SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • To masło na zdjęciu nawet nie stało koło primaviki %-) 90% orzechów ma, sprawdź sobie+kawałki orzechów, więc smakuje dobrze i ma dobre wartości paramaribo, jak kiedyś robiłem własne masło z migdałów i orzechów włoskich, to spaliłem blender. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-12-05 17:41:56

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami tez kupuję to masło, dobre jest - mi bardziej smakuje niż Sante :-D

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale my się znamy z 5 lat :-D btw. nie mówię, że tak jest, bo wczoraj to było jednorazowe. Zazwyczaj jak gdzieś wychodzimy to sobie daruję, ale k***a, jak przychodzę do niej a ona mi daje jakieś dziwne rzeczy, które: 1. sama zrobiła 2. są mega w ch** dobre To chyba jej się przykro zrobi, jak powiem "eeee nie, bo mam dietę"

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie samo zdanie. Tylko szkoda mi Dreama że na co dzień nie może ogarnąć normalnego żarcia. Jakby poza cheatami z dziewczyną miał 100% ogarniętą michę i trening siłowo-wytrzymałościowy to naprawdę miałby dobre efekty.

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mielę w młynku, wrzucam do michy z twarogiem, zalewam wodą ciepłą, ale nie wrzątkiem, mieszam i jem. całkiem dobre

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre... światło %-) Nie no sylwetka bardziej sportowa, ja bym wrzucał masę - po tym keto będziesz miał dobrą wrażliwość insulinową.

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 19:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Było słychać tylko takie eleganckie chrupnięcie, a potem płacz chłopaka. Kareteczka przyjechała w ciągu 10 minut i zabrała delikwenta z pozrywanymi ścięgnami i kontuzją na dobre pół roku do szpitala. Po całej akcji koleżka nr 1 położył się pod 40kg sztangą i wykonał drugą serię }:-( I jeszcze był jakiś grubas, który zapakował sobie na [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie też fhui bocianów. Jeden to nawet mówi, że jemu się nie chce robić nóg i tego nie może przezwyciężyć, ale jak ktoś nie robi nóg to go beszta i każe napyerdalać, różni są ludzie. Inny każe wszystkim robić siady źle. Co do śniadania: średnio, ale jest tak dobre, że na nic nie zmienie :))

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabiału, w granicach 3500 kcal. Knife, Wiadroman - dieta wypisana orientacyjnie, jem duuuużo ryb, bo dużo ich łowię (sum, węgorz, miętus, szczupak), wędliny/szynki baaaardzo dobre, wiejskie, samorobne, 100% mięsa w mięsie, parówki wiem że g****, jem sporadycznie, ale lubię. Sery, nabiał, jaja - dużo, bo lubię. Dżem/powidła lub coś innego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2012-05-08 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 m-ce - Co dalej?

    Post
    Trening w domu

    Ile serii podanego przezemnie FBW i ile powtórzeń mi poradzicie? I czy są to dość dobre ćwiczenia dla mnie z tak małym osprzętem i funduszami? Coś zmienić? Jakieś ćwiczenia inne które moge wykonać (które oczywiście są dobre i nie trudne doo zrealizowania)? Wszelkie info i sugestie mile widziane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-08-08 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gryf olimpijski z obciążeniem plus masywne stojaki do przysiadów i skombinuj platformę do podnoszenia ciężarów. Na początek proponuje nauczyć się stania na rękach to bardzo dobre i użyteczne ćwiczenie które da ci sporo siły i wyrobi odpowiednią koordynację. http://www.dedication.pl/tutoriale-beastskills-com/stanie-na-rekach-handstand/ Jako [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-04-02 19:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZESZÓW - SKLEPy

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Kogo ta firma ??? ze niby nie dobre odzywki ?? a jak maja byc dobre jeden shite trec , olimp ,s-t czy inne polskie wynalazki

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13317 Data: 2009-01-13 23:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand o swojej kolejnej walce cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Silva rozmawiał już na temat stworzenia nowej dywizji z Daną do 195 funtów. "Myślę, że to bardzo, bardzo dobre dla mnie,"powiedział Silva. "Nowa dywizja, nowe cele, nowy mistrz, to zawsze dobre dla organizatora." A tym nowym mistrzem mógłby być... O tym, że u nas się rozpisuje konkursy pod konkretnych kandydatów, to normalka, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2009-03-21 15:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningiem to samo tzn u mnie 100g piersi + ryz 100g poprostu ja jak ide na trening przewaznie jest to 2 godziny intensywnych cwiczen i wydaje mi sie ze nie bedzie dobre jak zrezygnuje z ww przed i po treningu ale z razowego moge zrezygnowc tylko znowu bede miał problem bo on jest kaloryczny ibedze musiał go zastapic czym innym tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-02-25 08:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FX 6 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale w porządku.. Alloway - kolejny uczeń Seagala, zrobił dokładnie co mu Sensei powiedział! Pierce wrestlef***, ale tego się dokładnie spodziewałem Pokrajac z Beltranem dali dobre walki, Pokrajac dobra szczena, Beltran dobry dirty boxing i cardio, Beltran czy wygrywa czy przegrywa daje dobre walki.. Pokrajac oprócz szczeny g**** tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2012-12-15 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja też mam 30, jeszcze tylko przez dwa lata, ale dobre i to

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym się tam z nimi pogodziła Godzę się już dobre 20 lat i mi nie wychodzi czekaj, lydki to problem trudny do ruszenia, w kazdym kierunku, jak bedziesz chudla to i z lydki powinno cos zejsc. najlepeij wywal poki co cwiczenia na lydki ze swojego treningu w ogole, zostaw je tylko tym aerobom Czyli będę robić tylko ćwiczenia 1-10, łydki wyrzucam [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest dużo przepisów na forum, naprawdę bardzo dobre placki owsiane faktycznie przepyszne! a ja robie też podobną jak meraviglia, z tym że zamiast cynamonu daję kakao, mieszam 2 łyżeczki, ale to zależy ile owsianki masz, jedna łyżeczka też wystarczy. wymieszać i mamy pyszną czekoladową owsiankę do tego świetnie pasują orzechy

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ponownie. Tym razem na dobre Ciężki czas za mną, co spowodowało spadek wagi o 2-3 kg (zawsze tak reaguję na stres), ale teraz czuję, że chyba wszystko wróciło Jutro rano znowu pomiary, które tutaj podam i jutro rano siłownia i zaczynam. W końcu ma być 8 kg mniej do lata, a czasu ubywa

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od nowa. Tylko tym razem według zasad podanych na forum. Zrobiłam dwa obwody po 14 powtórzeń. Mam wrażenie, że te 20-25 powtórzeń mnie zabiło poprzednim razem, przez dobre kilka dni ledwo się ruszałam Tylko ciągle mam problem z posiłkami rano. Nie chcę ćwiczyć na czczo, a nie mam zielonego pojęcia, co powinnam zjeść. Idę na trening o [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)