jak to jest naprawdę

[...] otoczenia.Co jest rownoznaczne z brakiem zwiększonej odporności na ból.Owszem poprawiają się pewne cechy motoryczne organizmu ,jednak nie ma to znaczenia w takiej sytuacji jak realna walka.Proponowałbym jednak odejść od schematu walki w stójce ponieważ do tego trzeba mieć naprawdę solidne podstawy,i sprowadzić temat do parteru.Wejście w nogi i [...]

[...] w sensie ogolnym?probowales cwiczenia aerobowe?bieganie,itp? Na poczatku jestes po nich wykonczony ale pozniej,jest uczucie takiego rodzaju szczescia np. jak ja z rana na czczo biegalem to pozniej bylem naprawde pobudzony i zywy przez reszte dnia, sprobuj moze porusza Twoj organizm. A moze jakis skladnik Twojej diety cos [...]

hmmmmm, a jakich odzywek uzywasz? najlepiej stosuj takie co sie spłukuje, ewentualnie po nich jeszcze takie bez spłukiwania. MOcniejsze dzialanie regeneracyjne maja maski, wiec moze ich najpierw spróbuj, na mnie działaja najlepiej szampony i odzywki L`oreala, ale ty masz inne wlosy wiec nie wiem czy dla ciebie tez beda super. Jakis czas jak [...]

1. To akurat normalne, swoich traktuje się inaczej (lepiej). Pamiętam jak w treningu pytałem o coś: Chłopak pisze że coś tam jest x Ja odpisuje: dlaczego jest x? (naprawdę nie wiedziałem) Odpowiedź chopaka: masz racje powinno być y (i sie nie dowiedziałem czemu miało być x) 6. Bo jedni potrafią zachować poziom a inni nie.

[...] Bo dla mnie ta walka nie byla z pewnoscia warta takiej sumy. Mniej znani zawodnicy robia lepsze show, za duzo mniejsza kase. Jesli Royce zarabia teraz na swojej legendzie jako trener, prowadzi seminaria itd. to moze niech na tym poprzestanie? Bo jeszcze pare takich widowisk i zgarnie troche kapuchy, ale wszyscy beda jechac po nim jak po [...]

[...] Wg. tego samego źródła Wanderlei mając do wyboru walkę z Machidą i Thiago Silva wybrał pozornie łatwiejszego Thiago. Oczywiście są to dywagacje wzięte z dupy ponieważ Wand jak wiemy nie boi się nikogo (Hunt lub CroCop z ciężkiej dla przykładu) ale nie zdziwiłbym się gdyby tak w rzeczywistości było ponieważ walka z Lyoto Machidą jest na dzień [...]

Zgadza się. Dil powiedział uczciwie, ze podobnie jak 90% aptek latających po Polsce to "oryginał", ale zapewnił, że działa bardzo dobrze ;-). Tak wiem, nasuwa się pytanie jaki jest sens wbijania "aptek" ze świadomością, że to właśnie "apteka", ale o ile skołowanie enan lub propa aptecznego to nie jest duży problem, to z miksem trzeba sie juz [...]

i kurde maja racje om , rendy i strong no i oczywiscie biniu. Cwicze w sumei 5 lat , stosowałem glutamine olimpa, pytochemu i innych firm , i powiem jedno jak juz pisałem kiedys glutamina działć działa sprawdza sie znakomicie pod czas przeziębień , ale to w jaki sposob jest reklamowana jest ponizej krytyki. Ja "efektow" po naprawde [...]

Kompletne lamerstwo sa niestety takie koszulki. Moi koledzy jesli nosza,to nie takie z wy***anym na srodku napisem "Trenuje sporty walki" etc. Tylko z jakimis takimi tekstami,ktory moga byc rozumiane tylko dla wtajemniczonych. Jak "Grappling school"," Gracie sport" itp. Wiem,ze nosza bo taki maja styl bycia,BJJ jest [...]

Te foteczki powinny być już w dobrym rozmiarze : Tak jak już mówiłem, nie bardzo jest się czym pochwalić, bo tak naprawdę to dopiero zaczynam na poważnie przygodę z siłownią, a i fotki troszkę niewyraźne bo niestety miałem niezbyt dobre światło.

[...] poświęcam go na regeneracje i odnowę biologiczna. Jestem po pierwszym zabiegu na łokieć i muszę naprawdę się oszczędzać na treningach aby zaleczyć kontuzję. Jest to jakiś nowy lek który wstrzykuje się w okolice chorego miejsca. Niestety lekarze nie dają gwarancji , że uraz ulegnie wyleczeniu bo mam zwapnienia przyczepów mięśni, ale [...]

Może i jest butelkowana we Włoszech, ale nie mam przekonania do takich oliw, Piter_1988 próbowałeś kiedykolwiek oliwy z plantacji organicznej? Wiadomo im gorsza jakość tym gorsze właściwości, jestem dalej zdania, że lepiej kupić droższą i mieć z niej tak naprawdę więcej pożytku, są bardziej wartościowe odżywczo, tłoczone do doby po zbiorach, [...]

zaczne od tyłu Kolego jak ćwiczysz biceps to triceps Ci sie rozciąga ? prawda? I czy to oznacza ze jest to ćwiczenie na triceps? Masz odpowiedz co do klatki. I tutaj sam sobie odpowiedziałeś. Nie tylko klatka bardziej sie rozciąga , co i plecy , czyli jeszcze większe zaangazowanie najszerszych i obłych. Aha klatka tez pracuje w tym ćwiczeniu , ale [...]

[...] A czemu wlasnie EAP? Ja bym wybral EAP bo to nowosc na rynku, bardzo konkurencyjna cena i sie sprawdza(prop naprawde dobrze na mnie dziala). Deka moze nie wiadomo jaka jest, ale po sprawdzeniu propa, ktory jest dobry mozna sie spodziewac naprawde dobrej deki, jak i tez innych srodkow, ktore byc moze nie dlugo pojawia sie na polskim [...]

" Naprawdę jesteś zaślepiony niesamowicie" Ziumol i kto to mówi %-) Widzę, że niezła kłótnia więc się dołączę :-D Primo. Po co organizować walki o pas jak Cain stylistycznie wszystkich miażdży i "wogule zaj**isty jest w chooj" ? %-) Secundo. Werdum ma całkiem przyzwoitą stójkę i na pewno lepiej sobie poradzi od BF. 2 secundo %-). Fakt jeśli [...]

dzięki maxikkk za odpowiedzi, co do ćwiczeń to sory, że są tak porozrzucane, tak naprawdę ćwiczę w takiej kolejności: nogi,plecy,klata,barki,biceps i triceps, czy taka kolejność jest dobra? czy może lepsza będzie taka jak dał maxikkk?

otóż ja odpowiem: lex levis ma ciekawą mentalność - otóż jak kogoś nie lubi to oznacza, że ten fighter jest słaby ala JDS czy Mamed. Naprawdę ciężko uwierzyć, że on ma 34 lata..

Ja nie mówię ża ksw jest złe bo sam często oglądam ich galę z przyjemnością. Mówię tylko że nie podoba mi się ich stosunek z jakim podchodzą do walk niektórych fighterów. Pudzian dostaje ogórków zamiast prawdziwych wojowników. Walka z bobem sappem to była jakaś porażka a tem ich mad greek też nie popisał się swoimi umiejętnościami. A co do mameda [...]

[...] według mnie dość marnym wynikiem pochwalić wnukom, jeśli oczywiście uda Ci się dożyć tych lat przy Twoim podejściu do życia. Szczerze Ci powiem że jeśli jest faktycznie tak jak piszesz to mi Cię naprawdę szkoda i nie mówię tego złośliwie. Coś Cię chyba mocno gryzie bo wyczuwam gorycz w tym co piszesz. Nie chcę Ci d**y truć ale uważam że [...]

Ogolnie jest gitara. Suty wreszcie normalne i nie ma przypalu zdjac przy kims koszulke tak wiec jak ktos ma mozliwosci i przez gino ma wielkie kompleksy (tak jak ja mialem, a mialem naprawde duze gino) to niech zapieprza na operacje, tylko niech wybierze dobrego chirurga plastyka i bedzie si