WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Grasik

137 poziom — Ekspert
Dziennik treningowy
137
otrzymanych szacunów
22600
przeczytanych postów
112308
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

ostatnimi czasy tematem gorących dyskusji zarówno wśród producentów suplementów sportowych, jak również w gronie entuzjastów sportów pragnących uzyskać możliwie najwięcej ze swoich treningów, jeśli chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej, stała się
162 2004-07-07 10:38
Polacy za granicą

Dzialania MHRA i zmiany legislacyjne - info z PN

może kogoś zainteresuje taka mała ciekawostka: http://blog.predatornutrition.com/2012/02/24/predator-nutrition-official-statement-on-mhra-clampdown/
4 2012-02-24 19:48
Kuchnia SFD

Fish pie, czy zapiekanka rybna (wersja własna)

post mawashiego zainspirował mnie do wrzucenia kolejnego dania z kuchni brytyjskiej, jakim jest fish pie. kupny jest tragiczny, zaś domowy nie wymaga wiele zachodu, aby go przyrządzić. składniki (porcja na 2 osoby): - 2-3 surowe filety
11 2009-06-10 20:35
Odżywki i suplementy

LiDa / Meizitang - czy warto ryzykować?

taka mała ciekawostka... na uloobionym przez sfdowiczoow odwiedzających soople allegro i pokrewnych portalach aukcyjnych (świstak etc.) można znaleźć rzekomo bezpieczny prodookt wspomagający redookcję o nazwie li-da (lida) i/loob meizitang;
46 2006-03-02 22:29
Odżywki i suplementy

HMB - jak i czy działa??

jak to działa beta-hydroksy-metylomaślan (hmb)? /fragmenty/ każdy, kto przez ostatnie kilka lat miał do czynienia z kulturystyką, słyszał o beta-hydroksy-beta-metylomaślanie, popularnie zwanym hmb. (...) sprzedawany w olbrzymich ilościach towar
630 2003-11-24 13:14
Po siłowni, o siłowni

Składany orbitrek/bieżnia

miał koś może z was do czynienia z czymś takim? jak z jakością? nie jest to jakiś szmelc w porównaniu do sprzętu w "jednej bryle"? potrzebuję czegoś małego do mieszkania i mam akurat na oku eliptyka przecenionego z ł599. niestety nigdy nie miałam
1 2008-01-20 13:44
NUTRIFARM&OLIMP

KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

olimp laboratories przy współpracy z arg zaprasza do wzięcia udziału w kolejnej odsłonie konkursu dla ambitnych temat pracy: ***dlaczego połączenie cla z zieloną herbatą plus l-karnityna tak skutecznie wspomaga
25 2008-02-21 21:38
Odżywki i suplementy

Nowy SUPER KONKURS dla ambitnych (luty 2008)!

zachęcamy do spróbowania swoich sił!http://www.sfd.pl/konkurs_dla_ambitnych_-_luty_2008-t385656.html
2 2008-02-21 21:44
Po siłowni, o siłowni

Lekkoatletyka niepełnosprawnych: Assen 2006

dziś zakończyły się mistrzostwa świata osoob niepełnosprawnych w lekkiej atletyce, ktoore odbywały się w holenderskim assen imo warto popatrzeć, ile samozaparcia i uwielbienia dla sporu jest w tych paraolimpijczykach; zdjęcia pochodzą z portalu
19 2006-09-10 17:48
Odżywianie i Odchudzanie

UKŁAD MIĘŚNIOWY

<br><br>przód: 1.mięsień naramienny 2.m. piersiowy większy 3.m. czworoboczny 4.m. mostkowo-obojczykowo-sutkowy 5.m. zginacz nadgarstka łokciowy 6.m. zginacz powierzchniowy palców
18 2006-08-20 13:37
Zdrowie i Uroda

Rehabilitacja // Bydgoszcz

będzie krootko: byłabym b.wdzięczna za pomoc w namierzeniu dobrego rehabilitanta w b. - może być prywatny; dobrze by było, gdyby miał do czynienia z urazami sportowymi i nie skazywał od razu na asportowy tryb życia...
7 2006-03-13 14:57
Zdrowie i Uroda

Rodzaje znieczulenia a operacja/zabieg

mam takie małe pytano: wiem, że generalnie znieczoolenie dolędźwiowe jest lepsze niż ogoolna narkoza przy zabiegach np. ortopedycznych etc.; interesooje mnie jednak fakt, czy przy artroskopii (wstępnie, bo nie wiadomo, czy nie zakończy się na
19 2006-01-18 21:59
Odżywianie i Odchudzanie

Jak ważne jest, aby dieta redukcyjna była bogata w białko?

w związku z tym, że wciąż gros redookoojących się pań popełnia te same błędy dietetyczne i odchoodza się wg poniższego schematu: 10: płatki owsiane 12: jabłko 14: 2kotlety sojowe + ew.surówka 18: 2kanapki (i tyle, bo po 18.00 się nie je
15 2005-12-29 14:37
NUTRIFARM&OLIMP

Relacja + fotki - Mistrzostwa Europy Strongwoman 2005

... jak i mecz polska kontra reszta świata dostępne są dla wszystkich zainteresowanych tootaj: http://www.arg-project.com/ w biooletynie arg special report nr 1/2005; biooletyn dostępny jest po uprzednim zalogowaniu się relacja była możliwa
4 2005-12-22 11:04
ZIELONA STREFA

wątki od innych znanych osoob - polish version

38 2003-08-29 09:50
Odżywki i suplementy

.: Rusza ARG PROJECT :.

po długich bojach wreszcie udało się zakończyć pracę nad stroną arg project. mamy nadzieję, że materiały, które znajdziecie w serwisie, wynagrodzą wam te kilka przydługich chwil zwłoki. zapraszamy na www.arg-project.com pozdrawiamy, arg team
67 2005-07-26 22:55
Odżywki i suplementy

7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?

nie trudno zauważyć, iż cały świat został ogarnięty modą na zdrowy tryb życia i utrzymanie się jak najdłużej w dobrej kondycji psychofizycznej. ma być to możliwe między innymi dzięki stosowaniu pewnych substancji chemicznych takich jak dhea -
38 2004-02-04 17:14
Administracja i Moderatorzy

grysik moowi thx!

dziekooję wszystkim serdecznie za głosy i chęci zobaczenia mnie w czerwonym jako goering sooplementacji obiecooję soomiennie wypełniać obowiązki moda - zachowywać normę udzielanych banoow, kasować, co trzeba, nie przyjmować sprzeciwu, podoorzacać
81 2003-11-18 16:08
Odżywki i suplementy

LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej

nie trudno zauważyć opór stawiany przez ciało w poddawaniu się działaniom mającym na celu zmianę masy. w warunkach, gdy człowiek przejada się okresowo (jak w przypadku świąt czy uroczystości) i magazynuje nadwyżkę kaloryczną w postaci tkanki
11 2004-01-03 01:50
Odżywki i suplementy

___NAJCIEKAWSZE POSTY W SUPLEMENTACJI___

najciekawsze posty działu sooplementacja http://www.sfd.pl/temat127064 "7-oxo-dhea - kolejna rewolucja?" by grasik http://www.sfd.pl/temat138655/ "allegro towar" by willhelm http://www.sfd.pl/temat121584 "avantlabs leptigen2
0 2005-03-17 01:09
ZIELONA STREFA

Środki przeciwboolowe szkodzą jelitom

52 2005-01-11 16:33
Odżywki i suplementy

Ranny Judoka - potrzebna pilna pomoc

http://www.sfd.pl/temat153646 mam nadzieje, ze wladze nie beda mialy nic przeciwko temu...
14 2004-07-19 09:51
ZIELONA STREFA

Protein Pulse Feeding - rewoloocja w planowaniu posilkoow?

26 2004-04-27 11:41
Odżywki i suplementy

O jeden post za daleko...

panie i panowie, jak zapewne zauważyliście, od kilkoonastu dni mamy „wysyp" postoow, ktoorych rzekomym celem było „wzbogacenie wiedzy" osoob odwiedzających ten dział; z jednej strony może to i dobrze, że potencjalni klienci mogą dowiedzieć się
46 2004-12-19 15:00
Odżywianie i Odchudzanie

..:Potrzebna pomoc:..

http://www.sfd.pl/temat153646
6 2004-07-19 17:42
ZIELONA STREFA

Manipulowanie DNA i wirusy budujące mięśnie - matactwo czy przyszłość kulturysystyki

42 2004-07-10 08:44
ZIELONA STREFA

Dla panoow: kwasy tłooszczowe a problemy z prostatą

23 2004-07-12 08:29
ZIELONA STREFA

białko sojowe vs białko serwatka

34 2003-11-20 22:12
ZIELONA STREFA

grelina - peptyd uwalniający hormon wzrostu

6 2003-10-06 11:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Gokooson 1Oo lat

<br><br>jako ze urodziny obchodzi sie raz do roku i zadno ze swietowan nie bylo, nie jest i nie bedzie identyczne to... fakt ten roowniez zalicza sie do aktualnosci ;) wszystkiego dobrego goku <img
14 2004-06-19 09:32
Nazwa tematu Dział Data posta
NUTRIFARM&OLIMP złamanie rzepki - jakie sumplementy? 2014-05-22 15:26
NUTRIFARM&OLIMP slonecznik jako zrodlo tluszczy? 2013-10-22 19:58
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2013-03-12 21:22
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2013-03-11 23:37
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2013-03-10 22:58
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2013-03-04 21:25
Inne dyscypliny CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE ! 2013-01-23 19:55
Inne dyscypliny CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE ! 2013-01-22 22:16
Inne dyscypliny CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE ! 2013-01-22 21:21
Inne dyscypliny CHCE SPAMOWAĆ PRZEZ LAT WIELE, RAZEM Z WAMI PRZYJACIELE ! 2013-01-21 21:52
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2013-01-19 16:28
NUTRIFARM&OLIMP Co jest dobrego w jogurcie? 2013-01-13 13:34
NUTRIFARM&OLIMP Co jest dobrego w jogurcie? 2013-01-08 20:27
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2012-11-18 18:06
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2012-11-18 17:44
Inne dyscypliny PlusLiga 2012/2013 2012-11-18 17:06
Ladies SFD [Dywizjon M]Ann/ DT str 33 2012-09-29 23:03
Ladies SFD [Dywizjon M]Ann/ DT str 33 2012-09-29 22:38
Kuchnia SFD Nutella - lepsza od oryginału [LC] 2012-08-18 01:07
Kuchnia SFD Zdrowe/Niezdrowe - Baton Bounty, bez smażenia, bez zapiekania. 2012-08-15 20:52
Kuchnia SFD Nutella - lepsza od oryginału [LC] 2012-08-15 20:42
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-13 22:25
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-13 21:22
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-13 13:06
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-12 16:34
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-12 15:16
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-12 13:13
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-11 09:48
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-09 17:20
Inne dyscypliny Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy 2012-08-08 19:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Japoński sposób jedzenia - odchudzanie bez diety?

Fitplota

Czy po tygodniu bez siłowni tracię mięśnie?

Fitplota

Samson Dauda jest ogoromny - aktualizacja formy

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najlepsza dieta dla rekompozycji sylwetki

Grasik 137 Ekspert