dobre

Dobre Pocwicz za mnie tez, ja nie ide bo bym sobie albo komus krzywde zrobila

Ja uwielbiam nerkowce z lidla, tylko one sa prazone i solone wiec chyba nie baldzo dobre ale sa pyszne Falus co u ciebie, zabiegana taka czasu pewnie na neta nie ma, milego dnia

Pięknie Falusia Wszyscy ostatnio jedzą to masło orzechowe.. takie to dobre? W sumie nie wiem czy kiedyś jadłam ... może za młodu

Laurcia masełko bardzo dobre polecam, ja kupiłam w zdrowej żywności bez cukru słodzików itp. Ja jadłam jak byłam mała Tanusia no comment, nie no pomyśle może moją tłuściutką rączkę . Ja biegać lubię bo mam wrażenia że cały świat się zatrzymał a ja pozostałam sama ze sobą, ale u mnie to jeszcze marszo-biegi . Zgadzam się że w plenerze ciężej, [...]

Ooo chyba gdzieś o tym słyszałam hmm... no to super Na pewno będzie mniam Ciekawią mnie te dziwne smaki ... pinacolada, capuccino... Jak już będziesz miała to daj znać czy dobre

No pewnie, ale pewnie będzie dobre dla mnie wszystko co z kawa jest pyszne

mało brakowało bo byłam w klatce z ciachem a to zmienia postać rzeczy ;) MC 65kg, plie 50kg, przysiad 55kg kochana widzę, że się nie opier...sz na tej siłowni...brawo! Za te mufinki uduszę...napisz chociaż czy były dobre?

A jak fantastycznie było Dziękuję Izunia dobrze mnie nakierowałaś na następne będę sobie rozpisywać jak maja wyglądać serie Pochłonęłam 3 - dobre były pozostało jeszcze 21 następnym razem poleje je zmiksowanymi truskawkami z cytryną Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-03-26 23:43:26

od kiedy to kulturysta jest niewopnikiem diety? hahaha dobre sobie,chyba w Twojej wyobrazni. reszty komentowac nie bede, bo klamiesz, a do takich ludzi szacunku nie mam za grosz. pozdrawiam.

[...] sam zmielę - kolacja to śledzie lub inne ryby, żółty ser na kanapkę, lub mielony karczek i łopatka i zagotowane w słoikach na mielonkę, oczywiście na kanapkę z chleba żytniego, bo trochę ww trzeba podać. Czytałem że wiórki kokosowe też są dobre orzechy, migdały i olej MCT Ja to wszystko lubię Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-12-02 11:19:52

Produkty masz dobre można bardziej różnicować źródła ww ziemniaki, ryż, kasza itd ale dietę masz spoko. Wiadomo, że to tylko zrzut z jednego dnia ale wygląda w porządku.

[...] może być kurczaka, ale cały nie sama pierś, lob mielone z łopatki którą sam zmielę - kolacja to śledzie lub inne ryby, żółty ser na kanapkę, lub mielony karczek i łopatka i zagotowane w słoikach na mielonkę, oczywiście na kanapkę z chleba żytniego, bo trochę ww trzeba podać. Czytałem że wiórki kokosowe też są dobre orzechy, migdały i olej MCT

[...] mielone z łopatki którą sam zmielę - kolacja to śledzie lub inne ryby, żółty ser na kanapkę, lub mielony karczek i łopatka i zagotowane w słoikach na mielonkę, oczywiście na kanapkę z chleba żytniego, bo trochę ww trzeba podać. Czytałem że wiórki kokosowe też są dobre orzechy jako suple olej MCT Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-12-02 22:07:33

[...] lub mielony karczek i łopatka i zagotowane w słoikach na mielonkę, oczywiście na kanapkę z chleba żytniego, bo trochę ww trzeba podać. Czytałem że wiórki kokosowe też są dobre orzechy, migdały i olej MCT Śmiało możesz takie zestawy stosować dieta tłuszczowa jeśli ktoś lubi tak jeść jest po prostu mega szybka i łatwa bo jakieś jajecznice na [...]

a co Ty gej jakis ze chcesz mnie ogladac? to nie nasza klasa. juz po wprowadzeniu w Twoim dzienniku widac ze cos z Toba nie tak i Twoim podejsciem do zywienia, ale Ty sobie rob, co chcesz, ale nie namawiaj do tego innych. 1g bialka? dobre sobie. bez komentarza.

[...] juz po wprowadzeniu w Twoim dzienniku widac ze cos z Toba nie tak i Twoim podejsciem do zywienia, ale Ty sobie rob, co chcesz, ale nie namawiaj do tego innych. 1g bialka? dobre sobie. bez komentarza. Nie, ale się faflunisz i szczekasz to pokaż swoje efekty Panie "mądraliński" guzik masz do pokazania ale do doradzania pierwszy :-) to takie [...]

nie wiem jak smakuje, miałem ka z FA i Olimpu, ale nie rozgryzałem.. bardzo dobry wynik w martwym ciagu. dobre uda. Plecy niezłe, reszta dość cienka ( szczupła). Powodzenia, jestem w poście. zdr.

Ciekawią mnie efekty tego testu. Ogólnie widać że masz bardzo niski poziom tłuszczu, czego szczerze zazdroszczę. Bardzo dobre nogi, super plecy, reszta też niezła. Powodzenia !!!

[...] Przysiady: 3x4x127,5kg i 4x130kg Wypychanie na suwnicy: 4x6x225kg Prostowanie nóg na maszynie: 4x8x132kg Uginanie nóg na maszynie: 4x6x61kg Udało się dołożyć obciążeń i samopoczucie było bardzo dobre. Myślę, że towar zaczyna się rozkręcać. Mam tylko nadzieję, że z jutrzejszego treningu klatki będę choć w połowie tak zadowolony jak z dzisiejszego.

Widze, ze towar sie rozkreca na dobre. Powodzenia i jedziesz dalej!