SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Czy to dobra dieta ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaj dietka dobra bedziesz mial dobre efekty a jezeli o mleko i wode chodzi to nie szkodzi moze byc woda reszte masz dobrze rospisana tylko jak masz to jedz tak po 5g kreatyny bylo by lepiej 3maj sie pa pozdrawiam aha i wiecej serkow jakis i rybki;)i pij duzo:) pa:) niech moc bedzie z Wami:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-11-10 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozacki cykl pod warunkiem, ze beda dobre firmy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-01-24 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino w strzałach nie widzisz ?? sadze ze to będzie dobre połączenie a superdrol to nie zadne ph tylko normalny masteron metylizowane czy jak to tam sie mowi z grupa 17beta czy jakos tak juz nie pamietam dokladnie to taka gadanina to nie wodka tylko cos ze jak sie wypije konwertuje do wódki do masteronu dorzuć esseliv 2 caps do porcji i liver [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2008-03-26 14:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne skurcze łydek ?!?! wtf

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spokojnie to są skurcze,te wgłębienia przy skurczu łydek to normalne, , miałem tak samo , a żeby ich się pozbyć dobre rozciąganie i uzupełnienie niedoboru magnezu który!!! bardzo długo się uzupełnia , trzeba go brać regularnie do 3 miesięcy , wiec cierpliwości.Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2009-03-12 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen i redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy przy diecie ketogennej jak jest niski poziom cukru we krwi aeroby po południu są tak samo dobre jak rano?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2010-12-07 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zdjęciu powyżej z ręką poniżej jest bardzo duże obciążenie i oprócz prawidłowej funkcji wymaga również stabilności w stawie. co do biegania jeśli nie skupisz się na przywiedzeniu ręki tylko będziesz biec normalnie to odczuwasz ból , generalnie przejmowanie wymuszonej pozycji nie jest dobre ale gorsze jest jeśli nasalają się dolegliwości.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2016-10-31 10:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrac mase poczym szybko sile zdobyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak zrobie diete to Z garnierem bende miec dobre efekty na masse?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-10-15 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci zadam dobre ćw. lewe kolano unosisz do brzucha w tym samym czasie prawa pięta do pośladka po chwili dodajesz lewą ręke do tyłu a prawą do przodu po chwili dodajesz głowe lewo-prawo-góra-dół :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2008-11-13 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę !

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz jakieś dobre albo sprawdzone, godne polecenia mono ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-02-23 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem i w Acetabolanie i oddzielnie - stosowałem cykle z TT i ZMa i bez, brałem Twinlaba, ale Olimp ma dobre karnityny więc też jest ok (zresztą teraz go biorę) Efekty są tekie - trochę więcej energii, po tygodniu mniej więcej od rozpoczęcia stosowania. Natomiast co do efektów polegających na zwiększeniu pozimu teścia są niezauważalne, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2002-11-20 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alc ,nie jest tylko dodatkiem do acetobolanu(juz sama nazwa wskazuje niejako na przewodnictwo tego suplementu w tym zestawie).Suplement alc-stosuje w dawkach 3x2 caps efekty stosowania to -wieksza pompa na treningu,chęc do ostrego treningu i lekki wzrost siły.generalnie polecam. mozna łączyc alc z zma i daje to dobre efekty. pozdro bigger :) biger

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2002-11-21 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na jednym z forum z usa, osoby uważają, że NAC ma lepsze działanie od ALC. Kolejnośc według nich jest taka: ZMA, NAC, TT, ALC. Chociaż zauważyłem, że coraz mniej osób z usa bierze TT, ALC ... teraz to tam mówi się o tylko o ph, głównie o 1-AD, 1-T, Magu-10 ... A co do Ergo Pharm to uważam, że ma bardzo dobre witaminki pac-man ... nie pag-man

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2002-11-22 03:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, a ja znam osoby które mają dobre diety, dobry trening a wyglądają jak by wogóle nigdy nie ćwiczyli. Nie ma co- z pipy supermena nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-07-12 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes zamłody ja bym na twoim miescu odpuscił SW bedzie dla ciebie dobre a tak w wieku hmm17-18 lat silownia i bedzie super

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2006-02-22 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (ogolenie zadnych ciwczen obciazajacych kregoslup rob po 10-8powtorzen nie mnie mniej i nie schodz do maxow do szkoda stawow w tym wieku co z tego ze wycisniesz z 10kg wicej jak mozesz sobie cos spieprzyc i pozegnac sie z cwiczeniem poszukaj w wyszukiwarce jakis odpowiedni plan dla siebie, zadbaj o dobre jedzenie regeneracje i cwicz na zdrowie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2006-02-25 09:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    mylisz sie :] cwiczenie na nogi hamuje wzrost ale niechce sie kłucic unoszenie sztangielek to dobre cwiczeni,nikt nie napisal ze szkodzi na kregosłup 3maj sie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2006-02-27 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezowe komplikacje cz1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No wiecie ciezko sie nawodnic, jak ktos caly czas tanczy na imprezie i zapija sie alkoholem.Moim zdaniem dobre nawodnienie to niemozliwe :) Sam pije czasem wode w kiblu ale to i tak nic nie pomaga hrhrhr ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2004-02-02 00:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Metanabolu?

    Post
    Doping

    meta na dobre rozkreca sie po 10 dniach ok. wiec jeszcze poczekaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-03-08 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA . SFD czy UNS 8-1-1, a może Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;-) dziwne,ze piana ci opada ..przy takiej leucynie nie ma opcji zeby opadala do zera.. chyba,ze jakas wyjatkowo dobrze rozdrobnona.. na jelepszych BCAA jednak cos zostaje wiec nie sadze zeby zchodzilo tak jak piszesz ^^ dzialanie jak dzialanie tak jak piszesz nie odczujesz roznicy orzezwic napol tez moze - aminki dobre ale dzialaja "w tle"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-12-27 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jedynym, słusznym wyborem i nie mozna opierać calej dawki tł w diecie jedynie na oliwie. Warto tez włączyc tluste ryby, olej lniany, orzechy, tluste miesa, zoltka jaj, dobre maslo, nasiona, tran. A co to wsciekly pies??? Hmm....nie mam zielonego pojęcia. Obok mnie siedzi teraz moj labrador, ktory zalizałby wszystkich ludzi na świecie :-D a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2012-11-11 07:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)