SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Quart

78

Ekspert

Dziennik treningowy
25514 110519 78
Informacje
Artur Dera Informatyka b.d. b.d. 8/8/2023 10:15:17 AM 9/9/2002 12:00:00 AM b.d. Zabrze
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Za wcześnie na suple i ciężki trening Odżywki i suplementy 86 11/12/2003 2:13:20 AM
Macie gierke %-) Piłka Nożna 13 2/17/2004 10:45:14 PM
Do tego kto dał bana Magdoosii Administracja i Moderatorzy 33 7/1/2004 6:17:19 PM
Na odczepne :P Galeria Zdjęć 82 3/26/2004 5:47:46 PM
plecy Zdrowie i Uroda 12 3/12/2004 5:12:39 PM
Juskowiak zagra z Barceloną Piłka Nożna 5 2/18/2004 5:06:46 PM
Mój ryjek Galeria Zdjęć 126 9/21/2003 9:20:19 PM
Profil i polskie znaki Administracja i Moderatorzy 8 2/2/2004 11:42:46 AM
Taka ciekawostka Trening dla zaawansowanych 12 6/9/2003 11:52:50 AM
////WAŻNE CZYTAĆ//// Odżywki i suplementy 0 11/20/2003 12:04:02 PM
Dlaczego warto trenować cyklicznie Trening dla zaawansowanych 2 11/12/2003 2:17:00 AM
Jusup Wilkosz Z archiwum kulturystyki 32 9/9/2003 6:32:22 PM
Tarczyca (w imieniu macji5) Zdrowie i Uroda 1 10/20/2003 6:48:52 PM
2 fotki z wycieczki Galeria Zdjęć 18 5/3/2003 10:32:09 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Witamina D3 - stosowanie Odżywki i suplementy 9/17/2022 11:55:27 PM
Metanabol branie przez 2dni Doping 9/17/2022 11:33:59 PM
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 11/11/2018 11:43:30 PM
JA (nowe foty str 5) i kolezanka ;-) Galeria Zdjęć 4/4/2007 6:53:21 PM
W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów? Piłka Nożna 3/19/2007 11:29:56 PM
proszę o opine czy coś się poprawiło? Galeria Zdjęć 2/9/2007 11:16:29 AM
W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów? Piłka Nożna 1/9/2007 7:06:04 PM
co wy byście zrobili w mojim wieku???? Odżywki i suplementy 10/27/2006 9:09:51 PM
czy moge tak brac kreatyne? Odżywki i suplementy 10/20/2006 12:56:01 AM
Gainer + posiłek?? Odżywki i suplementy 10/20/2006 12:52:15 AM
białko z mlekiem a z wodą - różnice? Odżywki i suplementy 10/20/2006 12:46:56 AM
Super nagrody, atrakcje i super gorące laski Galeria Zdjęć 10/20/2006 12:42:43 AM
Małgosia się ujawnia ;-) Galeria Zdjęć 8/11/2006 4:49:33 PM
Małgosia się ujawnia ;-) Galeria Zdjęć 8/11/2006 10:53:54 AM
Małgosia się ujawnia ;-) Galeria Zdjęć 8/11/2006 10:52:27 AM
Jusup Wilkosz Z archiwum kulturystyki 8/7/2006 2:45:33 PM
Jusup Wilkosz Z archiwum kulturystyki 8/7/2006 8:18:04 AM
Zbyt długi ciąg znaków Administracja i Moderatorzy 7/31/2006 8:14:42 PM
Zbyt długi ciąg znaków Administracja i Moderatorzy 7/31/2006 7:38:21 PM
Kreatyna a kofeina (można łączyć ?) Trening dla początkujących 7/14/2006 3:22:49 PM
Co teraz ? Odżywki i suplementy 7/14/2006 2:22:35 PM
Kreatyna a kofeina (można łączyć ?) Trening dla początkujących 7/14/2006 10:38:46 AM
Co teraz ? Odżywki i suplementy 7/13/2006 5:34:40 PM
Kreatyna a kofeina (można łączyć ?) Trening dla początkujących 7/13/2006 5:26:07 PM
czy mozna chodzic do sauny i solarium?? Zdrowie i Uroda 7/12/2006 5:29:00 PM
Nadpotliwość- problem nie tylko latem. Zdrowie i Uroda 7/12/2006 5:02:58 PM
ankiety! Administracja i Moderatorzy 7/12/2006 4:15:03 PM
FILMIKI - KULTURYSTYKA, STRONGMAN, TROJBOJ, Po siłowni, o siłowni 7/12/2006 4:08:27 PM
Avatar? Trening dla początkujących 7/12/2006 1:44:50 PM
Avatar? Trening dla początkujących 7/12/2006 11:42:45 AM

Artykuły

Quart 78 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane