SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • WIELKI RANKING-xpand,shotgun,noz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ocenić jedną z najważniejszych dla wielu rzeczy-czyli tak zwanej "pompy". Gdyż brałem Nitric Blast przed treningiem a po nim Xpand'a. W każdym razie pompa była jak zawsze zresztą, bo moje mięśnie łatwo się pompują. Za to utrzymywała się ona jeszcze długo po treningu. Taka samą opinię ma mój brat, który ostatnio dostał na spróbowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2007-02-26 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wez tez pod uwage fakt, ze zapewne Ci spece od budowania masy na keto leca farmakologie w postaci srodkow dopingujacych i juz jako natural jestes na przegranej pozycji. To jest jakiś argument (choć dyskusyjny wciąż, bo tak naprawdę każdej lepiej zbudowanej osobie można taki zarzut zrobić)... chcesz marnowac czas to brnij w to dalej ;-) ...a to już [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15916 Data: 2018-07-17 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    jak to sam pieknie napisales nie tylko nabawiles sie kontuzji ktora odczuwasz do dzisiaj to tez nie bylo efektow twojej pracy Z czego wynikal brak efektow napisalem wyzej. Czy jestem przez to "nieudacznikiem"? nie wydaje mi sie- czytaj uwaznie. e tam ******lisz farmazony, wiadomo, ze jak wyciagniesz noz czy gnata to zalatwisz fedora [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2008-04-14 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehe to troche inaczej-poprostu jak mam pozytywną jazde to sie nią dziele tak jak np. siwy ***ową bo ząb go boli piszesz/mowisz innym ze jest za***iscie jak jest naprawde za***iscie /lub ze ci ***owo jak jest bardzo ***owo jak normalnie/bez rewelacji/nuda/nic sie nie dzieje/ to piszesz ******ły

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A stosowaliście bpc 157 bo teraz wszyscy w necie strasznie to promują i jestem ciekaw jak to naprawdę jest.

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 22:12:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko zaprosiłem do Brodnicy, bo nie wiem po co to ja mam jeździć. MLKV, ile Ty masz lat? Nie byłeś w stanie odp. na moje pytania? Chyba jesteś, a raczej napewno trollem jak to określiłeś a na dodatek Jantelagen. Nie wiem czy znasz angieslki ale przetłumacz sobie to: "Why are you mad? I thought that you'll be happy I made it" [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Michale...odpuść sobie...bo to już nawet nie jest śmieszne...niestety....jak z chłopca zamienisz się w faceta...to wtedy wpadaj na forum i rzeczowo pogadamy p.s. nawet nie zdajesz sobie sprawy, ja osobiście dokładnie Cię rozumiem i Wiem co chcesz powiedzieć...ale musisz się liczyć z tym, że każdy człowiek ma inaczej...i Twoja prawda pozostanie [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] JKD koncepcje a moje zdanie na temat JKD koncepcji brzmi tak: " Skomercjalizowali sztukę walki przez ostatnie 35 lat, naprawdę, szczerze, przez ostatnie 35 lat po tym jak odszedł Bruce, sztuka walki Bruce'a doznała zwrotu i przestała być już Jego sztuką walki- nazywają to Jeet Kune Do koncepcje. Fundamentem koncepcji jest to że biorą idee [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitoo, jeśli dobrze rozumiem to jesz 1500kcal przy wadze 120kg... zqajrzyj proszę do innych dzienników treningowych w których się redukują, zobacz jak to mniej więcej wygląda, zajrzyj też obowiązkowo do dzieników treningowych dziewczyn z tego forum, zwróć uwagę ile one ważą i ile jedzą (podpowiem, więcej niż Ty) - a większość z nich się redukuje. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10826 Data: 2010-04-17 16:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Grant ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pokonał jednogłośną decyzją sędziów Michaela Granta - W tym pojedynku można było zauważyć kilka ciekawych zdarzeń. Michael Grant, który przez całą karierę demonstrował to jak słabą ma szczękę, ani razu nawet się nie zachwiał podczas gdy Adamek trafiał go czystymi uderzeniami z całej siły. Z drugiej strony, mogliśmy zauważyć, że Adamek [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ok, w tribulusie- ale mi pokazałeś ! %-) 2." a kosmiczna jakość Olimpa to pic na wodę, bo jak widać sami nie wiedzą co sypią do kapsułek" to, że wyszły śladowe ilości thc, nie oznacza, że się nie wie, co się sypie. Nie można testować danej partii na wszystkie możliwe substancje. 3. Jak to "wałkowanych"? Wałkowane to byłoby sypanie tam siana [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sluchajcie, nie ma co tak jechac po sihingu i bluzgac za wszystko co powie, bo to przesada. Ja tam widze, ze ma jakies doswiadczenie i wiedze, rowniez trenerska, przynajmniej w obrebie wlasnego stylu, a z pogladami mozna polemizowac. Poza tym wypowiada sie kulturalne, co nie o wszystkich tu mozna powiedziec, wiec moze troche szacunku w druga [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądając forum zauważyłam, że niektóre dziewczyny zamykają dzienniki i znikają po zj**ce jaką tu otrzymują dotyczącą planowania miski. Zarzucacie im, że źle się odżywiają i jedzą niezdrowo. Zazwyczaj wszystkie argumenty po tej drugiej stronie są takie, że jedzą wspólnie z domownikami i nie za bardzo mają możliwość planowania i układania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    Jezoo przesadzasz-pierwsze zdj po lewej jest po prostu żle ustawiona ostrość i tyle-druga normalnie. Jak ktoś jest krótkowidzem i nie ma okularów-tak właśnie widzi,jak po lewej stronie. Aparaty mimo całej automatyki ,czesto się mylą i wprowadzaja złe ustawienia.Podobnie jest jak ktoś poruszy aparatem też są złe ustawienia. Naprawdę nie wiem z czym [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 13:42:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mamy mało czasu), a firma ogłosiła, że 50% zysków przekaże internautom, którzy ją "rozreklamują" przed wystartowaniem. Nic nie tracisz, bo rejestracja jest darmowa, to tak jakbyś zarejestrował się na facebooku czy naszej klasie, z tą różnicą, że płacą około 1 dolara za każdą zarejestrowaną osobę na twój link do 5 lini w dół :-) Taki system [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawiedliwości... Sam pochodzę z niewielkiego klubu i prawie na każdych zawodach któryś z moich kolegów zostaje oszukany, zresztą mnie samego to już dotknęło... I mówię to jak najbardziej szczerze. Jeżeli przegrywam przez to że jestem słabszy, brak mi kondycji czy czegokolwiek a przeciwnikowi tego nie brakuje i zwycięża ze mną dlatego że jest [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2010-06-17 00:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest garstka z moich obserwacji zdecydowana większość to taka która nie robi praktycznie w ogóle serii łączonych czy superserii i odstępy między seriami po 4-5 minut bo jak zrobi minutę to wyciśnie dwa powtórzenia mniej a to niedopuszczalne, a do domu idzie suchy jak pieprz, nawet się nie spoci (więc zmiana koszulki czy prysznic też nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-04-26 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciekanie w sparingach

    Post
    Sztuki Walki

    no dokladnie jak jestes w np. sekcji gdzie puszczaja cie zebys tylko zbieral, to lepiej powiedziec ze nie bedsides sparowal I wytlumaczyc cala sprawe bo tak tez sie zdaza, ale nie to tutaj jest problemem jak podejrzewam. I takze problem z tym podejsciem, wyluzowaniem sie, zmniana podejscia, przelamywaniem itp jest taki ze dopuki tego nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2014-03-13 23:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na wstepie dziekuje za wybranie mnie do testu bialeczka:-)) mi przypadl smak Mleczna Czekolada testowalem zarowno z woda jak mlekiem 2% jesli chodzi o proporcje to bylo tak jak jest na opakowaniu czyli 30gr bialka+200ml wody/mleka najpierw stestowalem z woda -rozpuszczalnosc 10/10 czyli pare ruchow szejkerem,wszystko sie pieknie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2017-11-16 19:55:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nzwp - Jednak w kulturystyce i sportach siłowych i wytrzymałościowych jak najbardziej zwiększona podaż tego pierwiastka poprawiam naszą wydolność tlenową. - widzisz to jest argument typu: "jest tak bo ja tak mówię i koniec" %-) Oczywiście, że zwiększona podaż żelaza może wpływać dodatnio na zdolności wysiłkowe - o ile obniżenie formy sportowej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2012-03-14 09:57:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)