dobre

Rekreacyjne rzeczywiście każde będą dobre. Jednak skoro masz już wydawać pieniądze, to warto kupić takie, które sprawdzą się najlepiej w wykonywanym treningu.

Trening powinien trwać godzinę i potem regeneracja . To ze kiedyś ćwiczyło się sama klatę 3 godziny nie oznacza ze to było dobre :-))

Ok spoko a jeszcze jedno pytanko bo ja biore 8 gram bcaa przed treningiem i 8 po treningu do tego wrzucam po treningu 5 gram kreatyny moja waga to 80 kg czy to jest dobre rozwiazanie

hehe dobre:) a tak powaznie to wypisz na kobiete i zadnego problemu:)

Polskie tamo jest dobre i będzie na rynku.

TREC Night Protein Blend tez dobre bialeczko

W Lidzbarku war.byłem kiedyś na kursie ze szkoły wyebali mnie z internatui musiałem mieszkać w hotelu,dobre czasy były.pozdro Lidzbark

nie musisz kupywac z USA u nas kupisz bardzo dobre białka z bogatym aminogramem bardzo polecam http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-04-11 08:07:47

bardzo dobre cwiczenia!!

nie spodziewaj sie czegos nadzwyczajnego po samym pyro i citro. dobre polaczenie z mono, efekty sa

Śmiało,alchemia ma dobre testosterony ;-)

Pomysł całkowicie pozbawiony sensu, masz dostępne dobre, winka depot, o skutkach zdrowotnych nawet nie będę pisał, dla kilku groszy. Wypełnij wiek w profilu. Książę-Jaśniepan można pić ale tracisz podobno około 50% działania, tak mówią stare księgi.

a tu jak bys nie zauwarzyl nie ma opisanego ile serii na jaka grupe miesniowa, ile razy w tygodniu trenowac itp itd Ale tez dobre.

Mieć dobrze ułożoną dietę ale mieć dobre tłuszcze w diecie czyli obliczasz sobie stosunek kwasów omegi 3 do omegi 6 który powinien wynosić około 1:3/1:4 . Nie jest trudno go osiągnąć chodź najlepszy byłbym 1:1/1:2.. Zdrowy ogólnie tryb życia ruch itp..

A jezeli bym zaczal brac kreatyne i do tego weglowodany(Dextro Juice), czy to jest dobre rozwiazanie??

Pamki... Ale jak, dla mnie to jest dobre na poczatek... A potem to juz tylko jako rozgrzewka...

Plan treningowy bez jakiego kolwiek sprzetu... To tylko i wylacznie moge ci polecic http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm <- trening domatora... Tylko nie oczekuj super efektow... To jest dobre na poaczatek...

Przede wszystkim na mięśnie nóg, ale to pod kątem wytrzymałościowym. Bieganie to dobre uzupełnienie treningu nóg, ale nie może go zastąpić, pamiętaj!

dobre

nie mam pojecia idz do sklepu i zpaytaj ile kosztuje taka szpilka z gwintem i nakretki, a rurke na zlomie napewno znajdziesz jak bedziesz obciazenia szukal na zlomie popytaj o kola zamachowe z samochodow to jest dobre na obciazenie , wiem bo mam:D