[...] "na klatę" wszystkiego co w życiu może spotkać człowieka... sprawia też, że poza prowadzeniem zajęć....sam ćwiczę w samotności na dworze 12 miesięcy w roku...nawet jak pada deszcz , śnieg, czy jest potworny upał ..., po ćwiczeniu w takich warunkach czasami bywam dumny z siebie, że dałem radę...że pojechałem do lasu zamiast [...]
[...] wiedze o Capo. Jak sadze :] Na temat innych sztuk walki sie nie wypowiadam, bo sie na nich nie znam. To juz moj blad. "A gdzie ( kto, kiedy ) stworzono capoeire? Sa jakies dokumenty oficjalne z tamtych lat ?" Niedziel, istnieja dokumenty, ktore potwierdzaja to, co wczesniej powiedzialam. Prosze bardzo ---> [...]
Sorry chlopaki ale popre Boofiego. To lekarze maja wiedze i wiedza najlepiej co mozna co nie i jakie koksy daja skutki uboczne. To oni je "produkuja" i testuja. Nie mowie o lekarzach typu pediatra ktory ma jakies pojecie na ten temat, tylko o tych ktorzy sie naprawde tym interesuja (np. Ed) ale maja PODSTAWY by zrozumiec dzialanie koksow [...]
eeeyyyy tluszczowa?? naprawde jest ciezko - szczegolnie jak ktos nie ma predyspozycji genetycznych - jak ja niby masa idzie lapa i klata ale barki mam takie slabiutkie - naturalna szerokosc slaba a przy 1,85 wzrostu to wbita (dlatego przygotowania to first trwaja) i nadal trwaja - szykuje mi sie zmiana pracy! nie wiem czy warto uderzac teraz w [...]
[...] HERMAN .Przez jedno n i bez jedynki.Człowiek od samego poczatku problemów czyli od 2009 roku kiedy to miał 49 lat nawiazał na sasiednim forum kontakt z obecnym moderatorem /jak kto chce to znajdzie i byłym już moderatorem Zdrowia8-).Od poczatku staralismy sie mu pomóc w problemach. Ostatnio chwalił sie ze targa na klatke 160 kg.Facet ma 53 lata [...]
[...] testosteronum prolongatum 100mg co dwa tygodnie. Nie jest to może duża dawka, ale może coś ruszy. Co do wysokiego SGBH lekarz powiedział, że w tej kwestii radził się nawet jakiś czas temu największych autorytetów na jakiejś konferencji w Warszawie, którzy wydają książki na temat testosteronu i tak naprawdę nikt nie dał jednoznacznej odpowiedzi [...]
Ilosc indywidualnie sobie dobierz - tak tylko rzucilem przedzial dla zwyklych pakierow. Najlepiej sam - naprawde nie jest taki zly :) a jak juz naprawde nie mozesz to proponuje slodzik rozpuscic w malej ilosci wody i polac rozciapany twarog w misce. Smacznego :)
[...] u było widoczne są już mięśnie brzucha. W mojej opinii jest to powoli forma akceptowalna, gdzie moglibyśmy powoli budować masę mięśniową. Oczywiście wszystko zależy od tego jak ty to widzisz i jak nisko chcesz zejść z poziomem otłuszczenia. Jeżeli chcesz redukować jeszcze niżej Jak najbardziej można pociągnąć jeszcze redukcję. Jednak jeżeli [...]
[...] mnie dzwoni i pyta dlaczego laptop mu się nie włącza (jestem informatykiem) i oczekuje ode mnie gotowego rozwiązania na zasadzie zrób to i to a będzie problem rozwiązany. Od jakiegoś czasu zacząłem czytać o tym wszystkim. diecie, ćwiczeniach i jak postępować. Nie dość,że rozwiązań jest cała masa i często są one sprzeczne to każde rozwiązanie jest [...]
Steven, nie miałeś nigdy tak, że niby coś umiesz ale ch**owo się czujesz mentalnie i nie jesteś w ogóle w stanie tego zrobić a jak jesteś na pełnej k***ie to robisz to bezproblemowo? Bo ja tak miałem, jak miałem sporo problemów to na capo w praktyce nie potrafiłem nic zrobić absolutnie. A innym razem wychodziłem ze świetnym nastawieniem i byłem [...]
[...] jednak kwestia bardzo indywidualna, i takich pytań nie zadawaj na forum, ale w gabinecie lekarskim. Co do Diane 35-fakt, to lek stosowany przy zaburzeniach hormonalnych,jak Uka pisze antykoncepcja to skutek uboczny, są refundowane i naprawdę tanie, regulują gospodarkę hormonalna przytakich chorobach jak PCO (zespół policystycznych jajników)i [...]
Po pierwsze jest jakiś przepis jak mam sobie to mięso zrobić? Wiesz ja jestem studentem i też nie bardzo mam czasu. I drugie pytanie czy jak dostosuje dobry trenning do tej diety i to naprawde intensywny bo lubie takie trenningi pozwoli mi to schudnąć? z 11 kg na początek? Potem wiem trzeba zmnieniać.
Grassmaste niestety tak nie jest zobacz ceny hgh w polskiej aptece, potem pomysl jak go zdobyc jak juz dojdziesz do tego koszt to bedzie chyba 50 tys pln , a nie 10 na czarnym rynku kupisz to samo taniej, duzo taniej, dostaniesz tez jin tropin, somatogen L ( litewska somka, zastapila ludzka - zakazono jej produkcji) i inne specjaly i naprawde [...]
[...] nie dawno z YIGAL ARBIV, 4 DAN ISRAELI KRAV-MAGA bardziej to on mowil duzo duzo wiecej i co nieco sobie potwierdzilem jest to zrodlo ktorego nie da sie podwazysz jak poczytasz biografie to zrozumiesz i dokladnie sie wypowiedzial .Zreszta nawet nie musial nic mowic poniewaz przeprowadzil seminarium i zobaczylem roznice a jak wiadomo [...]
Wracając do Pudzianowskiego to widzialem faceta jak zaczynal koksowac (pare ladnych lat temu trenowalem na silowni razem z nim co nie oznacza ze osobiscie go znalem)Facet miał wtedu chyba z 19 lat i dopiero zaczynal powazna zabawe z koksem.O ile dobrze pamietam to wtedy trenowal dodatkowa karate .byl calkiem niezle rozciagniety podobno sporo [...]
[...] To, że coś widzisz za szybą w sklepie daje Ci tylko gwarancję tego, że zostanie świeżo zmielone, ale nie oznacza to że samo mięso jest świeże. Nie wiesz co się z nim działo jak było porcjowane, rozkładane do witryny itp. Sam widziałem, jak w Tesco na koniec dnia mięso się zabiera, składa i na drugi dzień wykłada na nowo :) Jeśli naprawde byś [...]
[...] pewnych części ich miesni. Miałam przeswetlwnie stawu biodrowego i nic nie wykazało. Co do nogi mogłabym się w sumie odnieść bo ja staram się opierać ciężar ciała równomiernie, tak jak ja czuje. Jednak przy badaniu rtg zostałam sprostowana i przerzucania bardziej na lewa kończyne i miałam wrażenie że prawa stopa średnio trzyma się podłoża
choć to jak widzę dość stary temat to jednak nie moge sie powstrzymać od komentarza. wiekszość z was tu piszących ma podejrzewam dłuższy staż treningowy i większe doświadczenie niż ja a pieprzycie bzdury. pro hormony to nie jakieś tam bajki i działają naprawde dobrze. stosowałem superdrol(massdrol)-subst. czynna:2a17a-dimethyl-5a-androst-3-one [...]
Nie wiem, być może dieta ta naprawdę jest skuteczna, ale zwróćcie uwagę na to co dr Kwaśniewski proponuje do jedzenia: kaszankę, pasztetową, czarne, tłuste pasztety, słoninę, boczek, salceson itp. Nie wiem jak Wy, ale mnie to jakoś nie brzmi zbyt apetycznie. Al_Bundy_2
[...] w taką dodatkową "broń" pod postacią szponów. :-> Tak na marginesie, to naprawdę jest to zjawisko powszechne, zwłaszcza na muay thai chodzi masa dziewczyn, które wyglądają, jakby na randkę przyszły, kolczyki, makijaż... Serio nie ogarniam tego, a sama jestem dziewczyną i lubię się wystroić, ale na trening przychodzę przecież, żeby trenować. Ja [...]