SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Witam 1. Niestety nie, najmniejszy nominał w obciążeniach olimpijskich to 2,5kg 2. stojaki MS-S006 są bardzo dobre do przysiadów lecz jeśli chodzi o możliwość ćwiczeń na ławeczce w skosie ujemnym to niestety będzie ciężko , proponuję rozważyć kupno klatki rack która da ci 100% asekuracji i tym samym duży komfort ćwiczeń 3. jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-08-17 05:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba VLCD+IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na redukcji jestem dobre 4miesiące, w pasie ubyło około 9cm, a z wagi 5kg. Napisałem, że chce spróbować, jeżeli to nie zadziała na mnie tak jak należy to wrócę do standardowej redukcji. Zmieniony przez - Koddy w dniu 2014-05-22 22:07:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2014-05-22 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba VLCD+IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    myślisz że to przy kaloryczności 1000kcal ma jakieś znaczenie? fakt że przy VLCD teoretycznie IF wydaje sie idealna parą 1000kcal -> 2-3posiłki ale nie daj Bóg nie skracaj to 1-2posiłków dwie dobre metody połączone w skrajną 1 metodę w dłuższej perspektywie czasu może dać odmienne efekty niż się spodziewamy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2014-05-22 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba VLCD+IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Myślę, że nie jest to dobre rozwiązanie. Chyba brakuje Ci trochę cierpliwości.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2014-05-23 09:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What is this?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napsiane,że w/g Światowej Organizacji Zdrowia typowa prawidłowa wartość cisnienia tetniczego to:140/90 wiec jak by nie patrzec ciesnienie skurczowe jak i rozkurczowe mam dobre zreszta sam juz nie wiem co robic... pewnie pozapisuje te cisnienia do tej ksiazeczki i pojde do lekarza dzisiaj mialem robic klate+tric zaczelem 1-szą serie wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-05-20 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w każdym 1ml jest 80mg prolongatuma + 20mg propionatu. w każdej paczce jest 10amp po 1ml. tanie jak barszcz i całkiem całkiem. dwóch kumpli to bierze i nienarzeka. mały nakład środków a efekty bardzo dobre. chłopaki diety niepilnują , treningi bardzo słabe , a rosną w oczach. i gdzie tu sprawiedliwość ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2002-05-28 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice?

    Post
    Inne dyscypliny

    moze rekawice hutnicze beda dobre no zartuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2006-01-02 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2miesiące ćwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzeki za dobre slowa, za gorsze tez . chyba pierwszy raz w zyciu ktos nazwal mnie grubym milo, cos nowego. a co do stazu to moze i powinienem w temacie napisac ze kiedys cwiczylem,moja wina. a u mnie niema az tak fajnie, masa i obwody fajnie idą , ale siłowo to jestem naprawde mierny, az wstyd pisac...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2008-02-27 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg na prostych przedramionach

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz ćwiczyć "dzień dobry" weź sam gryf na początek,ławka rzymska też dobre rozwiązanie,w miarę zaawansowania dodawaj obciążenie.Przysiady do mdlenia sobie daruj,bo zemdlejesz i sobie żelastwo na łeb zrzucisz albo się zarzygasz i jeszcze się tym udusisz-proste.Jedną z podstawowych zasad ćwiczenia jest wykonywanie powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-07-29 00:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka waznych dla mnie pytań...

    Post
    Odżywki i suplementy

    po za tym ja nie zaczalem jeszcze tego jesc dlatego tez doradzam sie. jesli 2 gainery to jakis problem to moge rozlozyc to wszystko na 2 cykle :] 3 stacki... cel pump z xpandem to podobno bardzo dobre polaczenie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-07-19 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix Labs Triple Yohimbine - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktora na pewno robi robowe. Z innych masz hammer labz, submission double yohimbine lub joszke w tabsach od androchemu. Ogólnie nie jest to substancja, ktora jakos mega trudno na rynku poszukac, ktora faktynie ma dobre dzialanie. Z fajnych prodtych produktow na bazie joskzi masz chocby fury caps z hammer labsa, tkory osobiscie swobie chwale

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2024-02-29 08:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super chłopaki, dzięki za dobre słowo. Żeby nie kręcić nowego wątku, pozwole sobie przedłożyć swoje obliczenia odnosnie kcal: Trening 5x w tygodniu PUSH PULL LEGS 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 60 (kg)) + (6.25 X 180 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1631 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2022-08-31 09:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post "Quiz" X-VENOMA-X

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie no na głowną nie. co ma być jakiś nowy dział??? oczym--jaki? --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2003-03-17 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nosek ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeżeli wyskakuje ci tylko na nosie i to punktowo polecam środki przeznaczone właśnie na to.dobre wyniki daje punktowe zaznaczanie benzacne 10% , maść ichtiolowa , acnefugg ale patrz i nie bierz nic na tetracyklinie bo se jeszcze pogorszych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2004-04-11 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nosek ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mydło absolutnie nie i żadne.jeżeli pojedyncze syfki to żele antybakteryjne i to byle jakie bedą dobre.ziaji,dax,AA.jeśli chcesz zadbać bardziej to wtedy garnier,pure zone,neutrogena.ogólnie żele a nie mydło.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2004-04-12 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Tracker ( filmy dot. SW)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moze i masz racje. Mi tylko chodziło o to zeby udowodnic, ze kung-fu jest tak samo dobre do walki jak MT, ktore wszyscy strasznie gloryfikują.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2005-03-04 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór STAKU KREATYNOWEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie te produkty są bardzo dobre. Moi trójboiści co cykl próbują nowych zestawów. Najbardziej chyba chwalą sobie opcję #1 z twojej listy, a ostatnio jeszcze detonatora przed treningiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-03-14 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron jest moim zdaniem za silny na pierwszy raz. Na początek dobry jest metanabol. Kuracja ośmiotygodniowa: 2,3,4,5,5,4,3,2. Wejś do tego zestaw witamin i silimarol. Powinieneś mieć dobre rezultaty. arturos

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2001-08-19 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do zestawu redukcyjnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie pytam się o rozpiskę i co mi potrzeba, bo to mam wszystko dopięte na ostatni guzik. Te suple będą tylko dodatkiem do głównej atrakcji cyklu, ale to już nie na ten dział. Potrzebuje tylko informacji jakie są dobre zamienniki podanych prze ze mnie produktów. Ale dzięki za rade i łap soga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-07-15 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o takiej opcji: Po zakończeniu Wina wezmę jeden listek Clomidu 1tbl ed. a po tym Hi-Tec Black Devil. Tylko nie wiem czy przy moich proporcjach branie propio czy Black Devil będzie dobre, przy treningu areobowy i redukcji? Piszcie i podpowiadajcie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2013-04-12 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)