SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobrze to wyglada , 196 cm i 112 kg - jakie warunki ;-) mysle ze z odpowiednia dieta , treningiem i suplami uda ci sie 130 kg dobic :-p czy brales saa czy nie , mimo to masz bardzo dobre geny do budowy miesni ;-) powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2016-12-29 12:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 108 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pływać, gdyż kocham ten sport i nie mógłbym go zastąpić. Co z dietami na potreningu.pl? Możliwe, że to ja podałem jakiś błąd przy wprowadzaniu danych. Ceny mają strasznie dobre i jeśli wykupię na tej stronie dietę, to nie chciałbym mieć skomplikowanych posiłków. Ogólnie to patrząc się na mięśnie u mnie nie jest jakoś najgorzej szczerze mówiąc, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2017-10-31 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed amatorskimi zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie jest Ci w stanie powiedzieć jak w 2 tygodnie zredukować 3 kg. Co do diety, to jest indywidualna sprawa. Tylko dietetyk, który zna Twój organizm może powiedzieć co będzie dla Ciebie dobre. Jakby było tak łatwo że jest jedna dieta pasująca do każdego, to każdy by chodził non stop w formie :) Zmieniony przez - dcraft w dniu 2014-03-15 20:00:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2014-03-15 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed amatorskimi zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] takie pytanie ludziom, którzy nic o Tobie nie wiedzą, nie trenowali z Tobą, nie wiedzą na co reagujesz dobrze a na co nie. Dla jednego bieganie w dzień zawodów może być dobre a komuś innemu może pogrzebać wszelkie szanse. Jeśli podchodzisz poważnie do tematu, to zapytaj kogoś bardziej doświadczonego kto Cię zna osobiście i ma jakąś wiedzę o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2014-03-18 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Frontalnym w sensie wykonywania go jak frontalne na wyższe strefy to rzeczywiście bezsens Jednak dalej trzymam sie tego, że pociągnięcie z czuba w piszczel to bardzo dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2004-05-30 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czytałeś coś więcej niż opis tego suplementu? Jakakolwiek rzecz w połączeniu z odpowiednim treningiem i dietą da bardzo dobre efekty, bo to dzięki tym ostatnim się je zawdzięcza, a nie kolorowym kapsułkom.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-08-07 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Zime

    Post
    Doping

    PRZERWA JAKIES 7 MIESIECY OD OSTATNIEGO CYKLU JA JAK ZACZYNAŁEM TO MIAŁEM 27,5 ;] SPOKO A I CYKL NIE Z DUPY BO DOSTAŁEM GO OD OSOBY CO DOBRZE SIE ZNA NA TYM A CHCIAŁEM DOWIEDZIEC SIE TYLKO CO JESZCZE INNI SADZA O TYM WIEDZ NIE DOWIEDZIAŁEM CIE DAM ZNAC BO GDZIES ZA PONAD MIESIAC BEDE BRAŁ DEKA TESTA NORMA I AGA DO TEGO HCG CLOMID WITAMINY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2009-11-11 20:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TheBigBoss. Ale ja tej diety jeszcze nie zaczełem! Przecież ja właśnie wypytuję tu od tygodnia:)Moglibyście konkretniej? Czyli jest za duże cięcie tak? Ale proporcje BTW są dobre? Dobór produktów dobry? Wszystko jestem w stanie zmienić, po to was pytam. squixy nie sądzisz że jak dodam oliwę dwa razy dziennie i orzechy to za dużo będzie tłuszczu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-05-31 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo wody zimnej)To powinno zredukowac ilosc sodu.Mozesz dodac troszke mionezu z jogurtem(ale nie zaduzo; zeby urozmaicic smak) Co do piersi troche oliwy z oliwek tez bedzie dobre podczas grillowania.Pamietaj tluszcz jest tez bardzo istotny podczas diety redukcyjnej. Co do wegli prostych potreningu mozesz brac 15 g glukozy i serwatke, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2003-06-02 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytań kilka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tez dobre spostrzezenie Dzieki skalar. Mysle ze moge tam pisac takie regułki ? Bo poprostu nudze sie na tym gg wiec ide tam pomuc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-07-18 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 dawkowanie dobre mono nie dodawaj tyle krety wystarczy chyba, ze chcesz koniecznie zuzyc to co ci zostalo to jedna porcje jablczanu zastap mono czyli mniej wiecej tak DT rano 5 mono po treningu 5g jablczanu DNT rano 5g jablczanu S+S dobrze cm3 + Shock tutaj za duzo krety zrezygnyj z jednej porcji jablczanu i bierz w DT rano jablczan przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-07-16 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Stanabolu

    Post
    Doping

    [...] naszego prolongatum. Ja tez sie sklaniam za tym ze Cypionat jest lepszym testosteronem. Jest bardzo popularny zarowno wsrod kulturystow jak i przedstawicieli sportow silowych. daje dobre przyrosty zarowno masy miesniowej jak i sily. Mozna kupic cypionat Ip za 140-200 zl za 10 ml i hiszpanski Testex 250 (popularne TestoByki) za 25-30 zł

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2004-05-04 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabisko/dziennik 1000 spiec

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam jak dostarczyć fotek ?? wrażenia sa dobre teraz jadę 14 powt / 15 sek przerwa

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2008-03-11 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabisko/dziennik 1000 spiec

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz predyspozycje dobre, sylwetka już jest bdb moim zdaniem. Zawsze może być lepiej, ale już jest dobrze. Zmieniony przez - Kafar1991 w dniu 2008-04-21 22:01:57

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2008-04-21 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z naćpanym frajerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to skocz na niego z lowami jak kucnie to proste i sierpy, i z kolanka na miche, na to nie ma mocnych... a jesli to nie pomoże to go podciąc i kopać ile wlezie, aż Cię inni nie oderwą od niego, walczysz o siebie i o swoje zdrowie, a na ulicy nie ma zasad, walczysz by wygrac i wszystkie techniki sa dobre by uwalić przeciwnika, więc powodzenia ! :)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2004-06-09 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moim zdaniem bylby to sport, gdyby wygrywal najsilniejszy czy najwytrzymalszy. Nie wygrywa nawet ten z najwiekszymi miesniami, wygrywa ten z najladniejszymi, waskie stawy, dobre proporcje kostne, pekaty ksztalt. To tak jakby w boksie nie wygrywal najlepszy piesciarz, a ten co robi najgrozniejsze miny do publicznosci. Tak wiec zgodnie z tytulem [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2011-06-09 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?? ból w przedramieniu ? ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może przetrenowanie?? albo zaduże obciążenia.. w treningu nie zapomnijcie uwzględnić beercepsa dobre ćwiczenie na niego to wypijanie dziennie ok 10 piw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2004-01-20 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla trenującego sztuki walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grupy B). Sportowcy często cierpią z powodu zmęczenia mięśni. Problem ten można łatwo rozwiązać spożywaniem miodu. Ten niezwykły pszczeli produkt może zwiększyć poziom wydajności" Razem z pełnoziarnistym pieczywem nie byłoby to dobre źródło energii? Nie chcę być nachalny :) Pytam z ciekawości Zmieniony przez - Darekku w dniu 2019-04-17 01:08:38

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2019-04-17 01:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dana sekcja wystawia zawodników i czy oni wygrywają. Jeśli powstanie u Ciebie MT dowiedz się czy biorą udzial w zawodach i jakich oraz jak im idzie. Kickboxi da Ci bardzo dobre podstawy. Ale zwrócil bym uwagę na dwie rzeczy. Tak jak napisal _Knife_, w kicku nie ma walki w klinczu i można nadziać się na kolano podczas pochylania. (Powtarzam to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2004-11-10 09:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jano022 - jak nie masz pojęcia, to się nie wypowiadaj. Mało skuteczny - dobre sobie...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2005-02-17 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)