dobre

polecam Ci od siebie Xtreme Pump + od 4+ nutrition. Dość drogie,ale dobre.

chce brac w celu przybrania na masie i poprawienia sily a aminokwasy bo biegam i podobno sa dobre...moglibyscie jasniej troche napisac i jak waszym zdaniem cos zmienic to podac nazwe jakiejs konkretnej odzywki..dzieki bardzo

apok - masz racje, jak zawsze kolego: zapoznaj sie z tymi informacjami, a wyjdzie Ci to na dobre dieta to podstawa w tym sporcie, to jak rabac drzewo bez siekiery http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-02 18:04:45

Mówisz mono do tego. Jakie byście polecili ? dobre a w przystępnej cenie ?

heheha dobre, ale temat poważny wie ktoś coś więcej?8-)8-)

dobre wymiary jak na brak dopingu

Nie nie nie... spokojnie Panowie. Żadnych antyestrogenów nie chcę zażywać- uważam, że to jest dobre dla osób, które są po ostrym cyklu po sterydach anabolicznych lub z patologią związaną z nienaturalnym podniesieniem estrogenów. Tutaj chodzi mi o płeć M. Co z tą L-DOP'ą? Czy nagłe jej odstawienie nie powoduje rozregulowania układu [...]

****a musialbym byc idiotą zeby robic tyle powtorzen!beda zawody amatorskie wyciskanie odwaznika jedna reka ponad glowa,a ty mi nie mow czy mam brac czy nie tylko czy to jest dobre na wytrzymalosc

Kogaion dobre hahaha

obojetnie z Bx jablko dobre jest choc smak to kwestia indywidualna

mi sie dobrze rozupszcza, banan wlasnie wszyscy pisali za***iste jablko z BX i tez postanowilem sprobowac jak dla mnie rewelacji nie ma ale jest dobre to co mi pasuje to malo intensywny smak taki 'lekki'

Kiedyś na siłowni widziałem chińczyka, jak nałożył sobie sztangę z obciążeniem i stał w pozycji do przysiadu. Następnie zaczął robić faze negatywną i następnie wykonał wyskok nad ziemię. Zrobił tak kilkanaście razy i odłożyl sztange. Nie wiem czy to dobre jest , ale może cię zainteresuje Pozdrawiam

w gorach tez sa bardzo dobre... najlepiej zimą ze sniegiem

bo dieta to minimum na masse 1,5 x ciezar ciała aa wegle conajmiej x 4 aa massa wogule nie rosnie aaa robie powtorzenia na bica triceps 8,8,8,8 nie wiem czy to dobre jest prubowałem 12.10.8 ale tez słabo cos przykro nieznam sie dobrze na treningach dlatego pytam

Z mono zawsze efekty bylo w miare spoko i cena nie droga wiec myslalem znowu nad monohydratemi czy polaczenie z jabłczanem byloby dobre ? czy lepiej wziasc jeden z tych srodkow no i przed treningiem ewentualnie dorzuce wtedy tego schocka bo w sumie działa caly czas dobrze..;]

Jeśli chodzi Ci o mięsnie miedzy łopatkami to w grę wchodzą Szrugsy (sztangą/hantlami), i wiosło ale szerokim nachwytem w sporym pochyle tak by sztanga w górnej fazie dotykała miejsca gdzieś mniej wiecej pod klatką a nad brzuchem- to nie jest klasyczne wiosłowanie. Dobre są też wznosy ramion bokiem w opadzie tułowia.

Dobre

[...] od 10-15 min(mowie o bieganiu,bo rowerka nie praktykuje narzie)i w kolejne dni zwiekszaj o 5 min,az osiagniesz cos kolo tych 40-45 min,ja co prawda robie po 30min 5 razy w tygodniu,ale te 45 min napewno tez jest dobre,ale godzina pozadnych aeorbow to chyba przesada... "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

to na szerokość barków dobre jest unoszenie ramion bokiem w górę w staniu, a na "wypukłość" klaty rozpiętki Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-09 22:06:42

ja niedługo będę bral celnburex lub tse( praktycznie to samo) i do tego chyba wezmę jeszzce karnitynę. Jeżeli masz kasę to możesz jeszzce hmb( ale to juz takie średnie jest). No i obowiązkowo BCAA jak przy redukcji ;]. Pzdr. No i jakieś dobre białko. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-05-08 13:00:26