jak to jest naprawdę

sylwetka pierwszego sortu P.S. Wy,modowie, macie jakas obsesje na punkcie banowania za odswiezanie "starych" tematow ... wiele razy probowalem to zrozumiec - jest cos naprawde ciekawego, to idzie w gore (jak jakas ch.ujnia to wiadomo - ban), jesli bedzie mialo spasc, to spadnie ...

[...] jest mówił ,że to wina pewnie niskiego testosteronu i ,że pewnie wróci wszystko do normy ale minełp już może półtorej miesiąca i nic. Martwie się .ćwiczę może nie tak ostro jak kiedyś .pływam biegam dobrze się odżywiam może ktoś miał podobny problem? Proszę poważnych ludzi o odpowiedz nie jakieś śmianie się czy nie wiadomo co. Może jakieś [...]

[...] czity bardzo zadko wchodza. Po 2 bf nie ma nic do zbowywania kolejnych kg masy, po 3 z masa lece do lipca i mysle ze cos jeszcze zrobie a pozniej delikatna wycinka. A po 4 jak widziałem te twoje foty w dzienniku to naprawde zbytniej formy nie prezentujesz, kumpel co w zyciu na siłowni nie był tylko regulanie plywa ma lepsza sylwetke od Ciebie. [...]

Dzieki! Wasze wypowiedzi coraz bardziej wyzwalają we mnie chęć "rolkowania" emka2: no zobaczymy jak mi pójdzie. Ale może to naprawde nie jest takie trudne Matrix:Na allegro raczej używanych bym nie kupował, tylko nowe, ale rzeczywiście lepiej chyba zapłacić te kilkadziesiąt zł więcej i mieć pewność że mamy to co chcemy. Co do łożysk to [...]

[...] ludzi się przewijała w między czasie, a nie chciałem biegać w samych slipach. Co do wymiarów łapa ok. 40 jest! w zależności od dnia, czasem 39-40. U mnie jest problem bo jak tylko 3-4 dni nie ćwiczę to zaraz woda znika i zaraz tracę na wadzę. Ludzie! Ja jestem ektomorfikiem i mój organizm broni się przed każdą masą - w rekordowe dni [...]

Panowie, zdecydowałem się jednak na lajtowego Assaulta (bo wątpie by był na poziomie Frictiona) ze względu na ograniczone fundusze i po prostu z czystej ciekawości, bo tak jak napisał Cortezjusz opinie jakie pojawiły się tutaj w testach są naprawdę zacne. Skeba, wincol, jeżeli rzeczywiście będzie słabo to trudno, stówka w plecy, ale jak nie [...]

[...] BYC NAPRAWDE DUZE A GRYF JEST DLA CIEBIE PIORKIEM) ---------------- 3) Czy w ciągu ostatniego 2tygodniowego cyklu wykonujemy w przysiadach ruchy negatywne?? Jeśli tak to jak one wyglądają? NIE(POLECAM), ACZKOLWIEK SPOTKALEM SIE Z PRZYPADKAMI - Z TYM TYLKO ZE PRZYSIADY ZAMIENIONE ZOSTALY NA WYCISKANIE CIEZARU NA SUWNICY I RUCH POLEGAL TYLKO NA [...]

[...] -przyda sie tez troche diety i zrzucenia niepotrzebnego balastu-wzrokowo bedziesz troche mniejszy ale sylwetkowo niporównalnie lepszy. Po prostu tkanka tluszczowa jest jak pianka-ma o wiele wieksza objetosc przy tej samej wadze.Róznice sa naprawde spore:20% wieksza objetosc... Trening 3 x w tygodniu-te cwiczenia wplecione wg w normalny [...]

Naprawde wierzysz, ze on jest w stanie zejsc z tej bomby? Nawet jesli jest to po co? W najbardziej optymistycznym scenariuszu bedzie mial testosteron na poziomie 70-latka, po pol roku jak dojdzie do siebie. Duzo zdrowszym i rozsadniejszym rozwiazaniem jest tutaj TRT.

[...] tak naprawde siedzi w dopingu to widzi ze naprawde to bardzo mało sie zmieniło przez ostatnie kilka lat jesli chodzi o dawkowanie srodków Były tu na sfd kiedyś takie osoby jak lifter,kingkong,uriel itp. ludzie z ogromną wiedzą zastanawiałem się czemu nie ma już tak wybitnych na sfd po wielu staraniach dotarłem do prawdy ale jej nie zdradze ze [...]

PRawda jest taka ,że w każdym sporcie grozi kontuzja.Jak sie będę wszystkiego bał to dosłownie nic w życiu nie osiągne.Naprawde nie myśle tylko o pieniądzach to nie tak już pisałem.

jak juz pisalem najpierw akceptacja pomyslu u modow , jak wiecie ja jestem zwyklym obywatelem tego forum , po akceptacji dojdom wymogi, jest wielu zawodowcow ktorzy nie majom prawdziwego forum dla siebie , a gdziekolwiek sie udadza to od razu rezygnujom, z prostego powodu, malo tresci duzo nonsensu. jesli wypadnie pomysl to napewno kryteria beda [...]

Ale przecież Ty sam napisałeś: z tego co ja wiem (a wiem chyba od najbardziej kompetentnej osoby od larsa) to jeśli nie masz ACLA (albo masz w strzępach) to larsa się nie robi... Nie chodzi mi o to, żeby się kłócić kto ma racje a kto nie tylko po prostu dla mnie kolano to nie jest "rzecz" do eksperymentowania na taką skalę, ze to się [...]

[...] naprawde dobrym i mieć coś na potwierdzenie tego że jest sie dobrym. - Nie trenujesz żadnych sztuk walki. Widzisz, kobiet w BOR jest mało,a te które już są z reguły jednak jakieś tytuły mają,wieloletnie staże w SW,długie kariery zawodnicze itp(mowa tu oczywiscie o "ochroniarkach",bo przeciez BOR to również administracja ) Oczywiscie [...]

Madie, kolesiowskie układy, jakie by nie były, nie pomogą szmacie jeśli podpadnie pod recydywę. Na Twoim miejscu zainwestowałabym jednak w dobrego prawnika, na układy też są sposoby, np. jeszcze lepsze układy No i nie wierzę, że ma typ w każdym sądzie kolegę. Sprawa jest poważna i nie ma co owijać w bawełnę. O tym jednak, że dasz sobie sama radę [...]

[...] tak: A: Podrzut sztangi Przysiady ze sztangą na plecach Wiosłowanie sztangą Wyciskanie lerząc B: Rwanie sztangi Martwy Ciąg Front Squat Poręcze Military Press Dodatkowo jakieś ćwiczenie na brzuch 2x w tyg łydki 1-2 razy i jak chcesz to jakieś ćwiczenie na bica. Ten plan jest ukierunkowany na trening siły głównie statycznej na dynamike to [...]

GL-6™ Dostępne opakowania: 600gr GL-6™ z Premium Nutrition jest nową, najwyższej jakości formą glutaminy, której skuteczność potwierdzona jest w badaniach klinicznych. Badania te dowodzą, że GL-6™ efektywniej podnosi poziom glutaminy w organizmie, niż każdy inny, dostępny na rynku produkt glutaminowy. Podczas gdy, [...]

[...] podkreślam: to czy jemy 3, 4, 6 czy 10 posiłków nie ma istotnego wpływu na tempo metabolizmu. Wyniki badań naukowych nie potwierdzają, by zwiększenie ilości pozycji w menu w jakikolwiek sposób potęgowało wydatkowanie energii. Oczywiście większa częstotliwość posiłków może mieć pewne zalety (jak i swoje wady), ale warto tutaj zachować obiektywizm [...]

[...] Jonesem stylistycznie ma większe szanse, chociaż ja z 2 strony wpadłem trochę w hype train Rumble więc z kim by się nie bił to postawie na niego, ale kibicuje DC. Jacare tak jak myślałem jak tylko obalił to była to formalność, ale w stójce mu tak lekko nie było. Bisping vs Yoel i Jacare vs Rockhold 2 to chyba dobry pomysł. Jacare w sumie w [...]

[...] dajesz o każdej godzinie dnia i nocy. Co do,żarcia to błonnika jest sporo,warzywa też są choć już mam ich serdecznie dość czasami.Problemów kibelkowych nie mam ale zawsze coś się znajdzie w diecie po czym gazy są niemniłosierne.Często od dużej ilości białka ale wiem że owsiane dają ostro do pieca jak mam ich sporo. Zaraz dam zdjęcia z dzisiaj