jak to jest naprawdę

[...] mi musze sie sam przekonac ze to nie magia w proszku Największą magią jest dobra startegia treningowa w połączeniu z dietą .Kreatyna jest tylko wspomagaczem który tak jak wyjaśnił mój poprzednik pomaga zatrzymać wodę w oraganizmie przyczyniając się tym do wrażenia że stajesz się bardziej nabity . Po cyklu następuje przeważnie spadek ale [...]

Wiem o co chodzi, dla mnie tez ta dziwnie wyglada. Pierw "Ktory to juz rok", potem "Sportowa Warszawa" a teraz "Zwariowane zycie" Nie wiem jak z nim jest na prawde bo my mozemy mowic ze to dla chajsu ze to tak czy siak, ale on sam wie co czuje naprawde. Nie mniej uwazam ze Sportowa Warszawa daje kopa, jak i to: ale chwilowo nie trenuje i nie [...]

motorak jak do tej pory był to taki jakby stretboxing, a teraz robimy sobie z gosciem drugi dan w shotokan, sporo kicka i thai aktualnie, no i cwiczymy z nim głównie kb i taja. Jest fajnie dużo sparingów, ale staż na sali ogulnie mam mały. Kusi mnie straszliwie coś parterowego, bo po pierwsze na glebie nie umiem prawie nic, a po drugie jak ogladam [...]

[...] może wydawać się skuteczne, ale tak naprawdę nie miałoby szans w starciu z muay thai. Gdyby w takim samym pojedynku sprowadzeń, nawet w takim przeciętnym stylu, dokonywał jakiś słaby zapaśnik-wszyscy przytakiwaliby tezie, że jest górą. Gdy robi to aikibudoka-nagle wszyscy mają wątpliwości. To forum nie przestaje mnie zadziwiać... Porównywać [...]

[...] W takiej pozycji przekręca się nadgarstkiem w lewo i prawo, wykonując ruchy o 180 stopni aż do poziomu równoległego z podłożem. Mam nadzieję, że dobrze wytłumaczyłem - tak jak potrafiłem - chociaż zawsze łatwiej pokazać na żywo. Można albo założyć spore obciążenie, albo chwycić gryf w jak najwiękwszej odległości od obciążenia, żeby była dłuższa [...]

Cruel88: Czekać nie musisz na dzień dzisiejszy jest na stanie wszystko jeszcze :) Cena jest do ustalenia to nie problem, napisz mi jakie Ty masz ciężary że się nie zmieszczą ? :) Jaka jest ich średnica ? Dobrze kombinujesz, stacja na nogi spokojnie zastąpi blokadę na nogi. Nie ma co przepłacać. Zestawik naprawdę fajnie pomyślany, jak dla mnie [...]

"Ponoć mięsa z hamburgerów jest zdrowe" Nie ma to jak dobry dwocip na początek dnia :P Mięso na hamburgery jest do przyjęcia jeśli sam je przygotowywujesz i kupujesz z naprawdę sprawdzonego źródła(oprócz eko-sklepów b. trudno o takie) W każdym razie typowy(weźmy np. paczkowany hamburger z indyka) mix na hamburgery to mieszanina [...]

w tym X5 jest bialko sojowe i tak naprawde nie wiadomo ile, jak chcesz dobre bialko to kup np. z Treca Whey 100 jezeli Napalm Ci odpowiada to zostan przy nim + mono (moze byc Universala) wyjdzie na to samo co S+S w efekcie koncowym a zaoszczedzisz kase,

Chyba trochę nie tak… dieta jest super, siła total w nie wiem co… a tak naprawdę taką dietę to o dupę potłuc, bo zero jakości, a na słabym jedzeniu słabe mięcho będzie. Po drugie to z tą siłą różnie bywa, bo są wariaci, co dźwigają mega ciężary, kwestia w tym, że ten mięsień który ma być trenowany, jest najmniej, bo technika leży. Takie środki od [...]

w archiwum sa posty z dokladnie taka rozpiska jak Cie interesuje.Nie pisze dlatego tylko,ze nie chce Ci odpowiedziec bezposrednio,ale szukajac w/w informacji poczytasz troche na temat i majac wiecej wiadomosci moze zmienisz decyzje lub ewentualnie podtrzymasz ja ale swiadomie. wpisz sobie w wyszukiwarke "deca"lub "winstrol"a [...]

co do parzenia jaja... jako , że już npisałem jakiś tam "wywód" i w kwestii salmonelli jakieś tam doświadczenie mam , no bo w końcu każdy che poznać swojego wroga (trochę potem czytałem... -jak już byłem w stanie): czai się ona nie tylko na skorucpe jaja ale i jak najbardziej w środku. Dlaczego? A no dlatego, że ten shit dostaje się do [...]

Jedyny sposob by powstrzymac to krzesło to pole siłowe ze startreka albo miec wokoło ochroniarzy jak Kwasniewski.Wez sobie zostan znanym bizmesmenem albo prezydentem to nie bedziesz sobie musial brudzic rączek...a i tak moze Ci sie cos stac. Nawet Tyson wziąl bęcki w pudle od wspollokatora w celi(więzniowie nie pozwalali mu nawet cwiczyc na [...]

Mam naczynko do kiełkowania i 'zasiewam' sobie rzeżuchę Dodaję ją do sałatek-ale tylko tę zieloną część z łodyżką - a odcinam te brązowe ziarenka, bo takie jakieś 'obślizgłe' Nie wiem czy w tej części, którą wywalam kryją się jakieś witaminy, ale pewnie nie - wydaje mi się, że najbogatsze jest to co wykiełkowało Polecam też kiełki rzodkiewki, [...]

[...] racje, naprawdę się zgubiłem. Czyli wychodzi na to że są dwa rodzaje carba naturalnego : te oparte na dekstrozie, które jest słodkie i te oparte na skrobii, które smakuje jak mąka ?? Oczywiście że mam racje. Pytanie jeszcze co rozumiesz pod pojęciem "carbo"? Ogólnie węglowodany w proszku, czy tylko to co na półce w sklepie z odżywkami można [...]

Le Banner napisał 'posmaruj sie jakims kremem albo balsamem i opalaj sie dalej za jakies 1-2 dni przestanie cie szczypac' Autor tego tematu powinien Ci być naprawdę wdzięczny za tak "doskonałe" porady. Naprawdę, stosując się do tych zaleceń zagwarantować można poważne poparzenia skóry... Co Ty człowieku wypisujesz? Takich bzdur już dawno [...]

[...] wolisz zjesc cos konkretnego w szkole, ze trener na silowni tak zaproponowal i prubujesz co z tego bedzie. Mowie tak bo niektozy wstydza sie jesc w ten sposob w szkole, ale jak zobacza na WFie zmiane to przestana gadac Hmm co do posilku po szkole to zeczytwiscie zjedz go jak najszybciej. Proponuje zjesc rano 2 grachamki i jedna zostawic sobie [...]

Panalbin w tamtym roku nie było ukladów! Piotr Szymiec miał najmniejszy udział, że wystartował w tych zawodach i chyba najwięcej na tym stracił. Byłem przy tym jako Pietrucha dostał propozycję startu w Polska - Reszta Świata - propozycja wyszła od prezesów, którzy chcieli wynagrodzić mu stracony z powodu kontuzji sezon. Nie były to zawody o puchar [...]

[...] Thai-boxing. Są to style, które naprawdę więcej Ci dadzą niz shotokan. Codź nie mówię, że Shoto to zły styl. Są po prostu inne, lepsze... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] przez tydzień nie nauczysz Taki okres jest zbyt krótki, by załapać różne rzuty, techniki transportowe, łamania, ataki, dźwignie i.t.p. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Przygodabyła i fajne zdjęcia na pamiątkę. Jak ktoś ma taką formę i determinacje ,jak Maceek-też zapraszam na Ślężę. A jeżeli jest gorzej-lepiej w domu posiedzieć-bo to naprawdę nie są żarty. Nawet Dawid wymiekł,jak przyszło co do czego :) Teraz oczywiście twierdzi ,że by wszedł,jak Olek dał radę :) Ale już po zawodach :) [...]