SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kolejny START

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW by Michail w systemie MASS IMO bedzie dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-03-22 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze mono czy cos mocniejszego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dokonczylem tego cyklu bo mialem pewne problemy z dziewczyną dobre aż ci soga dam a o co dokładnie poszło ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2006-05-03 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żenujące pożegnanie Zidane'a

    Post
    Piłka Nożna

    Damixxx kare, za to, ze go obrazil? dobre nawet niewiadomo, co powiedzial, sam tylko przyznal, ze nie nazwal go, tak jak spekulowaly media- 'brudnym terrorysta' i nie wrzucil mu na matke. wiec za co go karac? %)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2006-07-11 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maximuscle w uk

    Post
    Polacy za granicą

    dobre produkty tylko kurevsko drogie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2008-10-20 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    albo spilt albo FBW. Oba(obydwa) rozwiązania bedą dobre. Jednak na początek FBW.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-05-23 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    tak dokładnie scanbech literka mi sie walneła:D to jak dobre to czy nie bardzo??:> i w koncu po ile brac jedni piszą tak drudzy tak??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-04-17 23:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisze to z głowy ale liczone było właśnie na tej stronce to sie nie pomyliłem na pewno. chodziło mi czy makro dobre i składniki danego posiłku, jakies uwagi itp. koniecznie chcesz zebym to wszytko tam wpisywal teraz ? Zmieniony przez - Pawel203 w dniu 2016-12-27 12:15:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-12-27 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluf - powrót na poważnie - FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie j/w ławeczka i pomagaj sobie to cwiczenia przedstawia obraz twojej podstawowej sprawnosci fizycznej, jest bardzo dobre na plecy, i nawet wykonanie samej fazy negatywnej ma sens. 1.ławeczke pod nogi i wypychasz troszke 2.sama faza negatywna ale dokładasz obciazenia trening ma byc dla mezczyzn ps: jezeli chcesz przyznac soga to klikasz w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-08-07 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] extra po 2 miesiach naprade czuc postepy. Teraz wziolem 1szt do przetrwania do koksu i sie zobaczy co v2 zacznie robic" "ak masz kase to t-bol + e-bol bedzie dobre, jeden odblokuje, drugi wraz z kreatyną zadba o anabolizm. ja akurat brałem e-bola z attitude ( 6-oxo z korzeniem pokrzywy) i działało super. woda leciała, postepy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2010-03-11 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zgodnie z jego opublikowanych badań naukowych oparte na ludziach (43,44,45), Tongkat Ali zwiększenie produkcji testosteronu w warunkach in vitro i energii wzrósł i dobre samopoczucie, hamował SHBG, zwiększenie produkcji ATP w mięśniach oraz zwiększenie beztłuszczowej masy mięśniowej. Pomimo jego wielu mężczyzn aktywność seksualną [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ocena rozpiski

    Post
    Doping

    Ja aktualnie jestem na redukcji... Trening silowy + po tren 30 min truchtu 12km/h naprawde Kult wierze w twoje dobre intencje. Rozpiszmy to prosze w calosci a do cyklu mam jeszcze dwa miesiace wiec bede myslal :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-02-26 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poza tym nie wszystko co tanie jest dobre

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2013-09-11 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie :D DObre pytanie ozzy

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2013-09-26 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli bedziesz brał tak jak Ci rozpisałem w poprzednim pości to klom najlepiej z jakims boosterem jeszcze i stackiem. masa jest sucha i twarda ale bez odpowidnich staran spada szybko. weź dobre osłonki na wątrobe a najlepiej heoaregen z jelfy 6 tab dziennie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-05-03 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nutelle ?? jak już to dobre masło orzechowe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2013-04-29 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek o rowerek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Czesc, tu mlodszy brat c0x'a mam do was 2 pytanie czy te ochraniacze http://www.allegro.pl/item116262119_nowe_ochraniacze_na_lokcie_rece_661_2x4.html są dobre na rower takie na nauke dla początkującego? i jaki kask.plis o odpowiedz, jeszcze jedno, jakich trickow mogl bym sie nauczyc tak na początku ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2006-07-21 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zmniejszenie BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    psorbuj pocwiczyc HIITem u mnie sa dobre efekty po nim

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2006-05-11 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobre..^^

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2006-11-19 00:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sztanga 4x 12;10;8;6 Młotkowy 4x10 Przedramie: Narzędzie xD 8;6;4 Sztangielka 3x26 Sztangielka II 3x12 Brzuch: co do brzucha to mam pytanie czy ma ktoś jakieś dobre ćwiczenia, zaznaczam iż nie posiadam drążka niestety Sobota Plecy: Wyciąg 4x8 wiosłowanie 4x 10 MC 4x6 szrugsy 4x15 Triceps: Wyciąg 4x 12 Sztangielka 4x 10 coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-09-12 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    wnoszę tyle, żebyś popracował nad plecami żeby nie było, że spamuję na brzuch dobre jest takie kółko, unoszenie nóg na ławce poziomej, brzuszki do kąta 30 stopni oraz ciężkie przysiady i martwy ciąg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-09-14 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)