SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • [...] przez podawanie dawki 100 ed propa jest warte tych wszystkich wkuc niz dawki 200 eod Taka stabilnosc jest naprawde az tak odczuwalna i tak pozytywnie wpływa na efekty jak i samopoczucie? Myslałem ze jednak 200 eod nie bedzie złym pomysłem bo skoro sie zawsze poleca 100 eod a nie 50 ed to lepiej by było podawac 200 eod niz 100 ed ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2008-02-26 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie WITAMINY ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich naprawdę dużo. Warto kupić preparat zawierający minerały w postaci chelatów. Jako ciekawostkę podam, że chelatowanie to skomplikowany proces chemiczny i tylko najlepsze jakościowo laboratoria są w stanie przeprowadzać go na skalę masową. " z artykułu http://www.sfd.pl/%5BART%5DNowe_formy_suplement%C3%B3w_by_boguc-t389077.html spalacze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-03-14 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojciec Crocopa-czy na pewno?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlatego pisalem ze to Mirko, bo pamietam ze wlasnie w filmie byly zdjecia Mirko i mowil o tym ze w mlodosci ostro cwiczyl na silowni i uprawial kicka ( dlatego na pierwszym zdjeciu jest taki rozciagniety) musze przyznac ze budowa ciala jak na ten wiek jest naprawde bradzo dobra

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2005-07-15 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i tak naprawde.. nie majace o tym pojecia- tu masz jednego experta On sie zagubil,on jest teraz fajerem Prajdu... Mozna to porownac do dyscypliny okolosportowej,jak np. rzut beretem- tu masz drugiego Dalbym jeszcze Karalucha, z tym ze chociaz nie ma wiekszego pojecia o mma,to jest wybitnym trenerem boksu i z szacunku do tej osoby nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2009-06-21 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    WBC jeszcze raz tłumaczę Ci jak koń wołu: Sylvia przegrał dlatego, że chciał sobie coś udowodnić itd. KAŻDY inny fighter mma by Mercera obalił i skończył na glebie Arlovski przegrał bo okazał się poprostu gorszy od innego zawodnika To w takim razie boks zawodowy to też jakieś dziwadła, bo skoro Lennox był najlepszym HW ostatnich 15lat to czemu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2009-06-21 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz od SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głownie to myślałem Spalacz dorzucić DOPIERO jak schudnę 10kilogramów (naprawdę poczekam, niejednokrotnie udawało mi się zrzucać ~~10kg własnie niezłą dietą tutaj ułożoną) Po czym właśnie zrobić przerwę i dorzucić Black Bombs. A więc 2 spalacze(?) + ew ten na start (40zł) Do tego jakieś witaminki. Białko chyba niepotrzebne? Potreningu ułoży mi tak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2017-07-28 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu trening na rzeźbe czy wcześniej na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj planow na forum a przede wszystkim poczytaj podwieszone tematy, to forum jest naprawde dobre i duzo sie mozna z niego dowiedziec, jak bedziesz mial wiedze po przez kilka miechow samemu eksperymentuj na wlasnym ciele i bedziesz wiedzial co na ciebie dziala. tutaj prostej drogi nie ma. ogolnie to zaczalbym od ACT i po ok 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2009-01-10 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakos poki co nie mam tego problemu jak powiedzial Grasiczek - widocznie mam wiecej tkanki lacznej. Ale wiesz, w duzej mierze to jest: albo rybka albo akwarium.... Jak patrze na kobiety to w 90% przypadkow te szczuple i wysmukle maja nieciekawy albo wrecz "zaden" biust. Kremy to chyba moga trche najwyzej pomoc ale nie zmienia biustu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2003-03-16 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    Satori, ten młokos jak go nazwaleś osiągnął sam więcej niż wszyscy polscy zawodnicy bjj razem wzięci ( nic im nie ujmując ), więc to że go tak nazywasz świadczy tylko o Twojej niewiedzy i ignorancji. A dlaczego bjj jest takie popularne? Wszedzie w warszawie np. widać plakaty Mirka O. i to dośc widowiskowe i zachęcające plakaty. Nigdy nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2003-05-30 09:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSLABIENIE DLACZEGO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tydzien a na tym bilansie jedynie moje samopoczucie jest naprawde dobre wiem ze to duzo +600 (no i niestety mam sklonnnosci do otluszczania sie chociaz przez ten tydzien jak nic nie robilem i tylko jadlem to ani grama tluszczu mi nie przybylo co jest bardzo dziwne a bilans mialem +300kcl) no i ostatnie pytanko kiedy uprawia aeroby na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-07-30 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o ju-jitsu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikolas33 - nigdy nie byles ani nie widziales treningu ju jitsu ale mimo tego wiesz lepiej jak to wyglada niz inni :) no bardzo fajnie. To przechwytywanie reki i inne tego typu rzeczy sa domena sekcji w ktorych sie cwiczy ju jitsu tradycyjne. W nowoczesnych stylach lub na "sporotwych" cwiczy sie calkiem inaczej. Sportowe jj tez ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2004-11-12 16:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron jakie cykle...hmmm napisałem co tam sie przewineło ale dokładnie jak to porozpisywane było to juz naprawde nie pamietam. Co do 2 pytania to heh tattoo nosze na sobie od 7 lat wciaga *****sko a igły po***ało mi sie w dyni troche jak mnie deprecha po kontuzji dopadla, ale juz wszystko ze mna ok Ankieta wiek- 24 waga- 84 wzrost- 178 biceps- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-06-08 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniane HMB ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Artykulow na temat hmb bylo naprawde duzo.Tak samo badan w ktorych stwierdzano bardzo dobre dzialanie tego suplementu, jak i takich w ktorych efektywnosc jego byla znikoma. Mysle ze najlepszym sposobem jest przekonanie sie na wlasnej skorze, bo kazdy organizm troche inaczej reaguje na dany suplement. Najlepszym wyjsciem jest zastosowac lacznie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2004-07-01 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na studia: " Nowoczesne formy rekreacji ruchowej". Oczywiście wziełem Muai Thai to nie zdążyłem przedstawic pierwszego slajdu a już mnie Babka zbeszcześciła że to jak to, że ona sobie tego nie weobraża że kolanami w głowe ! i jak to łockciami też ?! Brutalne Brutalne Brutlane ! A Panienki na sali przerażone. Więc dla ludzi zielonych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2009-12-19 01:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie. Pompeczki robione umiejętnie są rewelacyjne co potwierdzi zawartość dużej liczby postó na sfd - od tego trzeba było zacząć :). A jak je robić żeby faktycznie "pompowały". Przedmówca zaproponował pompki na 3 taboretach i to jest podstawa - schodzić klatką jak najniżej podobnie do wyciskania chantlami. Ustawienie rąk prostopadle [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2004-06-27 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce vs Yoshida potwierdzone!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "obydwoje tego robic nie potrafia..." Nie wiem jak judoka ale Royce qw walce z Saku pokazał że bardzo dużo czasu poświecał na trening "Strike" I to nie jest tylko moja opinia ale i komentatorów tej walki ze naprawde mu to wychodziło przez pierwsze rundy zanim nie padł kondycyjnie. "obydwoje tego robic nie potrafia..." [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2002-07-16 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obite miésnie

    Post
    Sztuki Walki

    Heh moim zdaniem nawet jesli by byl niewiem jak mocny psychicznie i fizycznie i nie wiem jak jeszcze to jest to niemozliwe Moze jestem czlowiekiem plytkiej wiary ale naprawde ciezko mi w to uwierzycc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2009-07-14 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa.Brzuch.Pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naprawde pelno fajnych i wyprobowanych propozycji treningu co do brzucha-traktujesz go po macoszemu -takie dolaczanie to oznaka robienia bo wypada... brzuch trenuj tak samo jak inne grupy tez z 3-4 rozne cwicznia w konkretnym dniu. itrzeba tez podjac pewne decyzje-czy staramy sie o lekka mase(trudno okreslic co to oznacza) czy chcemy uwidocznic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-12-17 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i juz po obozie. Pierwsze wrazenia rewelacyjne. Codziennie odbywaly sie dwa treningi, rano i pod wieczor. Co do instruktora to oprocz tego, ze Daniel jest bardzo dobrym trenerem to jest takze niezwykle sympatyczna osoba. Dla kazdego mial czas, czy to na treningu czy poza mata. Opowiadal o poczatkach luta livre, itp. Jak bede mial czas to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2003-08-15 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION partnerem działu!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ;) Kamil od czego się ma karty kredytowe ;) nie wiesz no no ;-) wiadomo przydadzą się czasem ale fakt ceny fajne były i naprawdę nie oszczędzali na dorzucaniu gratisów jak się zrobiło zakupy konkretne... także opłacalny biznes w sumie ;) dobrze, że długie daty ważności .. do 2021 zapasy zrobione ;) kiedyś bodajże na PP z FA mieli drugi [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2018-09-25 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)