jak to jest naprawdę

[...] nie będę wczoraj miałem zupę odgrzać to spaliłem garnek i zupę dupa w kuchni to ja mogę co najwyżej degustować a zakupy robi mój głupszy brat i wcale mi się serce nie kraja jak od czasu do czasu ruszy te leniwa dupę do sklepu na dole... „ mariusz007: „he, he właśnie czekałem kiedy to dziewczyny zaczną pisać o gotowaniu, [...]

Nie jest źle Fans a nawet jest bardzo dobrze-jak ten kierunek dalej utrzymasz. Pompki na poręczach,podciaganie na drążku to nie męskie ćwiczenia? Pełna kontrola w tych ćwiczeniach to podstawa siły odpowiedniej do własnej wagi i odpowiedniej sprawności. Bo po co komu 200 w mc(to tak naprawdę żaden wynik),gdy wisi na drażku jak mokry ręcznik? [...]

[...] aby sie do******lac ani kogos krytykowac tylko pisze z własnego doswiadczenia i kolegów którzy używaja i używali tych odzywek. ja napisałem ze jedne badania to nie wszystko.jakby zrobiło to kilka labs i było by to samo w wynikach to moge uwierzyc.od apteki to sie odwal bo gdy nie ma dobrej diety i ostrej jak cholera to ci nawet koksy nie pomoga [...]

Z tymi postami to jest róznie-czasem przydaza mnie sie taki 12-14 godzinny post-jestem w podrózy jesc sie nie chce a potem i tak czasu nie ma....Ale jakoś nie zauwazyłem pozytywnego wpływu jeżeli chodzi o trening-na drugi dzień trening niezbyt idzie(wiadomo jeszcze dochodzi zmeczenie). Ale sa też inne aspekty.... W wielu religiach i filozofiach [...]

Lana po zdjęciu myślałem że ćwiczysz karate. Ciężka sprawa z tym aikido. Ty się obroniłaś. Wiadomo w realnym starciu wiele innych rzeczy się liczy jak np. psychika. Wiesz co to zależy dużo od metodyki treningu. U nas przechodzimy taki okres gdzie nasze aikido jest już prawie jak modern ju-jitsu. Jest to efekt współpracy trenera z fighterem od jj, [...]

[...] tak naprawdę jest to bardzo krótki okres czasu w stosunku do wcześniejszego stresowania organizmu niskimi kaloriami, brakiem składników odżywczych, wahaniami wagi... Jesteś jak rekonwalescent po chorobie - potrzebujesz jeszcze czasu na 100%-owe dojście do siebie, pewnie kilka kolejnych miesięcy. Być może dlatego organizm się buntuje, nie chce [...]

[...] lat treningu i 3 kyu, bardzo dobrze, wysoki stopień! Niebawem brązowy Chciałbym się wypowiedzieć na pewny temat, myślę, że jest to odpowiedni temat.... Niektórzy mówią, że jak ktoś po 3 latach treningu ma 4 kyu to, że jest głupi, ze tak szybko zdaje, że jest słaby, bo 6 kyu co ćwiczy 6 lat jest lepsze itp. itd. Wracając właśnie do tego [...]

tez jestem ciekaw jak tam jest obecnie bo skok zrobil naprawde duzy i widac ze sporo zdrowego miecha przybylo, gratuluje dobrej roboty, jest jeszcze jedna kwestia bo az mnie trzesie jak czytam ze ***.owo ze strasznie sie zalal i jest do dupy, nie chce mi sie juz czytac jak sraja zarem ci co nie maja jaj zrobic porzadnej masowki waza max 80 kg bo [...]

no przeciez realia sa takie ze koksuje sie nie od 17 roku zycia, a od 15 (mlodszych narazie nieznam...) niewiem co zmieni sytuacje jaka jest naprawde. moze smierc? moze jak taki chlopaszek poczyta ze kto koksuje w takim mlodym wieku jak ja, to mu sie zdrowie tak ***ie, ze to normlanie zyc sie nie da, to moze wtedy dopiero niewezmie, tylko pocwiczy [...]

[...] się jednak z samozachwytem do komentarzu Ronniego. :-) Ogółem byłem w stanie podnosić wyższe ciężary, przy mniejszym ogólnym wydatku energetycznym, jednakowoż starając się jak najbardziej zaangażować ćwiczone mięśnie. Oto jak to wyglądało: 1. Martwy ciąg 5 x 12 12x 35kg/12x 45kg/12x 60kg/12x 70kg/11x 75kg [...]

[...] się jednak z samozachwytem do komentarzu Ronniego. :-) Ogółem byłem w stanie podnosić wyższe ciężary, przy mniejszym ogólnym wydatku energetycznym, jednakowoż starając się jak najbardziej zaangażować ćwiczone mięśnie. Oto jak to wyglądało: 1. Martwy ciąg 5 x 12 12x 35kg/12x 45kg/12x 60kg/12x 70kg/11x 75kg [...]

Wiem jaka jest różnica między szybkim technicznym punch'em, a takim gniotem 130 kg gościa co pcha +250 na klatkę. Mam spore doświadczenie w Taekwon-do, a takie p******enie, że to pchnięcie to już naprawdę gruby przejaw hejtingu. Tak czy siak, większe prawdopodobieństwo wstrząsu po uderzeniu cięższego silniejszego przeciwnika. Druga sprawa, że [...]

IELTS do 6.5 jest prosty. Powyzej 8.0 to hardcore wyciagnac, nie znam nikogo kto by mial ponad 7.5 nawet jak lata tu jest i jego angielski jest naprawde wypas (moj nzjaomy robil za barem hotelowym przez 6 lat, nikogo tam nigdy nie bylo, a jak ktos byl to z nim gadal wiec cale dnie czytal gazety/ksiazki i sluchal BBC4 i wyciagnal 7.5) . sciagnij [...]

[...] inne dzieci domagały się wozu strażackiego, on prosił o rękawice bokserskie. Boksował w najmłodszej grupie wiekowej już w wieku pięciu lat". Później widziałem, jak Benny obserwował sparringi czarnych pasów i próbował naśladować ich ruchy. W pewnym okresie Benny stał się dla Arnolda i dla mnie swego rodzaju maskotką. Kiedy szliśmy [...]

[...] w duszenie zza pleców, a następnie został rozbity ciosami. Prezydent UFC Dana White wypowiedział się na temat tej walki Brazylijczyka, dosadnie mówiąc, że Rua wyglądał „jak skorupa swojego dawnego ja” i że chciałby, aby przeszedł na emeryturę w MMA. Rua od pewnego czasu dyskutował o możliwości przejścia na emeryturę, ale zawsze mówił, że [...]

[...] trochę zapusciłem tluszcz zaczął się odkladac nie tam gdzie powinien i teraz jest problem ze zrzutem balastu. Dodatkowo u mnie jest problem ze stosunkiem tłuszcz/mięsień - jak wiadomo jak ma się niski testosteron to 1. tłuszcz sie wolniej spala 2. odkłada się w nietypowych dla facet miejscach a jednocześnie masa mieśniowa spada i ważenie się w [...]

Ciężko powiedzieć, jak to wyjdzie.. Gdybym jednak to ja ustawiał Haye do walki z Dereckiem, widzę wiele możliwości że David by to wygrał przez KO, lub na punkty. Botha cenię wyżej niż siebie, więc.. \-) Ponieważ team Booth-Haye się sprawdził.. Myślę że będzie ok. Dereck jak na ciężką, nie jest specjalnie szybki, zwłaszcza na nogach. Haye zachował [...]

[...] ojcem full kontaktu w sztukach walki w USA. W Polsce wszystko zesrali Ci Polscy pseudo eksperci od jkd co od lat 90ątych nauczają bzdur i każą na,siebie mistrz mówić. JKD, jako t**** czyli ta dobra sztuka walki jest w Polsce od 2007 roku w Brodnicy, wygoogluj sobie. Sparrują i trenują z ludźmi z boksu czy mma i ci mmowcy i bokserzy otwierają [...]

[...] co dziala.... mialem pardzo wielki problem z tradzikiem od 16 rokun zycia.. teraz mam 26 i wkoncu mam usmiech na twarzy bo zaczynam wygladac NORMALNIE.. kazdego dnia widze jak krostki robia sie mniejsze i wysuszone.. mam tylko wielka nadzieje ze todalej bedzie dzialalo , jak narazie planuje kontynuowac terapie przynajmniej do 3 miesiecy [...]

cześć komentarze naprawdę pozytywne, bo i jest co komentować progres duży (nawet bardzo)! Widać to zwłaszcza na tym porównaniu z okresu parunastu miesięcy no i jak miętki - jest konkretnie, męsko! i tak ma być Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-03 10:53:11