SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] wiecej czasu żeby fajnie miesnie zaczely wychodzic Po 2 ważne jest kontrolowanie wagi a jeszcze ważniejsze kontrolowanie pasa, i ważniejsze, żeby to drugie spadało a waga jak najmniej:-) Polecam co tydzień taki pomiar kontrolny-waga z rana na czczo po toalecie+zmierzenie pasa, ja zawsze na pępku mierzylem bo zawsze podobnie zmierze i nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2013-05-07 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jednak ludzie piszą, że często nawet karty sprzed 4 generacji typu GF 7600GT są wydajniejsze niż np. taki HD2000 integra. Teraz tak, nówki karty do 200 zł nie znajdziesz, a jak już to albo lipne albo niewiele wydajniejsze niż ta twoja HD2500 ale na allegro jest pełno kart powystawowych - czyli niby używane, ale jednak nie przytyrane w grach itp. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym nie miał co powiedzieć. Do błędu nie mam problemu się przynać, do niewiedzy również. Nie głosze jednak szamańskich teorii, prawd objawionych i jedynych słusznych racji jak Ty. Po prostu ciągle się uczę. Chcesz arty z PT to łap: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15226 Data: 2016-03-30 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się widać zasugerowałam. 2A. przysiad z wyskokiem 4*10 10*cc // 10*cc // 10*cc // 10*cc W pierwszej serii przysiady były jeszcze sprężyste, a wyskok wysoki, ale w ostatniej jak siadłam, to myślałam, że już nie wstanę. I te wyskoki, to już raczej było odrywanie stóp od ziemi 2B. przysiad bułgarski 4*12 9*cc // 12*cc // 10*cc // 12*cc Co za szatan [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym, mnie nadmierne uspokajanie nastraja podejrzliwie i pewnie dlatego spanikowałam :-) Irkowa - wiem :-) tak tylko mąż żartował, bo kota mamy od kilku miesięcy. A mit kota jako GŁÓWNEGO siewcy toxo nadal pokutuje. Owszem, jest to żywiciel ostateczny, ale to wcale nie oznacza, że bezpośrednie zakażenia najczęściej pochodzą od niego. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne efekty, naprawde duuuuzzzoooooo lepiej to wyglada po niz przed:-)). Nie rob juz wiecej z siebie anorektyka, zdjecia przed to po prostu dla mnie porazka. Teraz jest git, ale masuj dalej, bo nie brakuje pare kilo. Tylko nie tak jak 103kg hvjowej masy miales. Powoli do przodu:-). Zmieniony przez - Hawaj85 w dniu 2012-03-29 11:39:49

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten sam problem to taka syzyfowa praca. Lepiej poczekac 10 miehcow i pozbierac na Roacuttane a potem miec juz spokoj do konca zycia bo cyzm jest 10 miechow do calego zycia a jak masz teraz wuchte syfow to ci tak predko nie znikna to raz a dwa ze nawet jesli pojdziesz do kosmetyczki czy kogos tkaiego na oczyszczanie to i tak pozniej beda blzinyu [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Humavit N nie jest zły, ale wiesz lepiej uzupelniac organizm we wszystkie potrzebne witaminy bo jak tak nie jest to powstaja dziury w mikroelementach. Dlatego jak kupisz Humavit V to oprocz witamin B1 i B2 są tam takze witaminy A, C i E. O przydatnosci witamin A i E na wyglad skory nie musze mowic :)) A dowiedziono ze i witamina C jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wlasnie lezy przede mna recepta na ten oslawiony Roaccutan... Pryszcze zaczely mi dokuczac 3 lata temu (obecnie mam 18). Ale nigdy nie bylo to jakies bardzo dolujace, w miare ok. W lutym-marcu poprzedniego roku zaczal sie koszmar :(. Zaczely wychodzic masowo :/ Wtedy tez zaczalem brac pierwsze antybiotyki doustne. Byly chwilowe poprawy ale one i [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-08 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeczytac. Sam mam problem z tym paskudztwem, ale twarz jest ok, o wiele gorzej z plecami. Tam mam koszmar i nawet nie chce na nie patrzec. Wiele rzeczy stosowalem i jak narazie bez wiekszych rezultatow. np. Davercin. Nigdy nie bylem u dermatologa i chyba on moglby mi skutecznie pomoc. No, jeszcze słońce. Ono naprawde pomaga. W lecie nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczywiście chodziłem do specjalisty dermatologa który tylko wyciągał tylko z kieszeni a efektów nie było widać. Po wielu dociekliwych moich staraniach sięgnąłem do specyfiku jak "srebro koloidalne". Po 28 latach wyleczyłem uporczywy trądzik. Jest to płyn kltóry zawiera cząstki srebra w postaci jonów dodatnich. Obezwładnia on około 650 [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 23:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LLC/Zuffa LLC via Getty Images Stipe Miocic jest bardziej zainteresowany walką z Tysonem Fury niż trylogią z Danielem Cormierem Jeśli Stipe Miocic mógłby wybrać, jaką kolejną walkę chciałby stoczyć w kolejnym pojedynku w obronie tytułu wagi ciężkiej UFC, to wolałby stoczyć walkę z byłym mistrzem boksu, Tysonem Fury niż z byłym [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16564 Data: 2019-11-12 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ja mówię, że nie ma takiej osoby, która by nie schudła - na braku ww każdy schudnie i nie ma siły. To dieta dla ludzi, których poziom BF i tak jest niesamowicie niski, ale z jakiegoś powodu chcą niższy a wyczerpali już arsenał metod. To samo spalacze - bierzesz to paskudztwo teraz, kiedyś naprawdę będziesz chciała zawalczyć o niższy bf, to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14563 Data: 2012-05-11 08:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko, ja mam wyebane na szczyla. ale tutaj tak naprawde jest że o bana nie ciężko? jak tutaj sie udzielałem to iv modem został akurat. po 10 minutach pamiętam że mi pokasował wypowiedzi ale spamowałem w tematach, więc rozumiem,

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 19:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan - wysłane - 8 październik 2008 14:02 ,, Czy Semmy ćwiczy karate tak samo jak Fedor sambo? ,, . Nasza odpowiedź : [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 16350 Data: 2008-10-25 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz lechu, ale jesteś zbyt miękki w stosunku do muslimów jak większość Europejczyków. Koncentrował się z palcem uniesionym w górze, kiedy zagrał hymn Al-Kaidy. Fajnie się koncentruje. Namawia do przyjęcia muslimów też dla zabawy, a ta jego żona nosi burkę, bo to modne (rzeczywiście we Francji stolicy mody jest to coraz bardziej w modzie). [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 19:42:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] robię to nie jestem pewna czy ta odległość jest wystarczająca. Co do przysiadu: ujęcie z przodu może byłoby lepsze, staram się robić tak żeby kolana szły na zewnątrz (tak jakbym rozciągała gumę która na nich była w etapie nr 1 ), ale tak naprawdę to sama już nie wiem :-| Jeśli chodzi o moje wrażenia to kolan nie czuję, bardziej tyłek i uda. [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiska jedzeniowa, trening będzie jutro lub też w piątek zależy jak się ogarnę z czasem. Leki: Euthyrox, bromergon,verospiron Suplementacja: Ta co zwykle ;-) zastanawiają mnie tylko adaptogeny wyczytałam gdzieś że powinno się je brać około 3 miesięcy, a u mnie tak by wychodziło. Jeśli będę musiała odstawić to to uczynię chociaż przyznam, że nie [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu Siwego, ktory wstawia diete, zdjecia, filmy, w czasie testu pokazał sie ekstra na turnieju amatorkim teraz ma ZAWODOWA WALKE, dla młodych chłopakow przyklad jak mozna łaczyc szkole z pasja itp ;) Niestety ja nie jestem aż na takim wysokim poziomie, żeby mieć walki zawodowe i zapewne się to szybko nie zmieni. 1 grudnia startuję na [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19415 Data: 2013-10-23 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i boję się, że wyjdzie z tego tylko hype na anaconde, peri workout nutrition, protein pulsing i podobne - wszystkie wymagajace masy supli za naprawde gruby $$$ (do tego alfa-gpc, glicyna itd.) - z reszta czytajac jego forum to widze glownie takie pytania o te suple, kiedy beda, gdzie mozna kupic (a nie np. jak bedzie wygladal program treningowy)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)