dobre

te continentale gp podobają mi sie ale strasznie drogie.350 zł za 2 opony bardzo dużo.Wezme jednak ultra sporty ,zbierają dobre opinie

[...] specjalnie założyłem konto, żeby pogadać w tym temacie.l ;D Jak byłem w Holi to widziałem w Aldi fajne shaeki proteinowe (nie chce skłamać, ale przypomina mi się, że dobre makrosy miała) Serek wiejski dostępny w PL sklepie, ale 1-2 euro. Ja bazowałem na mięsie , bo to się najbardziej opłacało. Pamiętam, że w C1000(teraz Jumbo) była taka [...]

a jakby z tą decą? żeby nie robić za długiego cyklu? to dobre dawki? nieda rady zakończyć bez tego propa na koniec?

wyciskanie sztangi na lawce plaskiej to wogole nie jest dobre cwiczenie jezeli chodzi o mase na triceps zrob najpierw wyciskanie sztangi wasko (moze byc tylko gorna polowa ruchu) a francuskie jako drugie

Na łatwe to nie wygląda :P Planowanie i pakowanie dzien wcześniej posiłków do pracy nie jest moim zwyczajem, ale zmiany na dobre nigdy nie jest za późno :) Dzięki za odpowiedzi ^^

nie wiem, nie mam za dużo wiedzy jak widać :) więc pytam, czym może być to spowodowane , ćwiczenia są dobre.

[...] plecy odpoczywają. O rozbudowę skosów się nie bój, jak będziesz miał kratę na brzuchu nikogo nie będzie obchodzić, czy w talii masz cm więcej czy mniej, takie rozkminy są dobre dla startujących kulturystów i innych takich. Nie skupiaj się na bzdurach tylko ćwicz. A na brzuch: wznosy nóg wisząc, spięcia z obciążeniem na ławce skośnej, [...]

[...] itp. : )) Pije dużo wody i w ogóle : )) i masa mi idzie w góre przy nitrobolonie, biore z tym MASS XXL już 3 tydzień i 4 kg więcej waże : )), ale mi chodzi o budulec czystego mięśnia żeby mnie zaczęło ładnie rozrastać. Sam myślałem nad jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde i ZMA : ))

[...] braków w diecie. To nie jest nic innego jak jedzenie w proszku. Sam myślałem nad jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde - Przecież ty własnie jesz kreatyne i to w najmocniejszej postaci, czyli stack kreatynowy, jakim jest Nitrobolon II i ZMA : )) - To jest raczej na dobrą [...]

niestety nie jest to dobre zrodlo jak byles u dermatologa to lekarz powinien Cie dobierać terapie , np. wspomniany przez Ciebie antybiotyk

poszukaj w sklepach ze zdrowa zywnoscia.. dobre powinny miec!

Noto cykl zrobie 2x małe cell pump + ostrowie + Creatine Mega Caps® 300tab + do tego witaminki + zma (no to teraz do sklepu i zostaje czekanie na cykl mam nadzieje że efekty beda dobre).Dzięki za odpowiedz SOGI dla was :))

Dobre połączenie bierz śmiało. Sezonowiec?

Ogólnie posiłki dobre oprócz pierwszego - zmień go ;-)

hmmmm ale mi chodziło o fotke tabletek a nie pudełka ale i tak dam ci soga za dobre chęci

Ja juz sam nie wiem co wy mówicie ja widzialem na ruskiej stronie ze to jest fake macie link : http://steroid.ru/fake_4.htm a sam to kupiłem i moim zdaniem było dobre

Twierdzisz że lepiej na początek skupić się na jednym stylu? 2 treningi MT + 3 treningi na siłowni(lekkie FBW) tygodniowo to dobre połączenie? Pozdro. Zmieniony przez - Big_Louie w dniu 2008-11-01 23:56:08

Dobre pytanie, sam z chęcią dowiem się co na specjaliści. Kiedyś słyszałem że po treningu nie wskazane jest spożywanie przetworów mlecznych. Koleś który mi to mówił ogólnie trochę się zna, bo ma rodzinę usportowioną. Chociaż jego argument był średnio przekonywujący, powiedział że od mleka kwas mlekowy, natomiast dobrze walnąć sobie piwko, bo to [...]

tak jak smuk, przeszkadza błonnik, a mleko może ew. 0,5%, ale to i tak nie za dobre wyjście, choć jakbyś sobie zjadł raz kiedyś to nic złego by ci się nie stało ;) pzdr

[...] mi około godziny dlatego też zapytałem o te carbo i banana czy jest konieczne zjedzenie go(banana)zaraz po treningu czy wystarczy posiłek potreningowy. Konieczny banan ? I kolejne pytanie które zadałem co było by dobre oprócz banana jak mi się już znudzi,wiem że słodycze nie bo to tłuszcze i nie zdrowe cukry których się nie powinno spożywać