jak to jest naprawdę

W ogóle zaskakuje mnie to, że ludzie udają zdziwienie (może rzeczywiście są zdziwieni), że jacyś tam żołnierze na wojnie zabijają cywili, gwałcą kobiety itd., że w jakiś tam czasach bezprawia sporo mordowali albo jak komuchy przejęły władze np. w Kambodży to była istna hekatomba już nie mówiąc o Tutsi i Hutu i Rwandzie, gdzie sąsiad do sąsiada [...]

[...] w miesiąc z ok. 85 doszedłem do 88, po porzuceniu wydolnościowych treningów. Na problemy ze spaniem polecam mieć 21 lat. Teraz śpię od 4 do 8 godzin dziennie, zależy jak się trafi i na jakieś zmęczenie nie narzekam %-). Tak naprawdę w 100% wysypiam się z soboty na niedzielę kiedy kompletnie wyłączam budzik i jest luz. Teraz w końcu [...]

No tak, ale tak naprawdę budowanie swojej wartości na wyglądzie jest chvjowe. Bo jak Ci spadnie łapa to i pewność siebie poleci. A trzeba być pewnym siebie niezależnie od rozmiaru bicka Ale wiem o co Ci chodzi Grind i się zgadzam

[...] atlas sprzedałem , muszę sobie wyciąg zakupić ( był przy atlasie ) ooo skakaneczka ...kiedyś byłem dobry w te klocki , nie to żeby Tip Top ale naprawdę byłem niezły jakieś dwa trzy miesiące temu jeszcze ciepło było robiłem porządki i znalazłem swoje stare skakanki i tak się sprawdziłem z ciekawości kondycja wiadomo żenująca , forsować [...]

w sumie poprzedni komentarz pisałem trochę dla beki ale tak naprawdę to do śmiechu mi nie jest ... no ale jak teraz nie zacznę znowu chlać to już chyba nie zacznę wcale always look on the bright side of life

Tak naprawdę takie majątki są nie do sprawdzenia Kiedyś czytałem np że Kaddafi był najzamozniejszy na swiecie https://next.gazeta.pl/Gospodarka/56,122003,10539586,muammar-kaddafi-byl-najbogatszym-czlowiekiem-swiata-inni-dyktatorzy.html ale wiadomo to są dane z dvpy wzięte Btw Kaczyński np. także nie jest specjalnie zamożny jak Putin %-)

Tak naprawdę to blok jest katorgą dla każdego zwierzaka (o ile kot czy mały pies się jakoś zaadaptuje ) to już taki Kaukaz musi mieć swój teren i podwórko po którym może biegać Btw one nawet w zimie nie chcą wchodzić do domu ,minus 20 i hvj ,te psy wolą być na dworzu %-) ale sierść jak u niedźwiedzia mają %-) Btw miałem Kaukaza i trzeba je czesać [...]

[...] trafiał na naprawdę ciężkich rywali dosyć wcześnie i brak medali na igrzyskach olimpijskich czy mistrzostwach Europy wcale nie odzwierciedla jego klasy sportowej ... to pokazuje jak ważne w sporcie jest odrobina szczęścia sam talent ciężka praca i determinacja nie zawsze wystarczy ... kiedy w pierwszej walce trafia się na "Big" Georgea Foremana

a mnie Panie prosiaczku ciekawi także jakby radził sobie Marciano , Felix Savon a ja bym jeszcze Roberto Cammarelle zobaczył bo z takich naprawdę wielkich amatorów to w dzisiejszych czasach jeszcze on się ostał ( tz. prawie dzisiejszych) bo dzisiaj chłopaki po sukcesie amatorskim idą na zawodowstwo a on na trzech olimpiadach medale zdobywał na [...]

Rozj**ales mnie %-) no Gałczyński mistrzem był taka ciekawostka , piosenka Kazika "wróci wiosna baronowo" no to też text Gałczyńskiego jest , warto poczytać naprawdę warto jak Ci się spodobało to polecam

no nie no to naprawdę jest jak ze scenariusz Walaszka

Ja nie mam planów na wakacje. Może stworzę jakiś projekt. Mam kilka pomysłów. Udało mi się napisać i poprawić artykuł, którego jestem pierwszym autorem, został zaakceptowany. Piszę już najprawdopodobniej ostatni i to powinno wystarczyć do doktoratu. Potem pisanie doktoratu i zrobione. Ten horror ma naprawdę niezłe oceny jak na horror i w dodatku [...]

[...] dziala ojciec mial plamy na nogach i lekarz powiedzial; ze juz tak zostanie.leki nic nie dawaly .wiec zrobil se moj tata oczyszczanie organizmu i teraz skora czysta gladka i bez zadnbych plam.juz ze 3 lata.a plamy mial bardzo dlugo.sory za ogolnikowe oipisanie tego ale poprostu jak ktos chce to znajdzi ete ksiazke i da rade pozdrawiam

[...] to już przez dużą podaż węgli i mono. Teraz właśnie też stosuję CEE Creatin Ethyl Ester Mega Capsules tyle że w połączeniu z Cre-NO Muscle Max Mega Capsules, bo chcę łapać jak najmniej wody, a dla mnie różnica między mono a CEE/jabłkiem w kwestii retencji była zawsze zauważalna! Póki co jestem zadowolony i myślę, że im bardziej supelki się [...]

[...] statycznym, to polecam przeczytać http://potreningu.pl/artykuly/1794/rozciaganie-statyczne-przed-treningiem-zmniejsza-sile-i-moc-miesni "- powinna być dobrana do treningu jaki poprzedza (rozgrzewajmy te partie, które będziemy trenować) " Ja uważam, że powinniśmy rozgrzewać całe ciało, bo szczególnie przy ćwiczeniach wielostawowych wiele [...]

[...] ktos musi - a tak naprawde nie musi! tylko psycha mu daje w kosc - lepije zeby stopniowo ograniczal wegle,jesli wogole chce ograniczac i powolo przyzwyczajal czy moze w jakims stopniu oszukiwal psyche bo tak to trzeba nazwac ja swego czasu chodzilem na treningi po 2 posilkach wiadomo - jeden z mitow krazacych - trzeba dobrze zjesc (co tez [...]

[...] kontroluje insulina,czym jej mniej we krwi tym lepiej.Taki Gruzin czy Tybetańczyk nie ma u siebie sklepów z ciastkami czy odżywkami białkowymi żeby uzupełnić aminokwasy a jak ma to nie często tam chodzi jeśli wogóle.To kraje biedy i nędzy,niestety ludzie dożywający takiego wieku to warzywka nie wiedzący co się dzieje wokół nich.Podsumowanie [...]

[...] związku z tym ,żadne uniwersyteckie obiekty sportowe nie są czynne ,co wymusza na mnie przerwę regeneracyjną:) Czy to co napisał Wodyn pokrywa się z prawdą? Mogę powiedzieć jak ja to odczuwam po 3,5 tygodniach treningu tą metodą. 1)korzyści neurologiczne? rzeczywiście ,przysiady z podwójnym środkiem czy wyciskanie zza karku z podwójnym dnem [...]

[...] Czytając ten temat wychodzi na to ze nie do końca była to dobra droga, przynajmniej tak to rozumuje i pytanie: czy wystarczy wypić shake bezpośrednio po treningu tak jak do tej pory i godzine poźniej zjeść np 200g(lub nawet więcej bo jest okres potreningowy) ryżu z 250g piersi a poźniej już jeść tak jak przez reszte dnia? 2.Ćwicze rano po [...]

[...] wysokobiałkowej. Rozbieżność ta jest bardzo duża. Wielkość spożycia tego składnika pokarmowego musi być zróżnicowana indywidualnie, w zależności od wielu czynników takich jak: budowa ciała, aktualny cel treningowy, wiek, masa ciała, stan zdrowia oraz rodzaju aktywności fizycznej. Najkorzystniejsze dla organizmu jest białko [...]