[...] wszystkim odpowiednie nastawianie ;-) winpocetyna fajnie pomagała się skupić. Zioła typu cytryniec chiński, różeniec górski itd. poprawiają samopoczucie a co za tym idzie dobre samopoczucie = lepszy trening. Generalnie nie jestem zwolennikiem przed treningówek. Od czasu do czasu ok, ale regularne niestety nie. Jeśli mamy problem się skupić na [...]
a masz dostęp do ap i shree? bo wiesz ja mam 3-4 źródla do tego, tylko wszędzie "chwilowo braki" ;-) sezon jest startowy wiec sporo rzeczy brakuje. Obie te oxy były dobre, teraz coraz wiecej negatywnych głosów. Jak w praktyce nie wiem bo teraz na tym nie bazuje. jak nie jadłeś oxy prawdziwej to nie poznasz %-) Masz bdb pompę, ale suchą. Nie tak [...]
a masz dostęp do ap i shree? bo wiesz ja mam 3-4 źródla do tego, tylko wszędzie "chwilowo braki" ;-) sezon jest startowy wiec sporo rzeczy brakuje. Obie te oxy były dobre, teraz coraz wiecej negatywnych głosów. Jak w praktyce nie wiem bo teraz na tym nie bazuje. jak nie jadłeś oxy prawdziwej to nie poznasz %-) Masz bdb pompę, ale suchą. Nie tak [...]
[...] wie %) tren daje pełność mimo niskich kcal i ww. Daje też dużo większą chęć do treningu, nie którzy przesadnie określają to mianem nieśmiertelności %) Więc t3 i trenbolon to dobre warunki to przepalania aktywnością wielu kcal i byciu na b-ww diecie. Co nie znaczy że na niskich węglach się nie da wyciąc." "Matiaspl - jak masz dużo aktywność do [...]
[...] bo na co dzien dużo wiecej mają do czynienia z sportami zespołowymi, biegaczami itd. Jak poczytasz forum dobrydietetyk Pana Dr Szukały to zobaczysz ze uważą twaróg za bardzo dobre białko. Nie znacza tam jak ja ze zalezy dla kogo itd. Bo on doradza na co dzień Kowalskim a nie kulturystom. Więc to czy kowalski bedzie miał minimalną retencje od [...]
[...] się bardzo szybko. Większość osób podciąganie na drązku robi byle jak byle wyrobić ilość powtórzeń jak najszybciej bo ciężko idzie. Jak komuś zależy na siłe, to jest to dobre ćwiczenie dowalać do pasa kolejne kg , pracować i robić rampy 5x5 Zmieniony przez - A_I w dniu 2015-03-31 19:45:46 Zmieniony przez - A_I w dniu 2015-03-31 19:49:26
[...] wiesz%) mam 250b i 200ww, lepiej ofc ciac z wegla, ale czy np pozniej moge ciac z bialka? czy dolozyc aero(mam czas, sprawia mi frajde, zwlaszcza ze ogladam aktualnie, dobre jest to ze nie czuje mocnego ssania https://www.youtube.com/watch?v=29bSzbqZ3xE ) thx za odp redukcje jak i mase zyebalem, wiec obecnie te wegle sa mocno przyciete %)
[...] stopien wytrenowania organizmu. Dieta, genetyka, wiek. Czy w koncu to co robiłeś ostatnio, bo jesli z 3x w tyg przeskoczysz z dnia na dzien na 9 jednostek treningowych to na dobre to CI nie wyjdzie. Natomiast jeśli stopniowo i z głową bedziesz zwiększał ilość/częstotliwośc treningową to organizm bedzie się adaptować. Więc jest po prostu za dużo [...]
[...] stopien wytrenowania organizmu. Dieta, genetyka, wiek. Czy w koncu to co robiłeś ostatnio, bo jesli z 3x w tyg przeskoczysz z dnia na dzien na 9 jednostek treningowych to na dobre to CI nie wyjdzie. Natomiast jeśli stopniowo i z głową bedziesz zwiększał ilość/częstotliwośc treningową to organizm bedzie się adaptować. Więc jest po prostu za dużo [...]
[...] da, prędzej czy później to wyjdzie. Doraźnie leki przeciwzapalne jak diklofenak, bez recki dostaniesz voltaren w tabsach lub kapsułkach tylko że mała dawka 25mg na tab. A dobre dawki to z 2x po 100mg :-P przejdzie stan zapalny, daj nodze odpocząć. Potem spokojnie wróc. Rozgrzej porządnie. Do cięższych ćwiczen taśmy na kolano i bedzie dobrze [...]
Dzięki za odpowiedź. Wyniki dobre może dlatego, że odżywiam się zdrowo i unikam przetworzonej żywności. Żółtka jaj - od ok. roku jem 5-6 całych jaj dziennie :-) może spróbuję czarnuszki z kozieradką adaptogen.. możesz coś polecić ? Wit. D - 2000jm dziennie będzie ok? również w okresie letnim? Pozdrawiam i życzę powodzenia w weekend :-)
Jeśli możesz to napisz, które z wymienionych sumpli byłyby najlepsze z tych dwóch kategorii. No chyba, że zadne nie jest dobre.... :D Po prostu kasa jest, ale nie wiem na co się zdecydować. I jeśli możesz się wypowiedzieć na temat Cytogenix + CytoCell byłbym wdzięczny,mało o tych suplach można znaleźć jeśli chodzi o opinie. Cenowo dobre... [...]
to te kraby wkońcu są dobre czy nie? z 6 m-cy temu o nie pytałem bo kosztują 1.50 już nie pamiętam za ile ale tanio i każdy je zjechał jakby to było g****. dobre???jeśli chodzi o białko??ile gr na 100 gr? Zmieniony przez - MIYOKO w dniu 2008-09-04 02:03:28
Doklandie B-50, od tego powinien byc ten dzial zeby ostrzegac przed niepewnymi srodkami i promowac dobre, a wiele osob juz sie nacielo na rzezcz ktora ponoc byla zayebista wg forum, a pozniej okazywala sie syfem - najpierw atomic, teraz genesis, trzeba w koncu powiedziec temu stop. Yebac lobby! A UK to juz w ogole oddzielna historia, bo tam [...]
Serious1 w większości się z tobą zgadzam, ale starzy mistrzowi mogli dać dobre walki, nie chodzi mi o wynik, tylko o dobre widowiskowe, bo w wiekszości charakter to mieli. Szczytu by nie osiagneli, ale poza tym coś tam namieszać by mogli.
[...] WingTsun/Winh Chun które są niepokonane :) - są instruktorzy, którzy wypisują takie teksty - widać ostre przegrzanie czaszki i wpływ na nie pewnych osób. Same w sobie Wing Chun jest dobre, może nawet bardzo dobre, ale tylko z odpowiednią strukturą, pracą nóg, szybkością i siłą. Zmieniony przez - mikolaj.michalowski w dniu 2014-07-28 10:43:27
[...] Przed spaniem HI TEC Vitamin A-Z 1tab. + Omega 3 1 kap. + zma 1 tab. + vit. C 1000 /SFD/Images/2015/9/15/fc1c5d0fdd9a4a00b50b1c4521fbf46b.png Po wczorajszym treningu dobre samopoczucie. Rano cardio w lesie bukowym na rowerku – ze względu na górki troszkę interwałów. Może jutro pojeżdżę po „płaskim”, żeby utrzymać w miarę równe tętno, ale [...]
[...] Przed spaniem HI TEC Vitamin A-Z 1tab. + Omega 3 1 kap. + zma 1 tab. + vit. C 1000 /SFD/Images/2015/9/22/90ecb4b024f74e0cbb54a6ea50db2bda.png Po wczorajszym treningu dobre samopoczucie z wyjątkiem cieknącego kataru :( Nogi nadal delikatnie ze względu na mój dwugłowy. Ale tak jak obiecałem było ciężej niż w zeszłym tygodniu. Zrobiłem nawet [...]
Koksiarskie Żarcie%
