jak to jest naprawdę

[...] zawartości tłuszczu i ww oraz większej ilości białka na 100g produktu, ale to cały czas białko serwatkowe). Trzecią rzeczą na którą zwracałbym uwagę to wartości odżywcze jaki dany produkt ma, jajka mają witamine a,d, sporo wit z grB, do tego lecynynę, cholinę, cynk. Pierś z kurczaka z kolei dostarcza sporo aminokwasów(białka) z niewielką [...]

[...] w gore, nawet już w wyglądzie to widziałam bo zaczęło mnie troszkę zalewać a diety nie zmieniałem czy aktywności fizycznej też nie było mniej wiec upewniłem sie badaniami jak po Lgd, no i wyniki troszkę gorsze jak po lgd, nie przerywałem Radu po miesiącu bo bez sensu, tylko dozozylem arimistane i wszystko już wróciło do normy. Arimistane [...]

[...] zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było [...]

[...] zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było [...]

[...] bo działa i wychodzi najkorzystniej cenowo. Opakowanie 30 tabletek po 30 mg, idealnie cały miesiąc, jeszcze wxn ma dobre opinie, ale się nie opłaca, bo tabsy są po 10 mg i jak chcesz dawać 30 mg dziennie to starcza pudełko na 20 dni a jest droższe niż Androchem na 30 dni BOOM ma MK taniej niż WXN i opinie dobre, ostatnio było promo -15%. Tabsy [...]

W jaki sposób wyczułeś różnice..? Każdego dnia treningowego, 40min cardio/interwał plus split z godzinę. Wiem jak się czuje podczas treningu i po nim, wiem ile mogę. Wiem jak zadziała u mnie przed treningiem booster i jak ostatnie dni działało GW, kończyła mi się paczka WXN więc otworzyłem Andro, właśnie z ciekawości czy ,,działa,, stojąc przed [...]

bralem sarmy w plynie ze strony uksarms .com wygladaja tak jakby ktos je mieszal w wannie i pakowal w w garazu w te buteleczki smakuja jak gowno az pali w zoladku ale dzialaja na 110% mam porownanie z innymi firmami od kolegi z polski ktory twierdzi ze maja polprdukty z chin i ich towar w kapsulkach jest najmocniejszy nie bede mowil nazwy firmy [...]

bralem sarmy w plynie ze strony uksarms .com wygladaja tak jakby ktos je mieszal w wannie i pakowal w w garazu w te buteleczki smakuja jak gowno az pali w zoladku ale dzialaja na 110% mam porownanie z innymi firmami od kolegi z polski ktory twierdzi ze maja polprdukty z chin i ich towar w kapsulkach jest najmocniejszy nie bede mowil nazwy firmy [...]

Tez obejrzałem ten filmik z Burneiką i faktycznie amatorka z jego strony. Z sarmami jest tak że faktycznie nigdy nie wiadomo co jest w środku. Niby firma pewna ale jak faktycznie sprawdzimy czy w tabletce jest to co powinno? Nie jesteśmy w stanie. Opieramy sie na subiektywnych odczuciach i ewentualnie badaniach krwi i hormonów co tak naprawdę i [...]

Tak dokładnie mam jak opisujesz. Za dużo jointów za młodu, dużo gastro, później nadwaga, brak sportu, zaburzenia odżywiania... więc lepiej nie ryzykować bo psycha może nie ogarnąć fazy jak już raz korzystała z takich schematów. Zobaczymy jak samo YK-11 + Ostaryna wejdą. Zdjęcie poglądowe z dziś, za 3 tygodnie jak lekki reverse wjedzie rozpoczynam [...]

[...] chyba ursocam. Ja ogólnie chciałem Tudce sobie ogarnąć i tak myślę te suple z Tudca co sa na necie to jednak drogo za np 60kaps prawie 130 zl albo podobne ceny a właśnie jakoś tydzien temu odebrałem ursocam i tam 100tab 250mg za 80 zl . Jak jest opcja to zawsze lepiej apteke Jak się poszuka to można znaleść taniej na necie ale do apteka to [...]

[...] wybitnie technicznych bokserów co nie są wogóle znani albo równie dobrych nie docenianych (Larry Holmes,Willfred Benitez)... Z tym,że Ali miał WARUNKI i tacy zawodnicy jak Big George,Larry Holmes czy Michael Dokes(ośmieszony przez Alego) dawali naprawdę twarde walki z takimi bokserami jak Holyfield... Noi najważniejsze,to walki...One mnie [...]

[...] na lawce poziomej 4serie 12powt 3. baterflay 4serie po 12 powt WTOREK - plecy na poczatku 4 serie unoszenia hantli w opadzie na tyl barkow 1. seria laczona analogicznie jak w 1 dniu przenoszenie hantelki za glowe lezac na lawce 15 powt wioslowanie ze sztanga nachwytem 4-5 powt ciezar max 2. wyciag pionowy 4serie po 12powt 3. wyciag poziomy 4 [...]

serce się kraje jak człowiek wspomina takie czasy, a szczególnie kiedy ma z tym wspomnienia na kubkach smakowych, to aż czuć ten smak w myślach :) nie ma siły w następnym tygodniu muszę mamę zaangażować w wołowinę tylko jakiś wzór/przepis jej muszę znaleźć bo choć kucharka jest wspaniała to z wołowiną za wiele wspólnego nie miała i przy takich [...]

co jakiś czas próbuje przypomnieć o ALC, gdyż jest to naprawdę wielokierunkowo działajacy suplement warty uwagi. Nie jest on wprawdzie bardzo silnym antykatabolikiem ani bardzo silnym aktywatorem rozpadu tkanki tłuszczowej jednak doskonale wspomaga i łączy te procesy i warto go uwzgledniać zarówno w programach redukcji masy ciała jak i w okresie [...]

[...] Niby nie dużo ale na każdym treningu jest 3-5 serii ławki więc nie wiem czy po prostu triceps nie siada. Narazie nic nie bede zmienial bo inne lifty idą naprawde spoko ale jak zobacze, że OHP popadło w stagnacje to będzie trzeba coś z tym zrobić. Póki co tłumacze sobie, że to po prostu mniejsza grupa mięsniowa i będzie wolniej rosnąć niż np. [...]

[...] dostał ładnie wpie***l). Nie wiem też czy nie zszedłem za głęboko. Po 125kg spróbowałem 130 i to był fail a następnie 127.5 (również fail). Musze zaakceptować ten wynik taki jakim jest na tą chwilę (może po prostu nie jestem tak silny jak myślałem). Jutro poleci OHP i podciąganie podchwytem o ile nie zajade łap w robocie (to mało prawdopodobne). [...]

[...] tak, to co zauważyłem u siebie. Pierwsza sprawa, stres związany z miejscem, np. brak odpowiedniej atmosfery, boicie się, że ktoś wejdzie, ogólnie stres i myśl żeby było jak najdłużej itp itd. I tu jest istotna sprawa niby kupuję i używam prezerwatywy Durex Performa, wczoraj też tak było i mi nie pomogły. Jak jestem u narzeczonej bo studiuje [...]

Paatik, trzymaj się jakoś, dzieci rosną na szczęście. Ale kierva mać nic problemów z tym "rośnięciem" nie ubywa.%-) A co do diety, to naprawdę nie jest to panaceum na wszystko, to tylko jeden element i nie najważniejszy. Powiedzenie że jesteśmy tym co jemy, to ściema. I coś dla Ciebie - Jak zaprzyjaźnić się ze stresem

Paatik dzięki :-) Paawo wszystko zależy od pogody. Jak będzie ciepło to Młodego z wody i piasku na żadne atrakcje nie wyciągnę ;-) Ale muszę mieć jakiś plan awaryjny, Młody jak ja ma adhd więc musi się zmeczyc %-) Przy okazji jestem naprawdę w szoku, bo pierwszy raz mąż się zgodził jechać razem przy okazji zawodów. Na każdy bieg chciałam jechać [...]