dobre

vale tudo to jest już styl gdzie połączone są parter i stójka, ćwiczy się np kickboxing/thaiboxing i bjj czyli niema sensu łączyć go z thaiboxem chyba że we własnym zakresie a kick i bjj to bardzo dobre połączenie Zmieniony przez - kwas w dniu 2004-11-11 12:04:22

kolego arczi!!! patrz: "ale nikt ci nie mówi że musisz od razu wykonywać te ćwiczenia z kosmicznymi ciężarami ,zacznij od mniejszych" czyż nie pisałem tego powyżej? czytasz w ogóle posty!!?? przepisujesz tylko dobre odpowiedzi innych i myślisz że błyszczysz jak jeszcze raz powtórzysz to co jest napisane! narazie.

@xper - dobre cardio mają, tempo walki było caałkiem wysokie, technicznie całkiem nieźle, Ozkilic w short notice ładne zapasy pokazał, dobra walka ogólnie - Ozkilic wygrał imo minimum 2 rundy.

no nie wiem, ja bym to raaczej na remis punktował.. 1r - 10-8 castillo, 2 i 3r baardzo dobre, ale jeednak 10-9 barboza, Castillo to twardziel - takie leg kicki, które cały ch** go spowolniły a one były potężne + taka obrotówka na korpus (chyba wątrobę).. walka wieczoru jak narazie imo.. remis byłby dobry, ale jak ktoś ma to wygrać to Barboza

Wszystko dobre i ciekawe też się niestety (stety ) kończy. Mam nadzieję,że choć trochę was to zainspirowało do czytania ,oglądania Orbitowskiego,w ogóle czytania książek i do zainteresowania się historią Polski a nie błądzenia w oparach wymyślonych wydarzeń Wikingów w kolejnych tasiemcowych serialach :) 4. Rąbanki, jaka zaszła nie sposób nawet [...]

[...] ale takich dzieciaków jak Ty którzy marzą o karierze jest pełno! NA CAŁEJ ZIEMI! Rozumiem i znam powiedzenia typu "jeśli o czymś marzysz, walcz o to". Ale lepiej zabierz się za naukę a też dużo osiągniesz. Swoja pracowitością możesz sobie wypracować wspaniałe życie z kaska i tymi laskami. A sport zostaw sobie jako dobre hobby na relaks.

[...] Ale jesli nie zabezpieczysz mięśni np dużą ilościa BCAA to je popalisz. Jeśli zbijasz węgle to podbij tłuszcze (energia) żebyś nie umarł na treningu lub nawet w ciągu dnia %-) Przy takim BF spalacz jest Ci zbędny lepiej zainwestować w witaminy, bcaa, zma, lub zdrowe dobre jedzenie :-)) Zmieniony przez - raval314 w dniu 2013-09-04 07:53:15

To co jakaś dieta + HMB + acetyl-l-karnityną ? A jaki spalacz byś proponował ? Chciał bym coś możliwego ale żeby nie kosztowało dużej kasy wiecie o co chodzi cos co ma dobre efekty w stosunku do swojej ceny :)

Dobre połączenie, kreatyna takze bdb sam miło ją wspominam, tylko nie zawal innych czynników (dieta,trening), by wyciągnąć z tego 100%.

dobre rozwiązanie:-))

[...] Ty po 7będziesz kończył. Wbij tego propa zrób pct i jak kiedyś znajdziesz sensownego dila to zrobisz normalny cykl. Ten potraktuje jako przetarcie szlaków,a też Ci to na dobre wyjdzie bo masz 20lat dopiero to sobie obadasz jak reagujesz na pct po krótkim cyklu,a potem będziesz robił coraz dłuższe. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-02-11 [...]

Będą dobre - również zamierzam sprawdzić nowe kreatyny OLIMPu. Doradca w dziale suplementacja

ja bym zrezygnował z citro i rybozy bo to troche kasy szkoda a za to kupił pito - jeszcze nie prubowałem ale słyszałem dobre opinje ... eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

Zacząłem ćwiczyć jak starszy brat się ze mnie śmiał że cienki jestem, ale szybko skończyłem potem ćwiczyłem aby rozwalić kolegów na rękę. Dobre są też takie stronki na necie motywujące.

[...] ja tak miałam ze w pewnym momencie powiedziałam stop - tzreba wybrac i wybrałam tą dobrą droge !:) oczywiscie raz na tydzien pozwalam sobie na coś extra :D i napewno jak bedziesz jesc zdrowe rzeczy to kalorii nie musisz liczyc bo są bardziej sycące i dużo nie zjesz :P a opłaca sie ja też własnie wracam na dobre drogi bo miałam małe zboczenie :/:P

[...] Hm czemu slabi trenerzy? Znasz historie klubu? Jakies wyniki? Bo jak trenuja ludzi od 10 czy 20 lat i zadnych wynikow nie robia to slabi. A jak inni podopieczni zajmuja dobre miejsca na zawodach wysokiej rangi to moze nie jest tak zle. To najlepszy wyznacznik pracy trenerow. Znasz ta strone? http://bieganie.pl/ Zmieniony przez - krawat w [...]

[...] nia kierowalem w saa chce stymulacji bo po to sa saa bynajmniej dla takiego pasjonata jak ja tym bardziej ze patrze tez na swoje zdrowie Wole koksowac 20 lat i miec w miare dobre zdrowie niz 3 lata na pelnej ****ie i reszte zycia spedzic w szpitalach i z lekarzami bo gdzies tam w ksiazkach pisza ze trzeba brac tyle saa bo inaczej niebedzie [...]

Powinnieneś zaopatrzyć się na początku w jakieś dobre białko i nim się "podładować". Rozumiem, że masz zadatki na ekto, skoro jesz, jesz i nic. Z białek to MyOffusion od Gaspariego, My Protein z FA, albo Ultimate Prostar Whey Protein. Węglowodany możesz uzupełnić łatwo np. owsianymi. Skoro chcesz przymasować, to wtedy porcje owsianych [...]

Nie :D Nie mam tego na myśli, chodzi mi w tym pytaniu czy to bedzie dobre wykożystanie tych 50 tabsów. czy lepiej je sobie schować na kiedy indziej , o to pytam tylko :)

Nakieruj mnie jak moge Ciebie prosic gdzie przeczytam dobre tematy w tejze kwestii