jak to jest naprawdę

[...] z kumplem -na dachu -w namiocie -oni nie wiedzia -my tez nie -i mowie ci -zadne szkla -jointy -ani nic -tylko komin -24 na dobe pali moj stary -co ty jarasz? -no mowie ci -jak jest -rozumisz to -czy nie -taa -aha -z rana ide na dach -moj stary napali -mowie ci -ten dach to tak naprawde -piwnica -ale na dachu -i duzo jarania -piecy -i kominow -a [...]

hmmm no zależy kto jak woli ja na niej to robiłem przysiady, wspięcia, barki, wiosło, wycisk na klatkie rzadziej bo mam luźne ciężary do tego sprzęt jest naprawde godny polecenia a dla mnie samego to mam siłkie aż za dużą i między innymi dlatego sprzedaje ten sprzęcik pozdrawiam

Ale to z wodą to nie jest naprawdę przecież. Coś jak Chris Angel, albo nawet finał Californication 4

Slyszalem jeszcze lepsze teorie. Kiedys to z 1kg tuszy robili 0.8kg miesa a teraz z 1kg roba 1,8kg Ja nei jadam piersi z hipermarketow bo tam chyba najwiece tego wala, ale jak jest naprawde to chyba nikt nie wie Ale gdybys mial tak myslec to nic najlepiej nie jesc

każda odpowiedź w zupełnie inna strone, zawsze to cośpo sogu. 1.metka, może kiedyś. 2.aeroby, ciężko mi się obudzić do pracy a co dopiero na aeroby, z rana wogóle nic nie jem.leń jestem. 3.KOLUMBU to co napisałeś jest naprawde ok? ile kosztuje? 4.namnie takie recepty działają tylko jak przechodze koło turkey kebab, a to źle

[...] na sztywno, dodajemy zmielone produkty + słodzik. Smażymy z teflonie z pamem po ok. 8-10min z obu stron. Jakby nie to że przyrządzenie omletu trwa około 30min jadłbym go codziennie bo jest naprawdę smaczny . Kulturystyczne jedzenie nie musi wcale źle smakować jak to niektórzy myślą. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8fd227504f042a69cbb3b19a18a85c0.jpg

Pamietaj ze podawanie HCG jest rownie wazne. Czytałem sporo tematów i też u niektórych syfy wywalają po exe, może zamienić na coś innego? Bo już naprawdę az wstyd koszulkę zdjąć, czekam do maja i schodzę z saa jak to się nie unormuje ehh Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2023-04-05 17:03:57

[...] pozmieniam i wstawię nowy plan, za wszystkie inne odpowiedzi typu "ku...wa co to jest?" itd. dziękuje bardzo ale nic mi nie pomogły. Przypominam że nie każdy ma czas siedzieć i czytać tematy o diecie (ja kiepsko znajduje wgl. czas na kompa) Ale postaram się to jakoś nadrobić i na drugi raz nie robić takiej wiochy jak chociażby z tym cukrem.

Tak tylko, ze np piers smazona 2x dziennie nie wiem czy jest najlepszym pomysłem, zalezy mi na masie miesniowej nie tluszczowej. Dlatego pytam tutaj, jak to naprawde jest, czy warto.

zależy kto co uznaje za efekt. niektórzy ludzie cieszą się jak dzieci że napuchli, a tak naprawdę to jest skutek uboczny i zupełnie nie o to chodzi

A jak będę chodzić na to ok. pół roku to naprawdę nic mi to nie da? Słyszałem, że to jest styl samoobrony na ulicy. Czyli w ten sposób nawet nie nauczę się bronić przed zwykłą bandą dresiarzy?

[...] osiągnąć naprawdę dobre rezulataty w spalaniu tłuszczu, chroniąc przy tym miesiec. To jest wykaz produktów, ale zarazem wszystkie produkty idą w jednym posiłku. CKD wyjątkowo mi podpasowało, chciałem zobaczyć jak to się będzie jadło z J/NJ. Z jakich względów nie polecasz łączenia tych diet? Zmieniony przez - Misiard w dniu 2013-08-06 13:28:15

a naprawdę nic nie dało? jak taka jest sytuacja to dieta jeszcze bardziej musi być perfekt, a jak mniej więcej wyglądała dieta i dawkowanie tych odżywek?

Iska cmok ale jeszzce jedno czy po takim kremiku sa jakies efekty czy naprawde przyciemnia .. ?i dziala na zasadzie samoopalacza? ze po jednym peelingu twarzy nic nie ma czy jak to z tym jest? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

[...] bol po zastrzyku to za duzy skutek uboczny pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

możesz brać te 20-30 min jak wyżej... ale branie odzywki białkowej razem z kreatyną też by pewnie nie robiło wielkiej różnicy! ostatnio nawet poleca sie branie kreatyny właśnie razem z białkiem i weglowodanami!!! dlatego bo niby podwyższa to poziom insuliny i kreatyna sie lepiej wchłania ale było już o tym tyle teorii że nie wiadomo jak jest [...]

Ja umoralniać nie będę, zrobisz co chcesz. Poprostu jak chcesz zaczynać z testem to musisz sobie zdawać sprawę z konsekwencji i jeżeli nie masz podstaw to nie da ci to tego czego oczekujesz. Widać że masz obsesję na punkcie wagi więc weź pod uwagę np. retencje na testosteronie. Pomijam że waga to słaby wyznacznik lepiej lustro. Nie mówię że teść [...]

[...] samo bialko WPC. 45-60 min po treningu normalnie ww o srednim IG + porcja bialka (najlepiej bialy ryz + piers z kuraka). Bowiem jest sprzecznosc czy proste wegle po treningu naprawde wplywaja znacznie na wzrost naszych miesni i odbudowe glikogenu. Sam do konca nie wiem, jak to z tym jest. Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-24 21:56:23

[...] mi sie nie przytrafilo. Zrezygnowany zrezygnowalem, niestety nikt mi nie mowil o zadnej diecie, wiec tylko cwiczylem. Teraz planuje do sprawy podejsc na powaznie. Naprawde widze jak wazna jest dieta, wiekszosc ludzi nie ma o tym pojecia, pakujac w siebie tylko odzywki. Dzis postaram sie przedstawic szczegolowa diete, mam nadzieje ze pomozecie.

to jest 6610i powiedzmy 99 i moja ubezpieczona wysylka - do negocjacji oczywiscie. Telefon naprawde jest jak nowy - wszystko orginalne panel itd. Ma wydzwonione 16 godzin co moge udowodnic byl sporadycznie uzywany