SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Cło?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat czyste witaminy mają inny TARIC i o ile faktycznie są objęte 0% stawką celną to niestety VAT na nie to 22%... Tak jak napisałem, w przypadku tego typu preparatów dopóki przesyłka nie trafi do Urzędu Celnego to trudno wyrokować ze 100% pewnością, do jakiej kategorii zostanie zaliczona zawartość. No chyba, że załatwisz sobie wcześniej tzw. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2008-02-25 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorycznego? Masz obliczone,wyliczone i ułożoną dietę? Czy jesz na oko, aby tylko dużo a reszte gainerem chcesz dopijać? Pozdrawiam No 1kg to trochę mało. Tak jak pisałem, nie mam nic ułożonego bo i tak bym nie miał czasu się tego trzymać. Nie chodzi tu nawet o pracę ale też jestem dość wybredny i mój żołądek też wszystkiego nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-08-02 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY 2121

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] az w nadmiarze !!!!!!! a amino 2121 sa naprawde dobre z tego co slyszalem i sam bralem ale tylko sloik i teraz wlasnie chcem pzrez dluzszy okres wziac np z 3 sloiki :)...bo jak zawsze cos biore i starcza mi to na miesiac to akurat jak zawsze mi sie juz konczy towar i koncze to jesc to zaczynam tyc :) ipotem znowu nic a tak 3 miesiace to nawet [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2002-08-10 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na mase

    Post
    Trening w domu

    moge to podzielic tak ze poniedzialek : bic i tric wtorek nogi i plecy sroda : ramiona i cos jeszcze? --> hehe macie cierpliwośc :P PS do acer; jak walniesz 2-3 treningi fbw, złapiesz technikę to sie przekonasz czy sie nie zmeczysz "za bardzo", własnie fbw daje w dupe. Popełniłem ten sam błąd co ty i ćwiczyłem 2 lata splitem, może z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2011-06-19 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem większość artykułów. Powiem tak mam 17 lat trudno mi trzymać idealną dietę co do grama Ale według mnie najważniejsze nie jeść zbędnych produktów jak słodycze,alkohol i tego typu produkty. Moja dieta wygląda mniej więcej tak: Śniadanie I: Jajecznica z 3 jaj+pomidor+2 kromki chleba z twarożkiem. Śniadanie II: 2 krompki chleba Janosik+jakiś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-03-03 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew po szocie..

    Post
    Doping

    Nie no, ale to naprawde jest smieszne. To juz nie pierwszy post kogos widocznie niepelnoletniego, kto sie podnieca krwia po zastrzyku. Ja pier...., chyba jak jeden z drugim robisz iniekcje, to logiczne, ze przebijasz miedzy innymi skore i miesien, a tak sie akurat sklada ze tam wszedzie sa naczynia krwionosne mniejsze i wieksze. I chyba logiczne, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2010-03-30 02:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKUSJA - dziwne zagadnienie

    Post
    Trening w domu

    [...] budowanie miesni. Cwiczenie z wieksza objetoscia jest bez sensu. Oni tam raczej trzymaja sie lacznej ilosci powtorzen a nie serii. Zwykle jest to 20 powtorzen na grupe jak pisalem. Stad magiczne 1s w 15, 2s w 10 i 3s w 5. Bryan napisal na forum, ze jest zwolennikiem utrzymywania stalej objetosci przez cykl. A dlaczego wracaja? Ark podal Ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-07-28 08:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny w JPG :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/TAJEMNICA_SOI__Soja__Wcale_nie_jest_Z%C5%82a-t386786.html (jak wiadomo badania cały czas są inne ale chyba zaufam w tym wypadku pójdę za radą jabolcokk i FLEXa, może zrobię soję na zmianę z czymś innym, jednak monotonia diety bardzo pomaga :) aha, jogurtu dodaję naprawdę bardzo mało (jest to ten jogurt z przyprawami do sałatki) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-05-22 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja powiem sytuacje jaka mi sie autentycznie przytrafiła. Wracałem 2 kumplami z dyskoteki. bylismy juz u siebie na osiedlu i słyszymy ze ktos za nami krzyczy podbija do nas 2 kolesi (jeden ostro przybity) i zaczynaja nas prowokowac do bójki . My ze juz zmeczeni i nie mielismy ochoty na nocne walki uliczne mowimy ze nie szukamy guza i odchodzimy. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2003-11-07 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNAMIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poprzednim razem zauważono o 2 krwiniki za duzo w badaniu moczu bo jest tam jakas granica i był to naprawde zupełny przypapadek w sumie na punkcie zdrowia jestem troszeczke szurnięty i wmawialem se , ze to moze sie w jaki nowotówr zamienic ale wybili mi to z glowy to w sumie cecha mojego znaku zodiaku Panny i szukanie w sobie roznych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2007-07-21 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaaaaaaaaaaaa widzisz jak ja wiem <zadowolona z siebie> ale z tym ukladaniem treningu to idź do treningu tylko najpierw naprawde poczytaj zanim zadasz pytanie uwierz mi ze lepiej jest poczytac i cos na ten temat wiedziec niz robic bezmyslnie co ci ktos powie. poczytaj --> ułóz sam --> daj do oceny w treningu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15532 Data: 2006-08-23 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa+wino+prop, cykl

    Post
    Doping

    no nie mow ze watroba po oralach nie boli?? pewnie ze jak masz problemy to wnikasz w to bardziej ale mysle ze wielu ktorzy jada na zwyklej mecie nie robi badan puki cos nie jest nie tak. naprawde nie chce sie klucic masz rcje badania to inna broszka saa oralne kazde wali po watrobie ale niektore mniej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2009-07-25 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    al problemy z ortografia?????? chyba masz problemy z czytaniem, a poza tym nie badz takie panicho, bo wiesz jakos sobie radze i na ulicy i pracy, a ty? szkoda, naprawde szkoda bo fajnie by bylo sie spotkac i oddzielic chlopcow od mezczyzn. anonimku, twoja retoryka nie przemawia do mnie, jest pusta jak ty. jeszcze raz ci mowie, jestes leszczem i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2002-11-14 09:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... bo nogi i ręce zawsze jakoś zadają coś, może nie dokońca technicznie ... wiedz o tym, że bezmyślne machanie rękami i nogami do niczego nie prowadzi, będziesz chciał za wszelką cene trafić przeciwnika, przez co się zmęczysz, zrobisz błąd a on to wykorzysta ... wnioskuje z tego co napisałeś, że nie trenowałeś żadnej sztuki walki, więc jeśli już [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2008-11-10 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey gainer nutrend

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra spox ;] to teraz kilka jeszcze pytan.. 1. Ovolop ;] http://www.ovopol.com.pl/produkty.htm gdzie to mozna wogole zamowic ?? wygoglowalem ich strone glowna.. ale jakies sklepy moze sa ?? rejon slask ? katowice ? acha i co jak ktos zauzmy jest uczulony na zoltko ? czy oplaca sie brac nie "cale jajka" tylko "BIAŁKO W [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-06-17 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - 90% sytuacji ulicznych powodują leszcze, ścierwo. Mocni w atakowaniu słabszych, słabi wobec siły, nie spodziewający się oporu, przyzwyczajeni przez znieczulicę do tego że jak usiłują kogoś okraść czy obrażają babcię w autobusie to nikt nie reaguje. I naprawdę, czasami wystarczy dać im zdecydowanie znać, że nie przejdzie i potencjalnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2006-06-23 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram was i wogole .. ale czasami maja po 15 lat ćwiczą pompi w domu chodzą na karate sa przygotowani a i tak nie ... czasami to wygląda jak sport od 16 lat... ale jest też prawda ze młodzi nie przykładają sie do ćwczeń... byle szybko , byle zgłowy , bez rozgrzewki , klata obita od sztangi ,garb wyglądający jak czworoboczny... ale to raczej ich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2007-07-09 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nadal mnie nie przekonales przykro mi... Spytaj chlopakow z treca co sadza na ten temat :) Pozatym sama w sobie soja i byc moze w taki sposob moze dzialac natomiast tak jak juz mowilem wczesniej Izolat bialka sojowego jest praktycznie w pelni pozbawiony Izoflawonow ktore to sa podobno aczkolwiek nie jest to stwierdzone na 100% sprawca [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2013-11-23 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bonifikaty na kg jeśli porównać folię 1kg do słoja 4kg. Wręcz wychodzi to samo. FitMax - i słusznie, brawo! - daje taniej w większym opakowaniu. Dlatego mam nadzieję, że tak jak konkurencja ma małe i duże opakowanie, tak FitMax zrobi za jakiś czas opakowanie x2 o wiele lepiej wychodzące cenowo (w folii na przykład, robią folie 1kg więc [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13431 Data: 2010-07-28 17:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wyssałeś z palca? Na 100% to drugie! n/c A które ćwiczenie na brzuch jest ruchem naturalnym? Przysiady, martwe ciągi. Wszelkie ćwiczenia w których brzuch pracuje jako stabilizator. Poza tym, popatrz - jak wstajesz z łóżka czy nawet z ławki od wyciskania leżąc, to nie robisz takiego "wymuszonego" brzuszka? Więc czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2011-10-02 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)