SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kreatyna a wiek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze twierdze tak skoro cię stac to kupuj to co najlepsze! wiec twoje wybory są dobre wiec jesli masz siano to kup se 2 opakowania cellpump i ile wlezie tego gejnera glukozy nie kupuj moze tylko zrezygnuj z hmb-szkoda siana na cos co da marne rezultay

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2004-08-20 23:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Olimp 200tab.

    Post
    Targowisko

    oddasz w dobre rece czyli za free

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-04-06 10:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudniecie w moim przypadku jakie ćwiczenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. chodzi mi o spalenie przedewszytkim BRZUCHA:) pare misiecy temu wazyłem 72kg i nie było go tak widać a teraz mam z tym problem, niestety! jakie są ćwiczenia dobre po ile czasu ćwiczyc ?pracuje wiec co 2gi dzien miał bym czas na siebie.dziekuje za

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-11-16 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No juz mi kolega wyzej uswiadomil ze to lipa jest :) wiec chcialbym poprosic o jakas dobre rade co do wysokobialkowej odzywki za nie duze pieniadze, szukalem na allegro i sklepie sfd no sa rozne ale niebardzo sie znam i jak ktos by mogl jakas dobra polecic za nieduze pieniadze bylbym bardzo wdzieczny :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-02-29 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o coś taniego to econo z sfd. Tanie, zaufane, dobre. Raczej nie kierowałbym się konkretnie tym, że brakuje Ci białka. Pomyśl nad węglowodanami i tłuszczem. Opisz może mniejwięcej co jesz, kiedy i w jakich ilościach, to spróbujemy Ci pomóc. :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-02-29 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobre, możesz też zaoszczędzić na NitroPacku i dawać go tylko przed treningiem, a druga porcje w dzień nie treningowy wtedy mógłbyś zamienić na mono. Tak poza tym jest oki, dobra dieta, dobry trening i regeneracja - a będzie MOC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-04-08 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na brzuch są dobre aeroby, dodaj fatbunera albo dobry jest Thermo fat buner z TRECA! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-11-02 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewnętzna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpietki sa dobre a tak poza tym temat byl walkowany miliony razy http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-04-17 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewnętzna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kuledzy ci dobrze radza waski chwyt przy wyciskaniy i pompki na poreczach ez sa dobre tylko dlonie odwrotnie do srodka a nie nazewnatrz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-04-17 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ???? MASA a 3x BOKS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie bede robił cykl: DT: Mono 5g z rana + 1porcja ( 1/2 zalecanej dziennej dawaki) Cp DNT: tak samo z tym że Cp po treningu boksrskim Chciałem zamiast Cp uzyć aminokawasów zeby nie marnować na boksie kreatyny. I słyszałem ze to dobre rozwiązanie jesli chodzi o boks. Co myslicie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-09-02 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-propozycje.

    Post
    Doping

    Dobre Powiedzial wieprzyk na nogach pinokia. Zal chlopie, idz juz stad edit: i na chvj sie w ogole kogos tutaj pytasz, jezeli nie zamierzasz sluchac porad? Trenuj sobie dalej na swoja super sile i mase, prosiaczku A ten serek to faktycznie wypas zrodlo bialka Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-25 21:43:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2008-05-25 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrzadanie Płatkow Owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie to najszybszą metodą robienia płatków jest: Miska+płatki+mleko = mikrofalówka na 2 min :].... Pzdr. Najlepsze płatki jednak jakie mogą być to są płatki owsiane gotowane na mleku (Płatki+mleko+garnek+gaz) ;P jedyna wada to że czasochłonne... ale są naprawdę dobre... robi się z nich taka papka ;].

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-03-23 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein Plus

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1.bardzo dobre bialko 2.co Ci te pare gr laktozy przeszkadza jesli jest? 3.miarka miarce nierowna bo raz sie proszek zbije a raz nabierzesz sypko,najlepiej miec wage kuchenna gdyz jest ona przydatna przy diecie i robieniu posilkow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-06-25 17:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oba dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2006-03-11 06:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alr

    Post
    Odżywki i suplementy

    napewno bedziesz bardziej zadowolony po NGorge niż po CR2. dobre kreatyny, działają.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-11-04 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol cido

    Post
    Doping

    Jajca ok. Jak by miał wyglądać odblok z hcg? Trenadrol jest ok ładnie jakościowo idzie ale lepiej wspominam mdrol. PH bardzo dobre na kickstart. Solo duże spadki można odnotować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-03-19 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy podnosić ww i tłuszcze na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] początku pojawia się problem z przejedzeniem, stąd możesz je podnosić stopniowo na rzecz tłuszczu, acz z drugiej strony skoro chcesz podbić z ~2000 na 2400(nie wnikam czy to dobre czy złe wyliczenia), to niewiele więcej niż worek ryżu, więc raczej nie powinno być problemu z wielkością porcji. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-09-21 21:21:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-09-21 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatluszczone cialo

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze cos... czy polaczenie Kre Alkalynu Extreme i Mega Massa 2000 jest dobre?bo zakupilem i to i to...?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-12-17 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajlandzka+kretyna

    Post
    Doping

    Kratos to teraz poważnie wypad do działu odżywianie hehe dobre

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2009-01-26 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gruba bomba to jakie dawki ? :D Ogólnie na dobre odblokowanie wpływa zbyt wiele czynników żeby jednoznacznie odpowiedzieć. Ja ogólnie uważam, że lepsze dla zdrowia, stabilnych przyrostów i tym samym utrzymania ich potem są mniejsze dawki przez długi czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2022-09-01 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)