dobre

bulka dobrze robi, trzyma wszystko razem, ja dodaje mielone siemie lniane zamiast bulki. co do sosu, mozna zbledowac puszke pomidorow, cebule, czosnek i przyprawy, przelac do garnka, wrzucic do tego klopsy, utopic w sosie. dobre do spaghetti

alinówa dobre czerwone wytrawne wino jest wporządku moze codziennie nie koniecznie ale na weekendzie z dziewuchą no ty zchłopem chyba ze less :) to jak najbardziej

Test musi byc, chocby w malej dawce Kiedys tez zarli mete na garsci a nie tabsy co nie znaczy ze jest to dobre.

duzo, poniewaz robilem 4 ketozy z rzedu, wtedy dostalem nie skapsulkowane, wiec nie liczylem ale 20 moze30 g, moja dziewczyna bierze teraz 3g i tez ma dobre efekty (jak na kobiete)

ja wale znow na test jak gadałem wczesniej 3-4 dziennie trwa to miesiąc juz efekty dobre waga+2kg redukcja tkanki tł. widoczna aa nie wiem czy istotne ale jako dodatek biore primobolan 200mg co 3 dni

[...] a pozniej pompi naporaczach bo silowo nie wyrobisz chyba 1. Wypychanie ciężaru na maszynie 12/10/8/8 2. prostowanie nóg siedząc 4x 10 powtórzeń 3. Uginanie nóg leżąc 4x 10 powtórzeń 4. Łydki podnoszenie ciężaru na maszynie wznosząc stopy na palcach 3x 15 po 1 nie moglbys dac rpzysiadow? dobre cwiczenie po 2 troche weicej na lydki dalbym z 2-3

tren-oba dobre bold-phoenix,razak

a moze jeszcze ktos mi doradzi jak ladnie splaszczyc i wytrenowac posladki ??? (dzieki wszyskim ktorzy udzielili odpowiedzi) ,i mam pytanie czy na splaszczenie posladkow dobre sa przysiady wykroczne??

Ok. Tylko nadal nie wiem czy moje założenia są dobre i czy taka dieta mi pomoże schudnąć. Bety

ja testa pcham wszedzie test jest podstawa kazdego cyklonu :D do deci test pasuje jak najbardziej dobre samopoczucie + cock w stojacym stanie zreszta kolega ma 26 lat... poczuje pelna moc ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Szybko zadziała 5-6 treningów tygodniowo po 1-1,5 godziny,raz dziennie, lekkie ćwiczenia ale dużo i bez przerw, tak żeby być na lekkiej zadyszce i spoconym.Za każdym treningiem więcej, szybciej. Do ćwiczeń żeby ich więcej było, włącz też coś na nogi, np. zwykłe przysiady. Dobre jest 1-2 dni w tygodniu całodziennego ruchu, np. chodzenie po górach z [...]

[...] sie czy jest sens pchać się do setki, może lepiej spróbować szczęścia w wyższych kategoriach. Moja anakliza jednak nie daje odpowiedzi wszędzie będzie bardzo ciężko o dobre miejsce. A oto moje prognozy na mp 2004 1.Wilk waga 94 365+235+320=920 zakładam że nie będzie sobie zakłocać przygotowań zbijaniem wagi 2. Tatarata na pucharze ważył [...]

No ma fajne ciuchy ale ja szukam czegos mniej znanego a bardzo dobrego. Bo zazwyczaj jak kupie sobie cos fajnego to w pzeciagu tygodnia widze pare osob tak samo ubranych jak ja ;-/ Najlepiej jak by byl to sklepy dobre ale slabo dostepne i najlepiej z mozliwoscia zakupow przez internet.

[...] najtaniej a w letnim około 430.Napisz z jakiego miasta jesteś i ile zazwyczaj przeznaczasz na ciuchy to ci moze coś doradze bo np jeśli chodzi o jeansy to w H&M kupisz dobre za 180zł a w Dieselu za 500zł różnica w cenie jak widać jest, w zależności od tego na co Cię stać postaram sie podrzucić kilka linków następnym razem.To mają być tylko [...]

"Łysy ojciec,łysa matka,łysy Zidane i sąsiadka" "Grasz jak Rasiak, komentujesz jak M.Trzeciak" Dobre, ale raczej "komentujesz jak Mielcarski". A Materazzi to moim zdaniem pojechał po algierskich korzeniach. Nie lubię tego gościa i uważam że po tym zajściu Zidane powinien skopać go po żebrach. Nie miał nic do [...]

http://www.youtube.com/watch?v=js0vOgjBfD8 to jest dobre a wykumal juz ktoos te smieszne gierki co pokazywali w tvp o zidanie?? bo nie chche zakladac nowego tematu

http://zidane.vs.materazzi.patrz.pl/ to tez jest dobre

dobre filmiki

[...] o tym, że Klub GB jest najlepszym Klubem MMA w Łodzi to wszyscy wiedzą i absolutnie nikt tego nie podważa, ale wiesz co ? twoje komentarze w tej chwili właśnie psuja dobre imię tej szkoły :)a poza tym nie każdy ma chęc ćwiczyć akurat w tym Klubie :) i jeszce raz podkreślam, że nie ma czegos takiego jak "Instruktor MMA" i nie [...]

Ja wcale nie twierdze,że jest tylko jeden klub MMA w Łodzi ale dobre kluby w naszym mieście które reprezentują w miare NORMALNY poziom można policzyć na palcach. Powiadasz 13 lat trenuje parter? A gdzie rzekomo się szkolił w parterze przez te niby 13 lat co? Bo Gracie-Barra napewno odpada:) Pan Marcin Rogowski ma uprawnienia instruktorskie w MMA [...]