jak to jest naprawdę

ja jak mam ochote na coś słodkiego to oprócz napoi 0 kcal polecam kalarepe :). Jest naprawdę dobra :)

Dziś w niemczech znalazłem mirinde light były tylko dwie ostatnie jak kiedyś gdzieś zobaczycie to brać ile się da bo jest naprawdę świetna wgl nie czuć że bez cukru. ;) /SFD/Images/2015/7/31/412393d9456b412e8e7014ebca544cc2.jpg

bo trening łudek to tak naprawdę pare minut w około 6 minut spokojnie da się je zrobić. i lepiej podczas treningu jak ciało już jest rozgrzane

[...] z Toba nie zgodze... Proponowal bym abys sobie sprawdzil. Zdaje sobie sprawie iz nie jest to ruch czesto praktykowany w naszych polskich silowniach, tym nie mniej, nie jest jakis wynalazek - jest to cos naprawde starego... wrecz bardzo starego.... Ja ten ruch bardzo lubie... choc przyznam ze kiedys mialem podobne zapatrywania. Treningi z [...]

Oczywiście, aż krew człowieka zalewa. W obecnych czasach ludzie łykają te wszystkie brednie jak kaczka śrut, niestety łatwo nimi manipulować poprzez zniekształcenie informacji, przekazywanie teorii w formie sensacji (ludzie lubią sensacje). Tak naprawdę, dietetyka (nie mowa tutaj o biochemii czy fizjologii z punktu widzenia specjalisty do sp. [...]

[...] motto: "Nie spasłam się wczoraj - nie schudnę jutro" - i jest to święta prawda. Wszystko jest w głowie - a głowę należy przestawić na świadome myślenie w tematach takich jak odżywianie i ruch a nie liczyć na to że jakieś cudowne piguły przyspieszą ten proces. Dla mnie osobiście - to wciąganie takich rzeczy to próba oszukania samej siebie. [...]

[...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]

[...] obu łąkotek a problem polega na tym że jestem 4 m-ce po artro. i właściwie nic się nie zmieniło bo ciągle mam uraz wystarczy że krzywo stanę a kolano mi ucieka np tak jak dzisiaj jedyną różnicą p artro jest to że kolano po taki urazie bolui mnie tylko po bokach i przy zginaniu a jak stję to jest ok. Lekarz stwierdził że rekonstrukcja acl [...]

[...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]

[...] się, ze drut wyłamał kawałek kości, wysunal się z niej i już nic nie stabilizuje. Zrostu w miejscu złamania nie było żadnego, wiec wszystko się znowu „rozpadło”. Nie wiem jak to się mogło stać, rękę miałam cały czas w ortezie, nigdzie się nie przewróciłam... kolejny zabieg i tym razem płytka lcp tytanowa, ból po zabiegu również do zniesienia. [...]

Już nie wróci do szczytu formy bo to jest fizjologicznie niemożliwe. Po drugie bebzon urósł od ostatnich startów i by popsuł wszystko. On naprawde ma lustro w domu i widzi jak jest A tak gada bo dzięki temu na nowo dyskusje się rozpoczęły na forach kulturystycznych i każdy mówi o Coleman'ie z BSN'u

[...] odpadów wyprodukowanych w trakcie wysiłku (neutralizacja kwasu mlekowego na przykład) do czasu gdy te procesy się nie zakończą mięśnie są mniej więcej takiej wielkości jak normalnie pomiędzy treningami - stan taki jest więc poniekąd nienaturalny po okresie usunięcia metabolitów i naprawy mięśnie wracają do rzeczywistej wielkości a zmiany [...]

[...] Jiu Jitsu.Ty to wiesz i ja też,bo znalzłem kiedyś nawet podobne artykuły,w których pisaliśmy,że kiedyś Jiu Jitsu(Ju Jutsu) pełniło taką rolę wśród samurajów,jaką dziś pełnią systemy "combat" wśród żołnierzy.Zbroje,miecze i włócznie,łuki,jazda na koniu odeszły w zapomnienie-pozostały techniki walki wręcz,ale to nigdy nie [...]

[...] zdecydowanie A6W, bo - nie masz czego kształtować, - nie dasz rady przez 42 dni wykonywać solidnie tego planu - a tylko to daje naprawdę dobre efekty(a oczekiwania jak sądze sa bardzo wysokie). Proponuję więc ułozyć sobie jakiś własny zestaw treningowy lub skorzystać z ABS - i tak do momentu caly zestaw będziesz wykonywał bez problemu [...]

[...] 2operacje, ponieważ 10m-cy po pierwszej bark znów mi wypadł=/ ale to było z mojej winy...dr Noga mnie ostrzegał że mam uważać na bark, oszczędzać go...że dopiero za jakies 1,5-2lata po operacje bede zdrowa! oczywiście ja nie posłuchałam i zaczęłam szalec...ostro pływałam (w klubie oraz kurs na ratownika wodnego) i dostałam za swoje=/ czy [...]

[...] Ci w złym miejscu i uszkodzony m. podłopatkowy...storm jeśli nie zdecydujesz się na zabueg będziesz musiał zrezygnowac z tego sportu który uprawiasz (wyciskanie na klatę jak się nie myle?) jesli nie chcesz żeby bark Ci wypadał...bo w przeciwnym wypadku gwarantuję Ci że w koncu się zapomnisz to napewno zwichniesz sobie bark bo Twoje [...]

[...] nawet jeśli jest to 1PSK, Grom, Formoza, BOR itp. Taka prawda, pogadajcie z gościami którzy tam pracują a nie teoretyzujcie. Jeśli gość zaczyna opowiadanie od legaendy, jak to on w knajpie... to dajcie sobie spokój. Mało mamy obiektywizmu w tym forum, teoretyzm jest dobry ale tylko w piśmie, praktyka to zupełnie co innego, chyba nie muszę [...]

ludzie pomyslcie na same chlopskie myslenie czy chemia jest zdrowa? odzywki to nic innego jak chemiczne zastapienie witamin bialka itp. odzywka jest to proszek lub jakas tabletka czy odzywka w postaci proszku jest zdrowa?? na moje myslenie nie bo tak naprawde nic ci nie zastapi witamin z owocow.(mozna robic rozne soki)odzywki w proszkach sa malo [...]

Witam! Mam 19 lat od roku borykam się z podobnymi objawami. Stało się to po tym jak byłam przeziębiona, po braniu leków 'na katar' owy 'katar' niestety nie przeszedł, trwa do dzisiaj. Byłam u wszystkich możliwych specjalistów, badania alergologiczne nic nie wykazały, testy skórne, z krwi są ujemne. Laryngolog także nic nie stwierdził, na TK nic [...]

[...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]