brzuch

czy jest jakis suplement,odzywka ktora pomoze w pozbyciu sie "brzucha" .Robie wszstko na mase (dieta,trening) ale ten brzuch jest straszny; jeszcze troche to bede mial opone jak moj stary...

na wszystko jeszcze za wczesnie...

jak jesteś na masówce to nie bardzo brac cos na zrzucenie brzucha ale jak skonczysz masówke to możesz se wziąśc jakąś np:l-karnityne,green tea,fat burner albo chrom czy co tam jeszcze albo jakiś kombinacje tych supli

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Zmieniony przez - BARAN202 w dniu 2003-11-02 21:40:16

albo masa...albo rzezba......

Pozdrawiam
vegas

jezeli za szybko przybierasz na tłuszczu mozesz robic aeroby ale max 2 razy w tygodniu,wiecej mija sie z celem

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 

przyjrzyj sie poszczegoolnym makroskladnikom w diecie - gloownie ww
najwyzej nieznacznie je zmniejsz, jesli szybko lapiesz tkanke

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-02 22:33:55

...moj ojciec tez mial brzuch jak mlody budda. Na urodziny dostal ode mnie skakanke i juz jest w sumie po problemie. Moze to jest tez sposob na Twoj brzuchalek. Poskacz troche na skakance, porob pajacyki (byle nie za czesto, skoro walisz na mase), moze cos zdzialasz...

rzeczy widzialne przemina a niewidzalne trwac beda wiecznie...

Na brzuch są dobre aeroby, dodaj fatbunera albo dobry jest Thermo fat buner z TRECA!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Co do tych Fatburnerow to raczej nie w czasie robienia masy, albo jedno albo drugie.

Silent Master
"No pain, no gain!"
"I'll be back..."

Witam
Robiąc masę skup się na prawidłowym odżywianiu by Twoje przyrosty wynikały z jak najmniejszej ilości tkanki tłuszczowej. Teraz (w czasie robienia typowej masy) nie uda Ci się pozbyć brzucha (w zależności ile czasu oraz jak ćwiczysz itd. - może zauważysz poprawę). Możesz robić 3 razy w tygodniu aeroby, suplementy na odchudzanie nie będą potrzebne (ale jak masz zbędne zasoby gotówkowe to proszę bardzo).

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl