Grasik

135

Ekspert

Napisanych postów: 22600 Przeczytanych: 112308 Szacuny: 135

Imię: Grasia Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2/7/2017 10:29:45 PM Data rejestracji: 8/12/2002 12:00:00 AM Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: Train Hard, Eat Clean, Live Lean. Zajmuję się: z przyziemnych: kulturystyka/fitness, medycyna, siatkówka (przede wszystkim męska), tłumaczenia i wiele innych. Zainteresowania: z przyziemnych: kulturystyka/fitness, medycyna, siatkówka (przede wszystkim męska), tłumaczenia i wiele innych. Dieta: instynktowna Uprawiane sporty: Kiedyś był epizod siatkarski, teraz realizuję się siłowo. Staż treningowy: Od 1994 r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
JOHIMBINA - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej	Odżywki i suplementy	162	7/7/2004 10:38:05 AM
Dzialania MHRA i zmiany legislacyjne - info z PN	Polacy za granicą	4	2/24/2012 7:48:02 PM
Fish pie, czy zapiekanka rybna (wersja własna)	Kuchnia SFD	11	6/10/2009 8:35:54 PM
LiDa / Meizitang - czy warto ryzykować?	Odżywki i suplementy	46	3/2/2006 10:29:05 PM
HMB - jak i czy działa??	Odżywki i suplementy	630	11/24/2003 1:14:51 PM
Składany orbitrek/bieżnia	Po siłowni, o siłowni	1	1/20/2008 1:44:06 PM
KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008	NUTRIFARM&OLIMP	25	2/21/2008 9:38:15 PM
Nowy SUPER KONKURS dla ambitnych (luty 2008)!	Odżywki i suplementy	2	2/21/2008 9:44:37 PM
Lekkoatletyka niepełnosprawnych: Assen 2006	Po siłowni, o siłowni	19	9/10/2006 5:48:22 PM
UKŁAD MIĘŚNIOWY	Odżywianie i Odchudzanie	18	8/20/2006 1:37:18 PM
Rehabilitacja // Bydgoszcz	Zdrowie i Uroda	7	3/13/2006 2:57:13 PM
Rodzaje znieczulenia a operacja/zabieg	Zdrowie i Uroda	19	1/18/2006 9:59:15 PM
Jak ważne jest, aby dieta redukcyjna była bogata w białko?	Odżywianie i Odchudzanie	15	12/29/2005 2:37:25 PM
Relacja + fotki - Mistrzostwa Europy Strongwoman 2005	NUTRIFARM&OLIMP	4	12/22/2005 11:04:11 AM
wątki od innych znanych osoob - polish version	ZIELONA STREFA	38	8/29/2003 9:50:47 AM
.: Rusza ARG PROJECT :.	Odżywki i suplementy	67	7/26/2005 10:55:29 PM
7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?	Odżywki i suplementy	38	2/4/2004 5:14:52 PM
grysik moowi thx!	Administracja i Moderatorzy	81	11/18/2003 4:08:08 PM
LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej	Odżywki i suplementy	11	1/3/2004 1:50:12 AM
___NAJCIEKAWSZE POSTY W SUPLEMENTACJI___	Odżywki i suplementy	0	3/17/2005 1:09:11 AM
Środki przeciwboolowe szkodzą jelitom	ZIELONA STREFA	52	1/11/2005 4:33:07 PM
Ranny Judoka - potrzebna pilna pomoc	Odżywki i suplementy	14	7/19/2004 9:51:00 AM
Protein Pulse Feeding - rewoloocja w planowaniu posilkoow?	ZIELONA STREFA	26	4/27/2004 11:41:08 AM
O jeden post za daleko...	Odżywki i suplementy	46	12/19/2004 3:00:03 PM
..:Potrzebna pomoc:..	Odżywianie i Odchudzanie	6	7/19/2004 5:42:03 PM
Manipulowanie DNA i wirusy budujące mięśnie - matactwo czy przyszłość kulturysystyki	ZIELONA STREFA	42	7/10/2004 8:44:24 AM
Dla panoow: kwasy tłooszczowe a problemy z prostatą	ZIELONA STREFA	23	7/12/2004 8:29:26 AM
białko sojowe vs białko serwatka	ZIELONA STREFA	34	11/20/2003 10:12:04 PM
grelina - peptyd uwalniający hormon wzrostu	ZIELONA STREFA	6	10/6/2003 11:26:03 AM
Gokooson 1Oo lat	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	14	6/19/2004 9:32:36 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
złamanie rzepki - jakie sumplementy?	NUTRIFARM&OLIMP	5/22/2014 3:26:03 PM
slonecznik jako zrodlo tluszczy?	NUTRIFARM&OLIMP	10/22/2013 7:58:14 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	3/12/2013 9:22:15 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	3/11/2013 11:37:55 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	3/10/2013 10:58:28 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	3/4/2013 9:25:53 PM
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !	Inne dyscypliny	1/23/2013 7:55:06 PM
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !	Inne dyscypliny	1/22/2013 10:16:27 PM
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !	Inne dyscypliny	1/22/2013 9:21:03 PM
CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE !	Inne dyscypliny	1/21/2013 9:52:51 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	1/19/2013 4:28:56 PM
Co jest dobrego w jogurcie?	NUTRIFARM&OLIMP	1/13/2013 1:34:59 PM
Co jest dobrego w jogurcie?	NUTRIFARM&OLIMP	1/8/2013 8:27:31 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	11/18/2012 6:06:12 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	11/18/2012 5:44:09 PM
PlusLiga 2012/2013	Inne dyscypliny	11/18/2012 5:06:57 PM
[Dywizjon M]Ann/ DT str 33	Ladies SFD	9/29/2012 11:03:59 PM
[Dywizjon M]Ann/ DT str 33	Ladies SFD	9/29/2012 10:38:51 PM
Nutella - lepsza od oryginału [LC]	Kuchnia SFD	8/18/2012 1:07:11 AM
Zdrowe/Niezdrowe - Baton Bounty, bez smażenia, bez zapiekania.	Kuchnia SFD	8/15/2012 8:52:53 PM
Nutella - lepsza od oryginału [LC]	Kuchnia SFD	8/15/2012 8:42:38 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/13/2012 10:25:45 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/13/2012 9:22:52 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/13/2012 1:06:32 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/12/2012 4:34:24 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/12/2012 3:16:21 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/12/2012 1:13:24 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/11/2012 9:48:46 AM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/9/2012 5:20:09 PM
Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy	Inne dyscypliny	8/8/2012 7:30:18 PM

Grasik

Ekspert

Artykuły

Nie żyje 34-letni influencer fitness „Leo Longevity”

Pole Dance - jak się przygotować do pierwszej lekcji i czego się spodziewać?

CBD a regeneracja mięśni i innych tkanek