SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • CKD / TDEE / BF - kilka pytan / dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbilansowana i mam zastoj jesli chodzi o kondycyjne przygotowanie, wrecz przeciwnie wytrzymalosc wydaje mi sie ze jest pomimo mojej "misiowatosci" naprawde na duzym poziomie ;) dlatego o kondycyjne nie musi sie nikt martwic no i wlasnie chyba o to chodzi na forum, probuje troche nabrac jak to okresliles merytorycznego przygotowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-06-13 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady z mistrzami

    Post
    Sztuki Walki

    Kto, co, kiedy, gdzie, dlaczego oraz jak powstało TKD? Generał odpowiada na stare pytania - dlaczego opuścił Płd. Koreę? Jakie ma powiązania z Koreą Pn? Dr He- Young Kimm, wybitny uczeń sztuk walki i historyk, przeprowadza dogłębny wywiad z tym legendarnym mistrzem. Generał Choi opowiada o swoim fascynującym życiu - w jednej chwili był trzy dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-02-04 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    ..wszystko się zgadza ..dieta to styl życia i nie wyobrażam sobie ją jako takiej w moim życiu tylko ze wiecie tonący brzytwy się chwyta ja się chwyciłam tej ..ale to nie to, dlatego tu przyszłam bo wiem ze istnieją lepsze rozwiązania niż głodówka..bo to bardzo osłabia.I jestem już trochę zmęczona takim zarzynaniem się.Ktoś mi napisał że po tych [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2011-05-01 00:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby - ale ja to wszystko wiem, tylko te historie, które sandwich opisywał, wydają mi się po prostu nieprawdopodobne. A, że nacpany nie odczuwa tak samo bólu jak nie naćpany, to ja doskonale wiem, nawet lepiej niż Ci się wydaje. A to czy kogoś jest łatwo pokonać, czy nie ... to tak naprawde w większości zależy od tej osoby, która coś tam sobie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12366 Data: 2009-05-04 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebe- walka z centymetrami

    Post
    Ladies SFD

    ten chleb z kurczakiem, bo tak naprawdę cienko pokrojona pierś z kurczaka ugotowana w kostce rosołowej. taka niby wędlina :) z tym jedzeniem, to jest tak, że jak zjem więcej, to się źle czuję.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2014-06-18 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danio VS Serek wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mógłbyś jakąś polecić? Bo nie wiem jak to będzie w sklepie... "Dzieeeeń dobry, poproszę wodę BEZ smakową" ;D Wiem że żywiec zdrój jest smakowy... kupiłem kiedyś, pyszne ale jak ma dużo węgli... to źle. jejku chyba nie jesteś aż tak niesamodzielny, żeby nie wybrać sobie z półki wody mineralnej. przecież na etykiecie masz napisane czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2008-05-01 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak u innych to wygląda, ale raczej jeśli dziewczynie zależy na danej relacji to nie powinno być problemu z 2, albo 3 razem nawet jeśli ten pierwszy był tragiczny (bardzo krótki) - nawet jeśli to jest początek znajomości. Jeśli nie jesteś na jej utrzymaniu, czy coś innego to na twoim miejscu powoli zacząłbym się zastanawiać nad zmianą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12033 Data: 2017-09-12 11:18:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Koksy, cały ten syf, dla kogo i po co?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisałem, że od każdej reguły są odskocznie, ale w Polsce, w jakimś lokalu nie dostaniesz tych 2 - 9 tyś, przeważnie jest te 150 - 200 zł za noc. Jak dobrze pójdzie to dostaniesz te 2 tyś na miesiąc, ale to jest maks. Nie pracowałem na bramce nigdy i nie zamierzam, mam za miękkie serce, ale znam gości co pracowali w naprawdę prestiżowych klubach [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będą musieli być szczepieni. Tak czy inaczej, Chandler nie czuje się komfortowo z poddaniem się szczepieniu, mimo że początkowo mówił, że czeka na zgodę FDA i użył tego jako powodu, dla którego się nie poddał zaszczepieniu. Jednak będąc gościem The MMA Hour’s Ariel Helwani, Chandler wyjaśnił dlaczego jeszcze nie dostał szczepionki i dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9380 Data: 2021-09-17 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nieletniego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zwłaszcza te z kanapeczkami, które bardzo mi się spodobały %-) Ale chciałbym jeszcze dodać coś, otóż miałem dzisiaj okazję spotkać kolegę, który wyszedł już z mojej szkoły i jako jeden z wielu był dla mnie motywacja do treningu, a przynajmniej jego determinacja. Dzisiaj spotkałem go po roku i gość mając 17 lat ma taką łapę, że nie mieści mu się w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2016-08-22 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w to uwierzyliśmy nie znając realiów w USA (kto się będzie przejmował Polakami). A może Wy rzeczywiście mieliście zamiar coś takiego zrobić ale jak zobaczyliście że ludzie na forum śmieją się z tych magazynów i maseczek, że używają słów: żenada, śmiech, dodatkowo gdy Ambroziak napisał jak [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 08:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antonio Puerta nie żyje!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] puerty, czy rodziny gdzieś na południu hiszpanii. i w tym nie ma nic dziwnego dlatego właśnie okazywanie smutku na forum jest pewnego rodzaju konformizm i popisywanie sie przed kolegami z forum bo kint tak naprawde głebokiego smutku nie czuje bo gdyby go czuł to wiedziałby że okazywanie go w takim temacie jak ten jest co najmniej nie na miejscu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2007-09-04 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co ćwiczyć na siłowni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu jesteś kurdupel(bez obrazy, ale to fakt...) i tu jest problem. Pomijam już fakt, że laski mają bzika na punkcie wysokich facetów, to dodatkowo niscy jak za mocno przypakują, to wyglądają śmiesznie. Ja mam prawie 180 cm, czyli sporo więcej niż Ty, ok. 40 cm w łapie i moim zdaniem to już jest trochę za dużo jeśli chodzi o efekt wizualny(co [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10884 Data: 2010-11-01 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego pierwszego dziennika. Nabór do testu aby to zrobić – Dziennik będzie to już postanowione. Wybór mojej osoby w teście będzie dodatkową motywacją dla mnie, a przecież jak wszyscy wiemy o to w tym sporcie chodzi - o motywację, która wynika z czynników indywidualnych dla każdego z nas. Dlaczego warto przetestować Crea Mission? Ponieważ na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11590 Data: 2012-02-17 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z efedrą w spalaczu a produkty w rodzaju Thermal Pro są "podejrzane" co do jej zawartości, nie było moim zdaniem na rynku nic pożadnego. Venom i takie tam - kicha jak dla mnie. Organizmu sie nie oszuka - jak czuje cieplo i poty i mam motywacje do aerobów czy siłki (taką tyrozynową czyli uśmiech i skupienie) - znaczy jest OK. Naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2008-08-28 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2007.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektywne rozwiazanie..." "Nie jestem przekonany do laczenie dwoch duzych grup na jednym treningu. Ile on musi trwac? Energii brakuje Przynajmniej ja lepiej czuje jak robie duza grupa+mala na jednej sesji." Thiago - zastanówmy się chwile co tak naprawdę nas męczy. Po dłuższej chwili wpadniemy na to, że martwy ciąg, przysiady. Te [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2006-12-21 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT-HST

    Post
    Trening w domu

    [...] nawodnienie). UWAGA WYZJE POCYZTAJ WIECEJ OPINI OSOB ZE NAJLEPSZE PRZYROSTY MAJA NA 15 W HST A TO NIE JST PRAWDA Dla mnie jest to przykl. belkotu /pesudo/naukowego. Tak, jak i wszelkie gesto stosowane odniesienia chemiczne, niezroumiale dla 99,99% czytajacych. SPOKO TEZ NIE WSZYSTKEI POJECIA NAUKOWE W HST ROZUMIEM (CHOC WIEKSZOSC OWSZEM) TZW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2003-08-28 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finały K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Sefo (mojego faworyta),był bardzo słabo przygotowany do walki (wogóle się nie przygotowywał z powodu choroby i może lepiej byłoby żeby zrezygnował z udziału w finale jak to planował i zrobił miejsce Carterowi Williamsowi, który z zamkniętymi oczami znalazłby się w finale). Zabrakło mu sił i pomysłu na Japońca, więc próbował nadrobić [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15809 Data: 2003-12-23 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lędźwiowy odcinek - niemiłe uczucie....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] choc nieco dziwacznie wyglada i co niektórzy będą się zastanawiać czy przypadkiem nie brakuje Ci ostatnio sexu ;) I dalej co do treningu brzucha – tak jak napisano powyżej… to ze cwiczysz codziennie jest super, ale… Musisz robic z dwie cięższe sesje mm brzucha w tygodniu z jakimś zewnętrznym oporem. Coś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2006-02-09 02:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pewien osad zostaje, jednak nie jest on żadną przeszkodą- jedyna mala niedogodnośc w tym wzgledzie to koniecznośc wstrząśnięcia przed wypiciem jesli sie odstawia na chwilkę... ale jak wspomnialem jest to naprawdę minimalne i niewiele znaczące

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)