SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • [...] mówiłęm że nie ubyło mi prawie nic. czyli doiwadczyłem ogromnego antykatabolizmu. ale sądze że to w duzej meirze skutek mojego bardzo cieżkeigo treningu, niemal maniakalnego jak na nowicjuszajak ja. a duży przykład przykąłd brałem z Lee Priesta. pdobnej rzeczy doswiadxyzł mój kumel. tlyko on to torche inaczje. ogołnie jest słabszy i procentowo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2006-07-20 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green tea

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z green tea nie uzyskasz takiego efetku jak z niedozwolonych diuretyków - działanie diuretyczne Green Tea ma zupełnie inna skalę- i nie jest to też jej zasadnicze działanie Jeżeli chcesz się odwodnić to raczej Venorutonem, vit C do połknięcia (efekt diuretyczny) i w formie musującej( efekt ślinotoku), kawą, dużymi ilościami kreatyny (powoduje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2004-02-22 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGOŚĆ PRZEDRAMIENIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest super!! Dzisiaj odwiedzlismy Tokijski DysneyLand i naprawde bylo co w nim porobic. jestesmy bardzo zmeczeni i rano jak sie uda to cos napiszemy i jakies zdjecia dodamy... narka i pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2005-11-28 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dole i bokach brzucha.przy kupywaniu bialeczka porozmawialem troche ze sprzedawca i szczerze mowiac czuje sie troche zakrecony zawsze myslalem ze nie ma czegos takiego jak robienie masy przy jednoczesnym paleniu fatu(a przy najmniej ze jest to malo efektywne)dlatego zaplanowalem 2 cykle najpierw masa potem rzeba.ale sprzedawca za wszelka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-03-29 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testo kupić?

    Post
    Doping

    [...] będzie zależało ilre militrow na strzał trzeba zapodać. Abstrachując od tego co wyżej, to naprawde taki nie kumaty jesteśm, że pytasz sie co ma większe stęzenie. Jest jak drut napisane - omnadren 250mg/ml, prolo 100mg/ml...... Nie kumam, łapać sie za coś i nie poświećić paru minut na poczytanie. Tyle by wystarczyło, żeby przejzeć [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2012-11-15 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie przy moim wzroście Balearic - mocny to byłby meta 40mg ed + winstrol 30mg ed a nie metke, którą mam - dość dobra i mało w niej śmieci jest, dodatkowo max 30mg ed i później dopiero praktycznie po odstawieniu mety pójdzie mdrol i to w minimalnych dawkach 10mg, więc uważam że przy osłonkach na wątrobę, jak i żołądek będzie naprawdę spoko

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2011-09-30 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka, jeżeli chcesz prze****nego kopa z EPH to spróbuj Hell Fire mój kolega to szama i jest bardzo zadowolony :) sam zjadłem jedną kapsułkę jak robiłem cardio i naprawde polecam, produkt z najwyższej półki. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2013-02-08 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszystko zalerzy jaki cel nam przywieca... Jesli poprawa sylwetki to prop/prolo + meta spelnia te wymagania Jesli do tego dochodzi sila to j/w mozna tez dac omke I naprawde jakis kokosow nie trzeba za to placic Inaczej sie sprawy maja jesli marzy nam sie silwetka odltuszczonego kulturysty lub poprostu jestesmy kulturystami Wtedy bez takich [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2005-03-06 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez komentarza... A tobie koles naprawde potrzebna jest porządna dieta z bilansem kalorycznym na +. Jak już ktoś wyżej napisał, na siłke za wcześnie, zapisz się lepiej na jakieś sporty walki; basen bardzo dobra rzecz; ćwiczonka z ciężarem własnego ciała, trening domatora... chodząc teraz na siłke bez odpowiedniej wiedzy i z takim nastawieniem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2008-05-12 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY problem z nosem. Jest sens?

    Post
    Scena MMA i K-1

    tez mialem "przypalane" zylki w nosie, nic nie bolało, tylko fałgas, jakby ktos spawal i bum niespodzianka - krwotok 1 godzine po zabiegu, ale to niby naturalne zabieg mialem pnad 1 rok temu i byl tylko 1 krwotok z nosa, ale taki lekki, ze w porównaniu do tych przed zabiegiem to kropla w morzu możesz iść do laryngologa i poprosić o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2008-07-13 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból gardła ;//

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakbys mial angine ropna to mialbys na migdalkach takie biale czopy... jesli tak jest to plukaj przynajmniej z 3-4 razy dziennie gardlo woda z sola... jesli tego nie masz to moze byc jakies wyrus grypa lub cos w podobie.... ja proponuje jakis syrop i tabletki do ssania co do siklowni itd to radzilabym odpuscic tobie moze sie wydawac ze sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-11-03 09:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łapy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Simonidas - sog bo naprawdę konkretna odpowiedz. Ja to samo mam jak macham sztangą, ale mnie boli tylko prawa ręka jakoś, tyle że ten ból nie jest jakis zabójczy i trwa krótko więc dalej będe tak machał ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2010-01-27 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwał czas mojej rekonwalescencji. Jeśli bym wiedział że 3 miesiące będę miał gips i będę mógł wrócić do gry to wcale bym się nie zastanawiał ale boje się że unierochomia mnie na pół roku bo najpierw gips, później rehabilitację no ale musze się jeszcze nad tym zastanowić. Tak czy owak dziękuję wszystkim za pomoc i życzę zdrowia jak najwięcej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2019-07-27 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na 3 zmiany a palnie mięsni

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz poczytać w poradniku http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html różne miksy ornityny z innymi aminokwasami Popalić mięśnia nie jest tak łatwo jak się każdemu wydaje, to naprawdę tzreba doprowadzić organizm do wycieńczenia.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2016-07-18 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarami bardziej obciążają stawy. Co do obciążeń to sprawa wygląda tak zeby z tym uważać. Nie ma szczególnych przeciwskazań jednak nie można na jednym treningu przesadzić- jak zaczyna boleć to znaczy ze dla stawów było za ciężko. Cwiczenia na wytrzymałość pomagają bo zwiększają grubość i twardość ścięgień, które dodatkowo w pewnym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2006-09-16 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pic na wode czy prawda?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale wszystkie produkty mają udokumentowaną skuteczność więc może to jak najbardziej działać. MSM tak samo jak Cissus naprawdę działa dlatego jest ban na niego, pozostały produkty które działają tak samo skutecznie jak "Ojcze nasz". Zmieniony przez - djfafa w dniu 2011-04-10 15:15:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2011-04-10 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka:(((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    umbr.. otoz w gruncie rzeczy piszemy co jest złego w treningu, dajemy linku do "jak ulozyc trening" + jesli koles cwiczy i chce naprawde dobrych efektów pomoze mu w tym akcja cykliczna I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2003-10-20 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ad 1) ja bym ustawił 10% i potem korygował w zależności od efektów. Cel określiłeś jasny 5 kg w dół w ciągu 2,5 miesiąca więc tym bardziej nie ma sensu schodzi tak gwałtownie no chyba, że chcesz ten termin skrócić Ad 2,3,4) tu temat wyczerpany po Twojej odpowiedzi Ad 5) To już blisko do LC, ja bym zszedł z WW do 100-120 i reszta w tłuszcz z tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-05-05 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast purple wraatha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Skoro pisze 3 porcje 92g to bedzie 90g bialka troche duzo. Dlatego musze sie zastanowic a zarazem podjac szybko decyzje. Najpozniej do jutra. Moge miec Xtenda za 150zl. No ale jak juz ktos tu stwierdzil nie ma sensu skoro i w nano i tu jsa podobne skladniki. Growth factora 2x pucha za 180zl no i AW ktorego tez bede musial kupic 2xpuche ok 200zl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-03-16 18:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MPM do lat 18 w TS , Gdzie???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kwiecień91 Jeśli tak jest jak piszesz,bo byłoby super !!! Wpisać się na listę rekordów I.P.F ,to naprawdę sukces !!! Mówisz że byłeś na kontroli,ale teraz czy na MŚ ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2009-12-23 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)