dobre

nie pyerdol glupot bo wielu kolesi chcialoby wygladac tak jak ty! klate i plecy masz dobre, a lapy z czasem nabiora odpowiednich rozmiarow, w tym sporcie najwazniejsza jest systematycznosc ja przez kontuzje barku zapomnialem co to sila, ciesze sie, ze moge w ogole cwiczyc i jakos trzymac forme bo wczesniej mialem rok przerwy, tak mnie napier... [...]

no xplode ciekawe jak na Ciebie zadziała bo mi nic nie dal dobre żarło

No na treningu to ona sama się męczy, wie co dobre

dobre to bylo z tym francuzem lezac ))))))))))

dobre ziom. moj glos juz masz pozdro

czekam na teścik, jak będzie dobre działanie supla to myslę nad zakupem na noworoczną reduckje ;-)

czekam na teścik, jak będzie dobre działanie supla to myslę nad zakupem na noworoczną reduckje ;-) najpierw zmasuj porządnie %-)

czekam na teścik, jak będzie dobre działanie supla to myslę nad zakupem na noworoczną reduckje ;-) najpierw zmasuj porządnie %-) masuje cały czas, ale jak świnia to nie będę się pasł %-)

[...] Martinez -odbudował forme po odsiadce a jaka forme widać 4.Johnnie Jackson] -kiedys był zawsze w cieniu Brancha ale teraz poprostu przeszedł samego siebie 5.Dennis Wolf] -sądze że może przesadzilem ale widze go na tej lokacie 6.Shawn Rhoden -dobre proporcje jeszcze sezon dwa i bd wyzej Zmieniony przez - myogenix w dniu 2014-09-11 15:12:50

[...] i separacje od ostaniej Olympi - imo formalnosc 2. Kai Green dobrze dorzucił kg 3. Denis Wolf nadgonił nogi do góry- poprawił proporcje 4. Shawn Rhoden kompletna sylwetka 5. Dexter Jackson klasa sama w sobie , dobre proporcje , niekoniecznie masa 6. Mamdouh Elssbiay tu sie waham ale , stawiam na gościa, poeinien zacząc istniec w czołówce

[...] -choć w tej konkurencji nie ma to znaczenia-, w top 6 są trzy trafienia i pieciu kulturystów z top 6. Jak u większoci osób-Big Ramy zasugerował swoja wielkościa zbyt dobre miejsce w notowaniach w stosunku do faktycznego. I także zdecydowana większość zapomniała o Warrenie-który wszedł do top 6... [...]

Ja tam tradycyjnie przyczepilbym sie do techniki wykonywania niektorych cwiczen:p, ale jesli chodzi o same filmiki i treningi, to bardzo, bardzo ladnie:) Fajny montaz, dobre ujecia, spoko dopasowana muza (chociaz za taka nie przepadam). Ogolnie to na piatke:) Pozdro i aby tak dalej:)

widać ze nie tracisz czasu. dobre filmy!! sog sie należy (za prace głownie). fajny pomysl z tym treningiem.pozdro

bardzo fajne ciężary dobre pomysł super szkoda że nie mam dźwięku..siadło mi wejście audio w kompie zdr.

Noo super filmiki! Pierwszy raz widze zeby ktos zadal sobie tyle trudu w udokumentowaniu treningow Ciezary tez dobre. Wielki SOG sie nalezy. Oczywiscie czekam na wiecej w przyszlosci! Pzdr

dorian - niezła pompa i dobre pobudzenie meso - pobudzenie na maxa + średnia pompa hemo - b.dobra pompa + dobre pobudzenie opinie wg tylko i wylacznie mojej os. wstaw ankiete bo nie wiadomo czy te zabawki są dla Ciebie odpowiednie

iesz co... nie mierzylem sie ostatnio. Ale prawie kilogram miesci po 2 treningach? Chyba raczej mało prawdopodobne. Tzn cały czas mięsko podlewem i białeczkiem i bcaa, no ale bez przesady. Co prawda, to mam predyspozycje do rośnięcia i to bardzo dobre, bo szybko mięso mi rośnie, ale 0,7 kg w 4 dni? nadal chyba bez przesady :P :P :P :P

tu był grany crossfit, sztuki walki, if i świetna genetyka - robiliśmy tam...redukcję, obecna forma przy zejściu jeszcze parę % z bf dała by dobre miejsca w zawodach kulturystycznych bez stosowania supli nawet w zasadzie, także z tym przypadkiem bym się nie porównywał. Sama przemiana z tego co widzę na fanpage na FB trwała około 18 miesięcy, ale [...]

[...] małe metalowe elementy dospawane od boku do profili w podstawie. Umożliwiają przykręcenie całej suwnicy do podłoża Można powiedzec iż bezpieczeństwo zwiększają bardzo dobre plastikowe nakładki na końce profili. Dzięki nim można uniknąć bolesnej kontuzji kopiąc w niezabezpieczony profil, a poza tym wpływa to pozytywnie na sam wygląd [...]

[...] tym rozwiązaniem chociaż by dlatego że bez żadnych nakładów (wywiercenie otworu przez 2 profile) można zwiększyć możliwości suwnicy a jeśli by chcieli chwilkę czasu poświeci można by coś ciekawego zrobić (myślę że to rozwiązanie jest szczególnie dobre dla niskich osób) Zaraz postaram się wrzucić fotki żeby było jasne o co chodzi. POZDRAWIAM