SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co sadzicie o tym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczby nigdy nie będą dobre, bo człowiek nie jest robotem, i dwie osoby ważące 80 kg mające taki sam cel ćwiczące podobnie nie będą miały takiego samego zapotrzebowania, różne przemiany materii, reakcja na kalorie i 100 innych czynników, kalkulator może być jedynie jakims tam początkowym wyznacznikiem a potem metody prób i błędów. Gdybym ja się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-01-09 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobre na wzrost?? wyszukiwarka!!<spoko>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-02-02 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe dobre, Pudzian umie gadac po angielsku jak malo kto! Sog za niego masz! Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2006-03-30 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjmowanie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem jesli zalezy Ci na "suchej masie" powinienes sie zaopatrzyc w dobre bialko WPC bo z tego co piszesz to twoja odzywka weglowodanowo-bialkowa. to Gainer. Ja nie jestem zwolennikiem tego typu odzywek:) chyba ze nie bedzie Ci przeszkadzac delikatnie zatluszczony brzuch to jedz gainera ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2015-01-07 22:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    o shit no rzeczywiscie nie doczytalem z Olimpu - zalezy po co Ci to bialko jest potrzebne... zarowno sa dobre izolaty - szybkowchlanialne jak i np. prolongatum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-07-05 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cmf izolat z vitalmaxa jakies produkty z treca :P ... hehe np to co mam w poriflu :P... - no do konia hehe to moje zdanie i go eni zmienie na razie :P a tanszych np ostrowia.. tyle,ze smaki nei bardzo ponoc . - jeszcze nie sprawdzalem :P a co do efektow.. bialko to bialko .. i o ile nie ma oszustwa w skladach kazde dobre .. :P .. prawie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-07-05 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac chlopaki maja dobre oko na dzielenie na takie dawki, chyba ze programem to robia co do cyklu to w ostatnim tyg propa dalbym taper, i wbil hcg 2000iu e2d przez tydzien, potem clomid

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-11-15 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euro-pharmacies Susta 2ml i 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    Spuszczasz się tą firmą od kiedy powstała. Nie potrafisz odróżnić testa od trenu,to po co ci takie wynalazki?? Kup jelfe/balkan/unigen.Poznasz jak działają pewne środki i sam będziesz wiedział co dobre a co shiit. Na internecie nie oczekuj obiektywnej opinii o tej firmie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2011-02-22 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki fizycznie Andrzej ma bardzo dobre na tle Stevensona i to chyba było by na tyle... Cała reszta jest niestety po stronie Kanadyjczyka, siła ciosu bezdyskusyjnie jest po stronie Adonisa, który poza tym jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie świetnie porusza się po ringu. Na prawdę nie wiem co musi się stać aby Fonfara wygrał tą wojnę! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2014-05-16 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość twarogu w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to dobre (nie ma idealnych, jak kolega wyżej napisał), jednak zróżnicuj trochę te źródła, bo zakwasisz sobie organizm. Poza tym ser biały wg mnie powinno się na wieczór spożywać, ponieważ są jest to białko wolno wchłanialne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-06-20 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek do biegania z GPS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    polecane też są pulsometry Polar M400 sam ok 500 zł z pasem ok 600, dobre są też produkty suunto, jak ma to byc tylko urządzenie z gps to bym wybrał telefon

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2016-08-04 21:59:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy co się stanie. Bez wątpienia nie będzie to dobre dla sylwetki i zdrowia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2019-01-22 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Możesz śmiało 2 razy w tygodniu, tylko staraj się by te treningi były trochę inne, i nie więcej jak 8 serii na plecy w jednym treningu. Dobre rozwiązanie to dzień ostrego treningu, a za kilka dni basen.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2013-02-08 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie mój plan? Proszę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda na zdecydowanie przesadzony (te "przedramiona";-) Organizm potrzebuje też regeneracji, dla początkujących 3-4 trening w tygodniu to wystarczająca i efektywna opcja. Gotowe, dobre plany treningowe znajdziesz a artykule pierwszy rok treningów. FBW na redukcji sprawdza się bardzo dobrze. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-01-11 19:46:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2018-01-11 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja raczej miksowałabym jaglane, owsiane i gryczane - mixy są mega dobre. Polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2018-03-11 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido do sprawdzenia

    Post
    Doping - zdjęcia

    no susta pakistan tyle ze to ona była najczesciej celem roznej masci kombinatorów do podrabiania ładny wyglad przycigał publike. Zapewne opłaca sie wałowac cos co jako orginalny srodek ładnie wyglada i ma dobre opinie jako orginał.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-03-04 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido do sprawdzenia

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobre zródło jasna sprawa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-03-04 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM 250 PKT OLIMP

    Post
    Targowisko

    NIE DA RADY CHYBA, ŻE PKT WYMIENIE NA DOBRE BIAŁKO. JESZCZE AKTUALNE JAK NIKT NIE CHĘTNY DO KOŃCA TYG TO WYMIENIAM PKT NA TOWAR. JEST OKOŁO 280PKT NA DZIEŃ DZISIEJSZY

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-07-02 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+gainer????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaczenie dobre jak jestes chudy i ciezko Ci choc troche masy zlapac mimo dobrej diety.Jezeli masz sklonnosci do otluszczania to lepiej jakies bialeczko do diety dozuc.POzdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-10-09 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko-czy jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO pierwszym zakupem cwiczacego powinno byc bialko, jak to mawiaja "dobre bialko nie jest zle"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2006-08-28 10:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)