówili że smakuje jak drożdze ale akurat nie czytałem tych postów tylko [...]
A zdajecie sobie sprawe jak teraz ciezko o prawsziwy pelnoziarnisty chleb?Bo tak naprawde nie mozna miec pewnosci czy ten ktory uznajemy za pelnoziarnisty nie jest z domieszka jakiegos syfu.Tak samo ten karmel...paranoja.Farbuja bialy chleb i nazywaja go razowym.To samo sie tyczy pewnie innego zarcia nie tylko chlebow, ale musialem to z siebie [...]
jak ktos mnie chwyta za glowe to zakladam balache wiec nie polecam takiej metody na naprawde mocno zacisieta garde najlepiej wychodzic na stojaco, ale tylko rozpiecie samych kostek a potem spowrotem zejsc nisko bo jest trudniej sweepnac
[...] gdzie podejmowane są próby wróżenia anonimowym użytkownikom, ale Forum Sportowe, gdzie moderatorzy/doradcy czybardziej doświadczeni użytkownicy starają się udzielić jak najlepszych odpowiedzi adresowanych indywidualnie do każdej osoby zadającej pytanie. Twoje pytanie nie było proste, ale wymagało m.in. analizy sylwetki, ewentualnych [...]
[...] o takiej zmianie ze na sniadanie calkowicie wegle wyeliminowac albo ewentualnie dac jablko i do tego 4 jaja i 20ml rzepakowego? chodzi o to ze w pozniejszych godzinach dnia jak mam na rano do pracy to brakuje mi potem troche weglowodanow Mi się zdaje że można, kiedyś były mity "Śniadanie najważniejszy posiłek dnia! Bez niego nie ma się później [...]
WIEK: 18 2.WAGA: 70 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 100 -Udo: 54 -Talia: 76 5.STAZ NA SILOWNI: 4miesiace 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono kreatyny, wpc, carbo, beta alanine, bcaa, sporadycznie przedtreningowka 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100zl miesiac 9.POZIOM BF% [...]
Jak już kiedyś pisałem mam bardzo wysoką granice powyżej której następuje moja reakcja fizyczna.Moge znosić zaczepki,szturchania itd.Jednak czasem coś przekracza moja "Granice" i wtedy wpadam w furie i szał :)) Mysle że jeśli ktoś zrobiłby krzywde moim bliskim lub mi wyrządził trwała szkode (np wybicie oka itd) to mógłbym poddczas furi i [...]
to nie jest fighter tak do konca jak myslisz, nie zawsze trzeba zabic zeby przezyc, przypuszczam ze gosc z polamanymi konczynami nie bedzie juz grozny, ja wiem ze mam opory przed dlubaniem w oczach i kopaniem gosci po kroczu ale jezeli chodzi o lamanie nie mam zadnych oporow, jestem ciekaw czy przezyles cos takiego w reality, ja kilka razy, raz [...]
[...] wymieniony, odpuszzca sobie diete, je wszystko co smaczne, co znajdzie sie na stole, a diete 3ma przez okragly rok. Nie dajmy sie zwariowac, dieta przewazne jest 3mana(bradziej lub mniej) przez okragly rok, a w dni takie jak swieta, mzona a nawet tzreba sobie odpuscic, i zjesc to co znajdzie sie na swiatecznym stole Smacznego i Weslolych Swiat
Wklejałem już tego propa widzę, że dostałeś już nowy sort z kartonikiem, ja też dobrałem i dostałem z kartonikiem, naprawdę bardzo dobrze to wygląda, a skoro brałem kolejne to chyba samo mówi za siebie. Prop jest pierwsza klasa, nie boli, żadnych obrzęków i wszystko działa tak jak tego oczekiwałem (a wymagania już mam spore.
[...] masy mięśniowej= doping. Nie oczekuj wyglądu człowieka z 5-4% poziomem tkanki tłuszczowej. To, że pójdziesz na kicka nie sprawi to nagle, że zmienisz się i będziesz wyglądał jak grecki bóg bo tak większość amatorów w tej dyscyplinie nie wygląda. Potraktuj to jako aeroby i tyle. Tak jakbyś biegał albo pływał tylko inna praca jest tu wykonywana i [...]
[...] Storm+Shock w moim przypadku wypadło stosunkowo blado. Horse Power z kolei był naprawdę świetny, super pompa i wytrzymałość. Dorian Nox Pump niezła przedtreningówa, pobudza jak trzeba nawet w przypadkach skrajnego zmęczenia ale na pewno nie jest to już to legendarne wywalenie w kosmos o którym pisze wielu forumowiczów. White Flood to już [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
