SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prysznice

  • Prysznice zimne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zimne prysznice, potrzebuje artykułów i opini. Co myślicie o tym jak robić, korzyści itp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 160 Data: 12/6/2019 7:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, co sadzicie o zimnych prysznicach, tzn odkrecamy najzimniejsza wode z kranu i stoimy ok minuty pod nim, ok 2-3 razy dziennie,co o tym sadzicie? podobno to jest lepsze od kofeiny jako pobudzacz ale rowniez jako uspokajacz po ciezkim treningu,chlodzi cialo,w dodatku wygladza skore,przyspiesza krazenie, ponoc lodowaty prysznic powoduje takie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2007 11:42:45 PM Liczba szacunów: 7
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, co sadzicie o zimnych prysznicach, tzn odkrecamy najzimniejsza wode z kranu i stoimy ok minuty pod nim, ok 2-3 razy dziennie,co o tym sadzicie? podobno to jest lepsze od kofeiny jako pobudzacz ale rowniez jako uspokajacz po ciezkim treningu,chlodzi cialo,w dodatku wygladza skore,przyspiesza krazenie, ponoc lodowaty prysznic powoduje takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 1/12/2007 11:27:17 PM Liczba szacunów: 0
  • PRYSZNICE CIEPŁE/ZIMNE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam potrzebuję porady Co myślicie o prysznicach 30sek ciepłej wody,30sek zimnej wody. Chodzi mi oto czy to ma jakiś wpływ na odporność organizmu /mięśnie /skórę .I czy chodzi tu tylko w DT po treningu czy obojętnie kiedy DNT ? Aktywnie tu za pomocne posty będą pyszne sogacze ;-p Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-06-10 23:21:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 6/10/2012 11:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • czy zimne prysznice upiekszaja cialo?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy krotkie zimne prysznice brane codziennie upieksza wyglad skory? czy sa zdrowe itp? czytalem kiedys o 60 latku ktory mial skore jak 20 latek dzieki zimnym prysznicom branym cale zycie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2/25/2006 12:34:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Częste prysznice w lato

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie: zaczna się lato i niestety z powodu gorąca człowiek szybciej się poci... chciałem spytać czy dwie kąpiele dziennie: jedna rano normalnie mydłem a druga wieczorem samą wodą lub też normalnie są możliwe? Bo wiem że zbyt częste kąpiele są niezdrowe ale nie wiem jak to jest z samą wodą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 6/21/2006 7:17:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań o prysznice

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie ujędrniania skóry (zostalo mi troche po odchudzaniu). Stosuje naprzemian zimne i ciepłe prysznice, pocieram szorską gąbką cały tors - ten zabie codzennie wieczorem, czasem nawet i dwa razy dziennie. 1) Jaki związek maja te prysznice z jędrnością skóry (to tak z ciekawości, domyślam sie ze moze chodzi napływ krwi czy coś, no [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 7/18/2009 1:44:33 PM Liczba szacunów: 0
  • lodowate prysznice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy są zdrowe? bo słyszałem już różne opinie. od dłuższego czasu myje sie w lodowatej wodzie i juz sie przyzwyczailem do takiej. krótki, zimny prysznic i jedynie głowe myje w letniej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 3/30/2013 7:01:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jesli chodzi o prysznice to zależy od jednostki. W większości sa pojedyncze kabiny prysznicowe. U nas jest tak, ze na 2plutony (+/- 50osob) sa 3kabiny, oczywiście intymność jest znikoma, bo prawie zawsze ktos stoi za toba w kolejce , a kabiny są przezroczyste

    Odpowiedzi: 4047 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2016 9:54:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    U nas jeśli chodzi o prysznice jest ok. Mamy może z 20 kabin na pluton. Jedzenie też jest smaczne i mamy 4 posiłki. Drugie śniadanie mamy wydawane razem z pierwszym. Gorzej z takimi rzeczami jak stalki, bo jeszcze ich nie dostaliśmy, ciągle straszą, że na weekend nie wrócimy do domu no i non stop pole pole i jeszcze raz pole

    Odpowiedzi: 4047 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2016 9:29:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jeśli chodzi o prysznice to jak ja byłem to nie było żadnych kabin( może 7 na całą kompanie i zawsze kolejka :P ) Co do posiłków były 3 i radze sobie wziąć wodę bo na początku żeby sie nie odwodnić trzeba było kranówe pić :P a co do stałek to po jakimś czasie na pewno będą puszczać .

    Odpowiedzi: 4047 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2016 10:10:11 PM Liczba szacunów: 2
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    obrona przeciwlotnicza,prysznice miał tylko sztab a poligon był tylko tygodniowy

    Odpowiedzi: 4047 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/14/2017 6:55:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    30 minut to i tak za mało. Rób prysznice lodowato - ciepłe na całe ciało i na nogi Na układ krwionośny arginina jest dobra Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-12-07 23:01:39

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2007 11:00:21 PM Liczba szacunów: 0
  • SAUNA-poradnik.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] robcie tak - nastepnego dnia na mrozie bolaly mnie koncowki uszu, tak jakby byly podraznione i bardzo wrazliwe na zmiane temperatury. Polecam natomiast schladzanie ciala pod prysznicem, a jeszcze lepszą frajdą jest bitwa na prysznice z zimna wodą, albo wojna na śnieżki z półnagimi greczynkami :D i nacieranie sie sniegiem. Można również... pływać [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2006 9:30:44 PM Liczba szacunów: 1
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] albo zrobić 3 podstawowe ćwiczenia siłowe, albo zajechać się kettlami czy w inny sposób kondycyjnie. Ja bardzo lubie komercyjne kluby w Polsce i za granicą, sauna, fajne prysznice..ale główne postępy robi się w domu, piwnicy, garażu gdzie jest się odpowiedzialnym przed samym sobą i swoim ego. I to musi być nudne. Siłę wypracowuje się w danym [...]

    Odpowiedzi: 5574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2015 12:03:21 AM Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] umieja plywac i kompletnie nie respektuja wody, stad tyle tragedii na australijskich plazach. Na terenie mozna sie rozbic gdzie sie chce, sa dostepne SUPER lazienki, wc i prysznice z ciepla woda (no bajka!), jest tez pawilon do zmywania i barbecue na gaz. Monza tez rozpalic sobie ognisko - wszedzie sa przygotowane paleniska. Zyc nie umierac. [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2018 9:56:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    najlepiej robić hartowanie na przemian ciepłe i chłodne prysznice.

    Odpowiedzi: 5584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2017 8:13:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kształtowaniu, dlatego też występują one częściej. Wirus łatwo przenosi się np. w wyniku kontaktu dłoni. Najczęściej jednak przenosi się przez wilgotne środowisko, np.: - prysznice, - podłoga na sali sportowej, - klamki, komunikacja miejska, - hotele. Czyli miejsca, do którego dostęp ma wiele osób. Istnieją różne sposoby na pozbywanie się tego [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2017 7:38:41 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] dziale jestem Ja ! waa mać ... orliki popadają w ruinę , tam nawet nie tyle że niema trenera "osiedlowego" ale nawet ciecia coby przypilnował kanciapa zamknięta ... szatnia prysznice ... nawet kibel jest niedostępny ... tylko osiedlowa nyguseria wieczorkiem korzysta ... ale oni to raczej na piknik tam przychodzą na piwko i szluga boiska [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2016 4:36:29 PM Liczba szacunów: 3
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Na poprawe krazenia dobre sa aeroby i prysznice zimne-ciepłe

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2011 5:57:31 PM Liczba szacunów: 0