dobre

Doloz cwiczenia na silowni na gore typu wyciskanie sztangi na laweczce na prosto - to glowne,rozpietki na laweczce z hantlami, przyciaganie sztangi w opadzie tulowia do brzucha. to dobrze ze masz nogi dobre, dobre nogi to podstawa.

[...] A w karku,bo mam tez troszke podgardle ok 1 cm w dul. Jak jeszcze wezme poprawke ze zdarzylo mi sie walnonc pare browcow w tym tyg to efekty som naprawde zaskakujonc dobre. Diety tez przestrzegam. Cwicz 2 godz normalnie na silowni a potem przez godzine skakanka i brzuszki do oporu. EFEKTY SOM!!! Czy moge zwienkszyc z 4 tab na 5 lub 6.Czy [...]

Dobre i to. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Dzis mija 2 tydzien jedzenia termy. Efekty? Coraz wiekszy bul glowy i robie sie nerwowy. Chyba zejde na 3 tabsy. Dobre wiedomosci to 7kg smalcu wypocilem ze swego ciala i musze isc do krawca zeby pozwenzal mi spodnie w pasie, Kolejny wydatek. A to dlatego ze 7cm mi ubylo. A szyjka z 43cm na 40cm. Osobiscie liczylem na lepsze efekty i jestem [...]

Jesli twoja kobieta wypija mocna kawe i nic jej po niej nie jest to moze brac therme. Ale do tego musi jeszcze spelniac inne warunki jak np. dobre zdrowie. Glodcis dobrze rozumujesz jak dla mnie gubisz sadelko a potem kreatyna zaczynasz robic nowa mase. Pozdrawiam Bartek "Trening i wiara zrobia ze mnie cara" Zmieniony przez - Coolbart w [...]

GLODCIS: Dopiero zaczne - chyba od jutra 3 dzis sie czuje nie najlepiej ale nie za sprawa thermy tylko ze mi net siadl na pol dnia a teraz mysle o silowni pomalu Pitbull dobre myśleć finder też ale na moj organizm cos podobnie dziala jak na DJV - nie rusza mnie serducho no i cool choc spalac - spalam powoli (tylko ja praktycznie nie wiele mam [...]

Ja bym zrezygnował, a dokładniej odstawił. To nawet na dobre ci wyjdzie. Zależy też ile już bierzesz Thermę. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Ja już zamówiłem. Czas się przekonać na sobie czy to jest takie cudo. Moooże zrobiłbym zdjęcia "przed" i "po". Jeśli efekty byłyby dobre to mógłbym fotki tu zamieścić wraz z wymiarami. Pomyślę o tym.

Therma + Kreatyna --> nie wydaje mi sie zeby to bylo dobre polaczenie czyli co lepiej troche bialka... "Skrót - jest to największa odległość między dwoma punktami." pozdro. Aidstep Zmieniony przez - Aidstep w dniu 2002-05-14 23:30:14

Jeszcze raz dzieki YaroZ... Twoje rady sa mi bardzo pomocne...i na pewno z nich skorzystam.....a jesli chodzi o diete...to postaram sie robic to z glowa...bo dobre samopoczucie to przeciez podstawa...I-) Pozdrowionka sloneczko

ja wlasnie licze na te "dobre" nawyki zywieniowe...no i na silna wole...hihi...ale mysle ze bedzie mi szkoda stracic tego...co mam ndzieje zyskac (plaski brzuch...odtluszczone i bardziej jedrne cialo..no i satysfakcja..) Mam nadzieje ze ustrzege sie yo-yo...choc zdaje sobie sprawe...ze moze nie byc tak rozowo...ale poki co...dobrze [...]

[...] apetytu w 75-80% - efekt termogeniczny w 20-25% , tak więc wszytko jest jasne. W tym przypadku nawet nie chodzi o zmianę diety (a jedynie spożywanej ilości), gdyż BARDZO dobre efekty można uzyskać przy diecie wysokotłuszczowej (dużo białka i tłuszczu a minimalna ilość weglowodanów), gdzie organizm przestawia się na tłuszcz jako główne i [...]

dobre pytanie!!! mam niedługo egzaminy i nie wiem czy odstawić czy dalej blrać teoretycznie efedryna to troche jak amfa a więc hyba lepiej?? carpe diem memento mori

[...] od Thermy... Wlasciwie nie zrobilo to na moim organizmie wiekszego wrazenia...tylko jesc mi sie chcialo...duzo duzo bardziej...Ale jutro kontynuuje cykl dalej... W ostatnich dniach moja waga juz mnie tak mile nie zaskakuje...owszem...zawsze jest troche mniej...ale nie to co na poczatku.. Ale co tam...te troche tez dobre.. Pozdrawiam sloneczko

[...] do treningu za gwałtownie. Mój posiłek odbywa sie 5 razy dziennie,nie mówiac juz o jednej kapsułce Thermy Pro.Do tego kupiłem sobie białko serwatkowe z Trecka ,czy to dobre rozwiązanie? Aha i jeszcze mam sprzed jakiegoś czasu glutamine równiez z Trecka.Czy konieczne jest kupno jakiś witamin? dziś zmierzyłem moje tętno,serce zapierdzielało [...]

Cze! Thermę można kupić chyba we wszystkich sklepach z odżywkami dla sportowców, ale jest znacznie droższa. Np. na Dworcu Centralnym w Warszawce w jednym sklepie kosztuje 150 zł, a w drugim 135 zł. Trzeba pochodzić i poszukać. U Cybera jest najtaniej, ale niestety... Dugi - makabryczne poczucie humoru. :))))) Dobre. Pozdro

Drugi dzień - 1 tabletka 30 minut przed 2 śniadaniem.Ogolnie samopoczucie dobre,w nocy lekkie problemy z zasnięciem,zimne dłonie.Dzisiaj zwiększona potliwość organizmu oraz częste wizyty w ubikacji.

[...] ogromny przypływ energii, potrzeba ruchu, kompletny brak apetytu, coś w rodzaju euforii, ciśnienie po godzinie od wzięcia 136/86 puls 73, ogromna ochota na seks , bardzo dobre samopoczucie. Ogólnie jak na razie jestem zadowolna. Czuje, że już zaczyna się "zjazd", nie jest już tak fajnie to tak jakby ktoś spuszczał powietrze. [...]

Słyszałam, że na zakwasy dobre jest aspiryna dwie tabletki i gorąca kąpiel Adrianna

[...] i nasłuchałem, to ta dieta daje lepsze efekty - tylko jest bardzo rygorystyczna. TP to raczej dla takich, co diety nie mogą upilnować i efekty też - choć są bardzo dobre - raczej nie będą aż takie jak na tłustym. No a druga sprawa, to musisz niestety usunąć link z podpisu, bo to sprzeczne z regulaminem i mogą Ci skasować wypowiedzi. [...]