jak to jest naprawdę

To i ja dodam coś od siebie. Zauważyłem dwie sprzeczne opinie na temat saa które w dodatku wygłaszają ci sami ludzie: - Saa są niezbędne jak chceś coś osiągnąć - Saa to tak naprawde tylko dodatek i same z siebie dużo nie dają To jak to w końcu jest? To są niezbędne ale tak naprawde mało dają? Bawią mnie też teksty ,,wszyscy biorą'' i bez kłucia [...]

Jak ja uwielbiam teksty typu "koksy ci mozg zryly" od konkretnych bezmozgow, a co do zawodnikow to na jak dobrze poszukasz znajdziesz moje zdjecia z Jay Cutlerem na sfd, wiec nie pyskuj synku. Wiem dokladnie ze pytasz "jak", a nie "czy", dlatego smieje sie z podejscia takich cieci malinowych. Ty umiesz cwiczyc? A nie [...]

[...] przez pierwsze dni. Później było naprawdę fajnie tyle, że treningi deload wydawały się ciężkie a ciężkie niemożliwe %-) ale gdyby nie to, że wchodzimy teraz na maksy to ketoza byłaby dla mnie super sprawą. I to jest może dobra myśl,żeby wchodzić w nią na kilka tygodni na początku nowego planu a nie w momencie jak powoli dochodzimy do peaku.

[...] opisane, przetestowane na wszystkie strony (kreatyna!BCAA,itp itd). I są te 'kontrowersyjne' , których koronnym przedstawicielem jest właśnie l-karnityna. Czy jakimś zasuszonym naukowcom z zapyziałego uniwersytetu opłaca się fałszować wyniki testów NA NIEKORZYŚĆ jakiegoś suplementu? Nie. Więc uczciwie wszystkie te profesorki [...]

[...] Wydaje się, że nie ma już wątpliwości co do tego, że trylogia pomiędzy Dustinem Poirierem i Conorem McGregorem jest kolejną walką, którą stoczą obydwaj zawodnicy. Po tym jak Dustin Poirier (28-6 MMA, 19-5 UFC) zrewanżował się Conorowi McGregorowi (22-5 MMA, 10-3 UFC) pokonując go przez TKO w styczniu na UFC 257, wszystkie znaki na niebie i [...]

[...] z BT Sport. "Nie jestem do końca pewien, nie angażuję się w kwestie zarządzania tymi sprawami. Chcemy odrobić tę stratę, musimy rozgryźć te cholerne kopnięcia na łydki, jak ich używać i bronić. Jesteśmy całkiem pewni, że mamy to już załatwione. W każdym innym aspekcie walki wyglądał znakomicie. Dajcie nam rewanż i będziemy mieli rewanż, tak [...]

Moze przeoczylem ale jakis trening jest? Chcesz zjechac z bf tylko po co? Jesli poprawic wytrzymalosc to jak chcesz to osiagnac na deficycie kalorycznym? Grajac w pilke i trenujac( bo zakladam ze jakis ten trening jest) musisz wegle uzupelniac, zeby w minimalnym stopniu sie zregenerowac, nie mowiac o budowaniu czegokolwiek(a od tego powinienes [...]

[...] dorobkiewiczu "Ja osobiście tego nie testowałem, ale mówił mi o tym kolega z pracy/taki majster, który uprawia swoją ziemię i zna się na rzeczy" "Tak samo jako ciekawostkę powiem, że niektórzy gandzie podlewają denaturatem" chyba eterem czy czymś żeby owoce szybciej(porównując z naturalnie przebiegającym procesem prawie [...]

nErO tego ćwiczenia sie troche boje, bo to własnie w okolicach prostowników mnie boli, jakby miesnie prostowników sie napiaja i mnie boli, a to ćwiczenie wlasnie powoduje napiecie prostowników, nie bede ryzykował narazie. Jesli chodzi o masci rozgrzewające to stosowalem jedną o nazwie ABC ( ciotka mnie az z niemiec przywiozła ) oraz Olfen( tu az [...]

[...] sie bil za ten klub,jezeli kto bedzie ublirzal na ten klubie to on bedzie sie za niego bil, bedzie trwal przy nim zawsze, to sa tacy chyba najwiersniejsij kibice, tutaj jak mowie to sa elitarne grupy,i takich prawdziwych grup to ja uwazam w Polsce mozna bylo by policzyc na palcach obu rak, sa to zadkie rzeczy, zazwyszaj sa to kibice ktorzy [...]

Komendant Główny Policji 14.218 Zastępca Komendanta Głównego Policji 12.379 Komendant wojewódzki Policji 8.828 Komendant powiatowy (miejski, rejonowy) Policji 6.761 Kierownik referatu 4.045 Detektyw/asystent 3.372 Dzielnicowy/kontroler ruchu drogowego 3.138 Policjant 2.429 <--pierwszy lepszy "krawężnik" świeżo po kursie Kursant 1.618 [...]

Niektórzy lepiej, inni gorzej, ale jak mój kumpel-idiota typowy właśnie matoł zdał to znaczy że coś jest nie tak z tymi niezdającymi %-) Ja może i faktycnie, zawsze łykałem suchą matme bezproblemowo, ale te zadania zamknięte no to naprawde wystarczy cokolwiek umieć i można prawidłową odpowiedź znaleźć wśród tych 4. A wystarczy wszystkie zamknięte [...]

kawior po pierwsze naucz sie czytać/pisać nicki a po drugie jak jest kilku 2-3 zwykłych kolesi a Ty nawet coś umiesz to i tak wiej bo nic Ci to nie da ze Ty coś umiesz.Możesz trafić jednego,góra dwóch a trzeci już trafi Ciebie,zajmiesz sie nim to wyłapiesz bombe od pierwszego który sie już zdaży pozbierać i kółka sie zamyka...a zejscie do parteru [...]

[...] + 100g płatków + 100g ryzy w sumie 425g ryży/płatków w praktyce to jest ok 340g WW jesli z tej puli wykorzystasz nawet 100g WW na owoce to nic Ci sie nie stanie potreningowo jak zjesz te owoce to dla organizmu żadna róznica a dla psychiki ogromnna możesz dla spokoju ducha zjeść 50g kaszy jaglanej + owoce co dadzą ok 50g ww - będzie smacznie [...]

[...] nie przypominam bym tu kiedykolwiek politykował w dziale Chyba, że chodzi o ten wątek pochnięcia menela przez posła PiS - no ale napisałem tam, że popierałbym gościa z jakiej partii by nie był ALe ok. Aczkolwiek działań w kierunku by prokuratura nie ścigała z urzędu za zabicie typa w obronie koniecznej nie da się uznać za nic nie robienie [...]

[...] (kilka) kawa ew. herbata, cola light. Albo przygotowany w domu kurczak, do tego 100g masełka czosnkowego - dodajecie do kuraka. Przekąska: 250 ml śmietanki 36% (smakuje jak porcja lodów) Kolacja: puszka sardynek i tuńczyka w oleju. Posiłek przed snem (opcja) sake 50g białka z woda. 1) jajecznica smażona na maśle i 70g parówki 2) 2) makrela [...]

dokładnie j.w. chłopaki załozyli kanał i zarabiaja na nim pieniądze,jak jest w rzeczywistości wiedzą tylko oni.Sterydy(hormony) w jakimś tam sposób pomagają w różnych celach.Czy biorą czy nie bez sensu jest tutaj to roztrząsać gdyż to jak juz napisałem wiedzą tylko oni.Niestety życie nigdy nie było sprawiedliwe,sam znam genetyków którzy trenują na [...]

[...] uważam, że to b. możliwe i z ciałem można zrobić naprawdę różne cuda, nawet nie mając predyspozycji. ale pic polega na tym, żeby sobie tym nie zaszkodzić Pic też w tym, w jakim czasie te 10 kg można osiągnąć. W sumie na takiej diecie, jak mam, redukując posiłki gdyby wolno spadało i ćwicząc, to jak oceniacie, w ciągu ilu miesięcy jest realne, [...]

[...] pomoze aby sie nie rozprzestrzeniało że krótki efekt da. Więc jeżeli sie chce gdzieś iśc a ma sie naprawde nie za piękną twarz więc opłacalne to jest bardziej niz nakładanie jakiś gówien z kurczaka czy nie wiem co tam jeszcze.... Można przestać chodzić,w sumie wystarczy ze sie tam pojawisz raz-dwa razy na dwa tygodnie wiec co to za wydatek.A [...]

[...] do stycznia.napisał mi mixture z antybiotykiem dokładnie obejrzał pysk i powiedział że ona mi prawie na bank pomoże a roacutane poweidział że to jest na naprawde cholerne stany i ostatecznośc.jutro bedee miec mixture to wam napisze co i jak!!!!!! <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>