dobre

[...] nie wytlumaczysz tego innym bo zapewne ucza sie i sa na utrzymaniu rodzicow mozesz zaperdalac i hvja zarobisz/osiagniesz nie kazdy ma dobry start w zyciu ja planuje chate kupic, ale 300tys nie uzbieram ani nie zarobie takze pozostaje kredyt, ale zeby dostac kredyt w tej wysokosci trzeba miec dobre zarobki, tak wiec panstwo nie pomaga nikomu

winstrol w tabsach podobno ładnie rozp. watrobe, bardziej niż meta ruska a działanie tez ma dobre bo jest nieźle skazony to może weź tez jakiś hepatil albo heparegen

ee tam stare dobre jest

nie po to Ci usunalem linka z 1 posta, bys go ponownie wklejał firma nie ma wykupionej reklamy na forum wiec nie mozna umeiszczac linkow a pod linkiem ,sa 3 hasla reklamujace, nazwa i 'premiara w styczniu' i co mam Ci ja zcy ktos inny wywróżyć jak to ma dzialac, lub czy bedzie dobre? czy moze po animowanych fotografiach cutlera? troche powagi

To bedzie dobre!!!

w cyklicznosci masz plan na wolne ciężary <sztanga,hantle> i polecam cyklicznosc w treningu nie zapomnijcie uwzględnić beercepsa dobre ćwiczenie na niego to wypijanie dziennie ok 10 piw

[...] jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreta z vitalmax a teraz zaczynam brać krete z olimpu + gaienr Trec Mass XXL wypełniłem:) efekty po splicie były dobre :) około 4kg przez niecałe 3 miesiące ale to tylko przez złą diete i +15kg w WL :) w bicepsie przybyło około 2cm :) tak więc plan nie był zły :) trenowałem go 3x w [...]

o jakie dobre wrażenie Ci chodzi? smak,rozpuszczalność?

wszystko jest dobre ale z umiarem, jak zjesz raz na jakiś czas lub będzie to jakaś mała część Twojego odżywiania to nic się nie stanie, pod warunkiem, że reszta będzie dopięta ja mam konkretne pytanie o tłuszcze nasycone i ich wpływ na organizm. Bez p*******... o czymś innym. tak na przyszłość, jak prosisz kogoś o pomoc bez względy czy w życiu czy [...]

hehe dobre jeszcze troszke na forum i całkiem wyłysiejesz! "Nie bierz życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy"

no to skup się na tej diecie , bo to podstawa !! , możesz uzupełnić ją gainerem !! który lepszy ??? oba te gainery są dobre , ale ja bym wybrał SWG Olimp!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Dobre, ale na Silve trzeba cos jeszcze.

dobrze 7kg w 3,5tyg tylko szybki spadek i po watrobie daje bardzo:( żle tam wczesniej napisałem teraz chodzi mi o sama metke czy to dobre rozwiazanie?mysle jeszcze czy nie dodac deki.nie chce zeby potem byl duzy spadek wagi

masz dobre cido.

Gainer sluzy jako uzupelnienie diety glownie w WW ale takze w bialko, natomiast carbo jest dobre bezposrendio po treningu albo jako transporter kreatyny. Gainer mozna smialo po przebudzeniu, takze po treningu oraz w zaleznosci od brakow w diecie. Przed snem raczej czyste bialko. Pozdrawiam :D

tłuszcz to jasne. daje głowe że kiedyś masowo wypisywano, że białko+kreta naraz to ble. ach, te mity. dobre info, naprostowało moje średniowieczne poglądy

Aeroby są bardzo dobre, ja sam robie 3-4 x w tygodniu oprócz treningu siłowego. Jednak pamiętaj że nawet najlepsze aeroby nie dadzą dobrego efektu bez odpowiedniej diety. Po tym co napisałeś nie wiem dokładnie jaki masz cel (oprócz poprawienia) sylwetki. Jak chcesz spalić kilka kg to polecam aero 3-4x w tygodniu na czczo np rowerek po 45 min(ja [...]

Ja tak przy okazji. Cwicze już dobre dwa lata, ale zawsze na mase, ewentualnie siłe. Teraz troche się już tłuszczyku nazbierało i przymierzam sie do rzezby. i tu moje pytanie. Ile mozna zrzucic kg w ciągu 3 miesięcy zakładając dobrą diete aeroby trening i ewentualnie spalacze?? Wiem że to napewno zależy również od genetyki ale chciałbym zobaczyc [...]

dobre odzywianie + aeroby

dobre połączenie kreatyna hi tec - OK mtc - dobry gainer