SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie Skalar, coś tam czytałem - jakąś tam podstawową, minimalną wiedzę mam ale dzięki za dobre chęci Bimbam. Rozmawiałem ostatnio z Rothenem. Doszliśmy do wniosku że mój brak postępów w redukcji wynika z bardzo długiego czasu 'bycia na minusie'. Coś w tym jest, nie na darmo mówi się że redukcja trwa krótko (u mnie od lutego ). Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15019 Data: 2009-07-27 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strawberry jelly- dodane do omleta i nalesników, bardzo dobre w smaku 5/5 , brak jakiegokolwiek posmaku chemii, konsystencja tez rewelacja i skład 5/5, takze idealne jako zamiennik słodyczy szczególnie na redukcji Cherry in jelly- dodane do nalesników, dobre w smaku, konsystencja podobnie jak w truskawce, zaleta sa duze kawałki owóców. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2019-05-20 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase przy CP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do karku, mozesz sie podciagac przy roznych uchwytach drazka, wioslowanie polsztanga tez mozna zamienic na wioslowanie sztangielka lub sztanga podchwytem/nachwytem (bardzo dobre cwiczenie). Na klate mozesz dac regresje i przenoszenie. Na biceps w ostatnim cwiczeniu dobrym rozwiazaniem bedzie uginanie w podporze o kolano ( dla mnie bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-08-02 10:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maraton 28 października. Mam więc sporo czasu ale nie chciałbym go zmarnować jak to niestety działo się przez dobre kilka miesięcy. Jeśli dalej pójdzie tak, jak teraz to wraz ze wzrastającymi dystansami i spadek wagi powinien conajmniej utrzymać się. Mam nadzieję na 88kg do końca czerwca chociaż łatwo nie będzie. To dobre 3kg na miesiąc. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak okolo treningowe posilki sa dobre bo sa dobre i tanie a mzoe to bylo o winie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez massdrol (m-drol) + trenadrol (pro-tren) to bardzo dobre połączenie więc nie wiem dlaczego odradzasz. Aczkolwiek wybrałbym środki innych firm tzn. m-drol dragona czyli pro-sd a trenadrol rowniez dragona czyli pro-tren. połączenie b.mocne ale dla zaawansowanych uzytkownikow jak najbardziej ok. Trenadrol zacznij dopiero w ostatnich 2ch tyg [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bardzo dobra firma ostatnie dobre epi jakie jadłem to od nich ich Przedtreningówki boostery teścia i ochronki na cykl też bardzo dobre

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Panowie dawno mnie tu nie było z jakich labów teraz dobre Ph rozchodzi mi się głownie o M-Drola. Kilosports dalej dobre ? Pozdro

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przyjemny? Dobre sobie ;) Dobre wejście- filmiki są ;) Szkoda tylko, że nieco bardziej ubogiej koszulki nie założyłeś, byłoby widać co tam na tych plecach się dzieje ;) Ile w wiosłowaniu na patyku siedziało? Uwielbiam przyciąganie do brzucha tylko u mnie ruch jest, że tak powiem trochę dłuższy ale i ciężar na pewno mniejszy ;)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 2015-04-05 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to miałem pierwszy raz ćpalnie. To jako negatyw. Bo tego nie lubie. Daleko jeszcze do lęków i innych, ale jednak. 1 - Stimul8 -smak apple blastr 2 - Smak 10/10 - bardzo dobre było. Kwaskowate jabłuszko. 3 - Pompa 8/10 - dobrze nawet. 4 - Pobudzenie 8/10 - fajnie, bez zgrzytów. 5 - Ogólne odczucia 9/10 - bardzo łądnie. Trening nóg - 2h. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15312 Data: 2015-11-15 19:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -zalany, forma wyraźnie gorsza, żyły się pochowały -nawalam takie bąki że aż sam sie boję %-) -dziwne uczucie ciężkości na kichach, przeyebane -libido z rana jeszcze bardzo dobre, teraz już norma -dobre samopoczucie, brak takiej zamuły jaką miałem zawsze ostatnio Chyba narazie tyle. Jestem teraz po posiłku przedtreningowym, o zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    BARTLEY Franki mnie oświecił może zrobimy coś razem?Pomożesz przy 100kg?Lepiej zadbajmy o to żeby WW nie padło za nim na dobre się rozwinie. Ja puchary i stanowisko pod 100kg Ty regulamin i kogoś do sędziowania może Betina coś by pomogła.Co Ty na to?

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chłopaki mam dobre wieści chyba się spotkamy wcześniej bo na 90 procent w Turku bede organizował zawody mam 2 strategicznych sponsorów pod koniec tygodnia bedę wiedział wiecej i napewno wstawie to w forum :D mam nadzieje ze moge na was liczyć również tu u siebie

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lepsze niż włączanie w to Wilksa. Już takich zawodów ze 100 kg troche robiliśmy i wg mnie Wilks nie jest tu potrzebny,podobnie jak przy mniejszych ciężarach. Każdy zawodnik sam wie gdzie ma wieksze szanse lub dobre wyniki... Nie ma sensu ustanawiać reguł,które na siłe maja promować zawodników dla których ta konkurencja nie jest odpowiednia..

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 07:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Andrzej Kocyła ma z nimi dobre kontakty...

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chodzi o kolejność ciężaru to zgadzam się z uwagą WZORKA po 60kg na 100kg padną gorsze wyniki co obniży poziom i widowiskowość.Przedzielenie konkurencją kobiet jest dobre ale zabierze czas także zrobimy to w ostateczności.Proponuję żeby osoby które wezmą udział w SECIE dostały numery startowe po zawodnikach startujących tylko w [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ha ha dobre, właśnie tydzień minął a wzorek filmiku nie nagrał, ciekawe dlaczego, pewnie było tak jak pisze wyćwiel

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 08:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no tu by sie musiał wycwiel już wypowiedziec bo można wyciskac z nogami w górze wiec niewiem jak rozwiazać taka sytuacje :) w sumie dobre pytanie :) a jeżeli chodzi o moją technike ciagle nad tym pracuje napewno nie prostuje do konca lokci nawwet jak zatrzymuje sztange w gorze na chwile

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 21:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Według mnie zaliczył bym wszystko :) jedyne do czego można się doczepić to fakt że nie dotykał pare razy klatki mimo wszystko dobre wykonanie i wydaje mi się że stać go na więcej i przypomnę że ten zawodnik waży tylko 105 kg

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 11:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dobre zawody choc osobiscie czuje niedosyt liczyłem wypasc lepiej 100 miałem zamiar zaloczycz ok 35 powt wyciskałem jako pierwszy tak ze starałem sie robic to tak jak mówił regulamion klatka pe3łen wyprost uwarzam ze w tym kierunku powinny isc zawody w ww nie bedzie sporów a ten nie wyprostował i itp zwłaszcza ze w 100 nie ma limitu czasowego 60 [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)