dobre

Ciężko mi stwierdzić czy Ty słabo gotujesz. Jeżeli jednak próbowałeś już trzy przepisy i wszystkie przygotowane posiłki były na tyle nie dobre, że musiałeś je wywalić, to raczej nie jest problem przepisu. Myślę, że jesteś bardzo wrażliwy i wybredny. Mi nigdy nie zdarzyło się żeby coś wywalać. Nawet robiąc dany posiłek pierwszy raz. Może coś [...]

Z tego co wiem to wino z malay tiger kiedys cieszylo sie dobra opinia mam nadzieje ze nadal jest dobre... a prpopa zaryzykuje bo niestety nie mam jak zamienic...

VOLT7, mc działa też na najszersze. I istnieją inne, równie dobre, ćwiczenia na prostowniki pleców. Zwłaszcza przy krótkim stażu nie polecałbym robienia mc - zbyt ciężkie ćwiczenie.

Mam Diete juz dlugo temu wraz s.m.p.a i innymi ułozona pode mnie:) rzecz w tym ze chce kupic bialko , gainera i cos na pompe potrzebuje zeby zaczac bo jestem mega zmulony. Konkretnie dajcie mi jakies dobre firmy albo co polecacie:)

Lepiej wydaj kase na dobre białko. Azoty to nie na tym etapie treningu moim zdaniem.

Oczywiście, kiedyś nie było dostępu do innych środków i na mecie robiło się wycinkę pod zawody. Tak jak wyżej napisali, wszystko od diety zależy. A dawki bardzo dobre 15 mg ed jest ok.

hmb jest w tym przypadku moim zdaniem w ogole nie potrzebne, poniewaz po 1 jest drogie po 2 zanim zacznie cos działac a mocno nie działa to wyda na to pare stówek. Kup Viper Dynamitze drogie ale podobno dobre!

[...] w celu urozmaicenia dietki wrzucam na skwary z boczku (własnej roboty 5 jajek roztrzepanych. Przemieszam wszystko aż się zetną, a następnie na małym ogniu dokładam na górę serek żółty w plastrach i czekam jak się lekko roztopi. I cała filozofia. Tłusta Pychota Zamiast skwarek z boczku można rzucić bekonik albo boczuś w plastrach - też dobre

[...] tego pół łyżki cynamonu. Na koniec trzeba wszystko zmiksować. Wygląda hmm... delikatnie mówiąc, niezbyt ciekawie (typowa papka, gorzej niż te Gerberowe w słoikach ale jest dobre, zwłaszcza na śniadanie. Papka dostarcza: 19 g białka, 6,78 g tłuszczu, 65,5 wgw. Przepis jest moją własnością (jedna z wielu papek, ktoś już pewnie takie robił..., [...]

Activita - Extra Muscle 80 Milk & Egg - 1000g - 61 zł, Extensor - Koncentrat WPC 80 % - 1000 g - 58zł, ale to co masz jest bardzo dobre. Ze spalaczy akurat thermo seeda nie znam, więc się nie wypowiadam, ale wielu to brało i chwalą. Ja wrzucam sobie efkę i pocę się jak norka, tak że polecam, tym bardziej, że skutków ubocznych jakoś nie widzę

thermo speed moze byc, jezeli chcesz cos mocniejszego to ECA białko SP 80 tez dobre, ja je ciagle biore

Już wiem jak będe ćwiczył Dzięki za dobre chęci apokalipsa

Hejka według mnie ta ławeczka to shit tak samo jak te obciążenie kompozytowe, też mam takie i nie jest zbyt dobre. Zrobiłem błąd że kupiłem podobny zestaw na allegro, ławkę sprzedałem i kupiłem sobie w Keltonie i teraz żałuję że nie zrobiłem tego wcześniej. teraz zostało mi obciążenie i gryfy ale one są spoko, muszę tylko sprzedać jeszcze [...]

[...] marbo lub keltona i żeliwne obciążenie. Da radę zbudować coś na tym? Oglądałem ławki marbo z takim zestawem i to wydatek 2 razy większy, a ja biedny student jestem Z tego co widzę opinie ma bardzo dobre. Dodam że nie będę na niej wyciskał 150 kg Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2011-08-31 14:08:14 Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2011-08-31 14:09:27

[...] Ci to samo kup coś markowego co posłuży Ci przez bardzo długi czas. To jest tak jak z butami z marketu pochodzisz w nich sezon i się rozwalą a jak kupisz coś z firmy nike czy adidas to pośmigasz w nich dobre 2-4 lata :) Więc nie zastanawiaj się i zakup coś dobrego a nie jakieś badziewie np. kup sobie coś co ja poleciłem albo Łukasz. Pozdro.

[...] by było wcisnąć jeszcze jeden posiłek w szkole tak około 13, ale mankament w tym,że to są ostatnie przerwy w szkole i trwają one u mnie 5min ;/ Zanim się dojdzie do klasy to ma się już 3 min i myślałem tutaj nad jakimś koktajlem, który bym brał ze sobą i wypijał sobie na tej krótkiej przerwie.Masz może jakieś dobre przepisy na takie koktajle ??

Byle byś nie przesadził z tymi napojami, bo cie zmuli i samopoczucie nie bedzie za dobre ;)

mnie tam 20zł nie robi ja potrzebuje rozmawiać i załatwiac pare rzeczy a skąd wemze doładowanie to moge gadac Biniek bo pakiet wykupiony mam 40min pit - skorzystałem hehe dobre po prostu wydzwoniłem bo jak teraz doładuje to mi wezmą te 20zl :/ Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-09-07 15:46:45

Wyciąg zdecydowanie kup wolnostojący i najlepiej z suwnicą na tulejach, a nie z nakładką na kwadratowym profilu jak tutaj. Przystawka na nogi średnia - gąbki będą ,,jeździć" po łydkach. Gryf i obciążenie dobre aczkolwiek dość drogie - ale dobrych obciążeń olimpijskich taniej nie znajdziesz, chyba że toczone. Pozdrawiam

ja tez polecam Kamila widziałem jego sprzety naprawde dobre i moim zdaniem cena tez atrakcyjna !! pozdro