dobre

[...] chodzi o barki to moze sie juz przyzwyczaily do systematycznego meczenia i jest ok albo technika odstaje klatke jest zmeczyc dosc latwo wystarczy lawka i sztanga nogi tez dobre przysiady a z barkami to troche bardziej skomplikowana sprawa musirz przetrwnowac kazda glowe z osobna trzymac technike i nie przesadzac z obciazeniem wtedy powinno [...]

możesz kupić 100 % whey protein isolate ma ponad 80 % białka za 2 kg 180 zł ja miałem i bardzo dobre lepszy smak waniliowy jak coś

[...] 4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie siłownia jazda na rowerze pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:dobre Cel/problem/opis: maska narazie

[...] gdyż ampułka sustanonu w 250mg testosteronu zawiera 100mg enanthatu którego brakuje w omnadrenie. Enanthat mało wartościowy gdy idzie o przyrost masy mięśniowej ma dobre własności budowania siły, a co za tym idzie może w pewnych warunkach stanowić korzystny dodatek do omnadrenu, zażywając je razem uzyskujemy po prostu pięciokomponentny [...]

jadłem dobre samopoczucie na treningu co do Twojego pytania - przestań czytać tyle reklam bo tracisz kontakt z rzeczywistością

na 1 cykl monohydrat, efekty beda dobre a i kasy mniej wydasz

ok,może i jest do wyciskania ale bardzo licha,,,,,dobre koszulki kosztująpo 100,,,,,,150$,,,a ta pewnie nie da więcej niż 5 kg,,,,moja tytan katana daje mi 35 kg

po co tu ankieta? pytam sie czy takie połączenie takich środków jest w miarę dobre... czego mówisz ze z dupy? a ty jakbys go rozpisal? p.s odbloku nigdy za mało! HCG sie zawsze przyda... Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2008-02-03 23:34:37

sam ogolem nie wiem czy zrobic masówke czy siłówke jesli bys mial jakies dobre plany treningowe na mase dobrze tez by bylo jak bys mi pomogl:) zalezy mi na uzyskaniu czystej masy mięśniowej i nabraniu do tego troche na wadze bo widac ze mam małą wage jak na mój wzrost :) z góry dziękuje

diete węglowodanową , typ budowy mezo , warunki do cwiczen nawet dobre..

Na moje jedyne co zwiększy Ci siłe do dobre mocne treningi plus dietka, z Twoim starzem ćwiczenie nie warto robic treningów typowo siłowych, bo jak ćwiczysz 6 miesięcy to nie możliwe żeby siła Ci aż tak stanęła, chyba że jakoś nie tak ćwiczysz jak trzeba :P

HI TEC Whey C-6 dobre bialko. Mieszanka WPC WPI i WPH. 25% BCAA w składzie.

Jezeli obręcz i szprychy masz dobre to po co całe koło? Tak jak kolega wyzej pisze ,jesli jest mozliwosc to wymien sam bebenek, w ostatecznosci piastę:)

pozwolę sobie dokończyć, że przed i po treningu zależy nam na maksymalnym wykorzystaniu skł. odżywczych, więc opóźnianie trawienia na dobre nie wyjdzie. Ale to logiczne chyba. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-31 22:50:52

gdzie tak wyczytałes?? oba beda dobre

ok 9 rano jajecznica z 5 jaj, ok 12 zjadłem piers z ryżem (woreczek ryżu i ok 150 gram piersi) ok 16 to samo . ok godz 20 kebaba i ok 22 kostke twarogu z śmietana. W miedzy czasie zjadłem jakiegoś banana, mandarynke i kawałek ciasta. Może to nie jest za dobre jedzenie ale chyba lepiej jak napisze prawde.

Ale ważne że kebaba zjadłeś bo to dobre na sześciopak :D nie no tak jak kolega wyżej pisze. kończ ten śmeiszny cykl bez diety bo szkoda zdrowia. i od nwoego roku bierz się za siebie. ale zacznij od diety a nie od cyklu

[...] rozkładzie makro oraz odpowiednim treningu powinieneś rosnąc w szybkim tempie :-)) Myślę że zdecydowanie jestem mezo. Zawsze mam problem z kupnem spodni bo gdy w pasie są dobre to w łydkach czy udach są za ciasne do tego stopnia że nie moge wsunąć nogi :/. Barki też zdecydowanie szerokie. Jedynie troszke tłuszczyku było na brzuchu ale przy [...]

oba trzy dobre

kup sobie preparaty ziolowe wspomagajace detoxykacje organizmu, sa tanie i podobno dobre. pij duzo wody, bierz witaminki i uwazaj na alkohol. i sog dla ciebie ze rzuciles koksy