[...] są najbardziej zmęczone. W takiej sytuacji lepiej zrób króciutką przerwę, popraw ustawienie i zacznij pompki od prawidłowej pozycji. Inną przyczyną twojego kłopotu może być skolioza (np. miednicy lub kręgosłupa). Nawet lekka może sprawić, że pompki zaczynamy robić nie do końca symetrycznie. Niech obejrzy Cię ortopeda i się wypowie. Jednak nawet [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
