jak to jest naprawdę

[...] to nie UFC na konsoli.Walka realna to sekundy, jedno uderzenie konczy walkę.Dochodzi też inne myślenie...Petek bez obrazy ale nie będe z Tobą kontynuował dyskusji. Dużo razy się biłem (już nie praktykuje bo to wielka głupota), dużo walk widze i widziałem (tych ulicznych) dlatego moge ocenić jak jest naprawdę. Ale to moje zdanie, rozumiesz, moje!

[...] jestem pzekonany na 100% że wywalczy tam miejsce w podstawowym składzie, szkoleniowcem Wizards jest Saunders który wcześniej prowadził Pistons przez 3 lata i wiemy jak ważna dla niego była obrona, teraz jej nie ma prawie w ogóle w Wizards a Marcin jest naprawde dobrym obrońcą więc myśle że nawet jeśli zacznie na ławie przez pierwsze [...]

[...] np.: czy jesteś endo- czy ektomorfikiem, czy lepiej funkcjonujesz na węglowodanach czy tłuszczach (choć to jest do wypracowania), czy wczesniej się juz odchudzałeś i z jakim skutkiem, temperatura ciała po przebudzeniu, poziom hormonów tarczycy, etc. etc.. Ale z tego co napisałeś to juz kilka lat sie odchudzasz, ze skutkiem dość marnym jeśli [...]

[...] nad Chambersem, nie ma mowy o żadnych walkach o pas. Wszyscy o tym wiedzą. Chambers też. Sam Adamek nie czuje presji tej walki. - Jak się jest tak wysoko w rankingach ,jak ja, to każda walka jest być albo nie być. Chambers był grzeczny, mówił, że ze mną wygra, że wie jak to zrobić. Dziś na konferencji w Newarku po raz kolejny usłyszałem, że [...]

[...] byc moze po latach wychodza choroby ktore juz nie przypisuje sie saa bo kto o tym mysli jesli pacjent odstawil saa 5,6 lat wczesniej , zastanawiam sie tylko na jednym jak uklad odpornosciowy dostaje po dupie , bo jest naprawde duzo przykladow w tym moj znajomy ktory lezy juz ponad 3 tyg w szpitalu zaczelo sie o kataru skonczylo na [...]

Bo to jest tak masz 100g ziemniaków po upieczeniu woda z nich wyłazi i się wysuszają to będą miały wtedy np 70g ale to woda ucieka a nie węgle i np jak ktoś podaje pieczone ziemniaki czyli 100g to tak jakby wziął 160g normalnych surowych które po upieczeniu będą ważyć 100g. To taki przykład bo nie wiem i le po upieczeniu będą miały naprawdę.

mete sypią do wszystkiego bo jest tania chinski proch i dziala - a kto jak ją odczuje to juz jego sprawa małolaty 20 lat nie odczuja roznicy miedzy meta a winstrolem albo anapolonem przyjda na formum z grymasem a tu im powiedza ze puchniesz bo zla dieta bo za duzo soli , albo ze nie anappolon bo za mało kalorii :)))) chciales cykl na 21 tyg to ci [...]

Steven0, zgadzam się z tym co napisałeś. Ale wyjaśnij mi jak to co napisałeś teraz ma się do tego, że chciałbyś najlepszych z KSW widzieć w UFC, skoro sądzisz, że nawet z "odpadami" mieliby ciężko ? Ja sądzę, że jak już coś robić to tak, by móc odnieść w tym sukces, jak jechać do UFC to po to, by wygrywać, walczyć o pas, a nie kisić ogórki. Myślę, [...]

Steven0, zgadzam się z tym co napisałeś. Ale wyjaśnij mi jak to co napisałeś teraz ma się do tego, że chciałbyś najlepszych z KSW widzieć w UFC, skoro sądzisz, że nawet z "odpadami" mieliby ciężko ? Ja sądzę, że jak już coś robić to tak, by móc odnieść w tym sukces, jak jechać do UFC to po to, by wygrywać, walczyć o pas, a nie kisić ogórki. Myślę, [...]

[...] nie wolno ci tak myslec bo tylko sie pogrzebiesz. jesli chodzi o blokade to nie mysl w ogole (bezmyslni maja o wiele lzej) tylko pchaj sie na silke i rob co do ciebie nalezy jak sie kilka razy zawstydzisz to tylko ci pomoze i nauczysz sie na pewno kilku rzeczy - jak to mowia co cie nie zabije czyni cie mocniejszym. zreszta czym jest kilka chwil [...]

[...] piersi z kurczaka nie będe żarł, no i jeszcze z tym apetytem jest róznie a zeby po mnie bylo coś widać to musze naprawde dużo kalori na + władować w siebie... nioonia- jak to nie przedmiot przeciesz można cię dotknąc i odmienaisz się przez przypadki a tak na serio to to był żart Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-24 01:55:06 [...]

[...] z tego nie będzie. Ciężko ułożyć trening jeśli nie masz ani ławeczki ani nawet sztangi :/ Może zastanów się nad treningiem domatora lub zakupem karnetu na siłownię. Ale jak już zdecydowałeś ćwiczyć tym planem to proponuje takie zmiany: Poniedziałek: Klatka - najpierw wyciskanie potem rozpiętki, jak byś miał jakąkolwiek ławeczka (albo chociaż [...]

[...] duzym wzrostem ) a ten mit ze rosnie sie do 21 roku zycia to mozna o kant dupy rozbic ja nie znam osoby ktora choc centymetr by urosla po 18 :) a wziol sie on chyba stad ze za dawnych czasow jak sie szlo do woja w wieku 19 lat ( wtedy wojo chyba trwalo 2 lat )to faktycznie niektorzy potrafili urosnac naprawde sporo cm ale to juz nie te czasy :)

Niebierz tussi tak naprawde to jest oszukiwanie organizmu podobnie jak z siupką,poprostu psychcznie myślisz że masz wiecej sił,nakręcasz sie,a fizycznie tak naprawde jesteś jeszcze słabaszy niż normalnie,np na mnie tak działa,bralem tussi ale przed zawodam w Tajskim i wole bez niczego walczyć.Tak naprawde wytrzymałość poprawiają sterydy podnoszące [...]

Nie. Tak jak w planie 3x10 (część ćwiczeń np. brzuch ma inną liczbę powtórzeń to doczytaj.). A ile czasu masz robić? To tak naprawdę zależy ile jesteś w stanie z treningu wyciągnąć. Jak czujesz, że jest szansa na progres jeszcze to robisz, jak czujesz, że idzie ku przemęczeniu to wtedy warto chwilę odpocząć. Na tym rozkładzie co wrzuciłaś - [...]

już ja mam taki dziwny organizm że zaczyna odkładac tłuszcz jak jem ok. 1500 kal/ dziennie. dla mnie normalna granica to 1200 kal. co do nóg no może jest tam jeszcze trochę tłuszczu ale naprawdę tyle co trzeba żebym mogła normalnie funkcjonować jak kobieta i wolałabym tracić z mieśni a co do góry no przecież już nie marudzę że nie będę jej [...]

DT 1. Przysiad - jest źle:-{ ostatnie tygodnie cisnęłam z gumami, chwila przerwy i dzisiaj poszło jak krew z nosa. Obciążenie fatalnie. 2. Wykroki chodzone - ogień w .. upadek mięśniowy w dwóch ostatnich seriach. 3. Wyciskanie sztangielek na skosie - ciężko :-D 4. Rozpiętki poziomo - zjawiskowo się robiło na płaskiej. Moim zdaniem trudniej niż [...]

[...] w piach i nie mam nic do powiedzenia . Swoje uznanie opieram tylko na tym co przeczytałem. Tutaj niestety nie znam swojego przedmówcy, kim jest, co robi w życiu, czy ma, i jaki jest jego ewentualny dorobek naukowy, itp. Więc piszę tylko, że wyrażam uznanie do tego co pisze o swojej wszechstronnej wiedzy na temat badań naukowych. Myślę, że nie [...]

[...] został wyrzucony z jkd. Dlaczego dowód na to jest w mailach, bo rakowski został wprowadzony do jkd przez Michała. I prosił Michała żeby sie u niego uczyć, i tak samo jak zosta£ wprowadzony tak samo został wyrzucony. Poprzedni komentarz pisałam nie widząc jeszcze tych maili (ta nowa wiadomość od Ciebie z mailami była na drugiej stronie [...]

[...] laski piszace rzeczy typu "chce schudnac byle by mi tylko miesnie nie urosly, bo to przeciez bedzie takie niekobiece" eh, ah - to az mi sie rzygac chce. Podobnie jak ide na silownie i widze taka jedna anorektyczke co spedza 2 godziny na roznych przyzadach cardio czytajac podczas tego jakies smetne kobiecie kolorowe syfne pisemka to [...]