SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Zmiana w treningu?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tylko fragment planu i ten fragment do którego mam pytania dotyczy tylko jednego dnia(jednego boju).W pozostałych bojach nic nie zmieniam.Generalnie jest to fragment bardzo dobrego planu TS rozpisanego dla mnie przez Senegrotha.A właściwie takie wprowadzenia do TS po treningu typowo kulturystycznym.Już ćwiczyłem tym planem i dał on mi naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2008-01-09 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież jedno to witaminy a drugie stack kreatynowy. Jeżeli chodzi ci o jakis efekt to zdecyduj sie na masacre ale na twoim miejscu dałbym sobie spokoj z takim pojeciem o suplach. poprzeglądaj dział - wyjdzie Ci to na dobre.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-05-14 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam3an4k i redukcja na urodziny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dziś dodaję relację z wczoraj, bo późno wróciłem do domu. Dieta utrzymana, tylko pepsi mi wpadło ze 100g, ale wliczyłem to. Wpc nie całą godzinkę przed snem. Aero wczoraj dobre, bo rowerkiem około 20km i 4 kwarty w kosza na dość dużych obrotach :) Dziś rano zmierzyłem swoje wymiary tzn. tylko pas i wagę. Waga 80.6 wcześniej było 82.3 pas 90 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2014-06-07 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - przyczyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1. http://potreningu.pl/articles/69/dieta-a-pryszcze 2. http://potreningu.pl/articles/3960/dieta-a-pryszcze--to-warto-wiedziec 3. http://potreningu.pl/articles/847/warzywa-dobre-na-pryszcze 4. http://potreningu.pl/articles/1649/dieta-nie-ma-wplywu-na-tradzik-skad-wzielo-sie-takie-przekonanie-cz--i- 5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-05-16 09:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla ludzi o sterydach na siłowni? że biora to tylko mądrzy wykształceni ludzi (z trudem mi się to pisze tymbardziej że tylko dział doping charakteryzuje sie takimi kfiatkami jak ktury), dbajacy o swój wygląd, w trosce o lepsze samopoczycie i przypływ energi pomagający im czynić dobre uczynki? Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-08-04 01:03:41

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2011-08-04 00:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • argument jest prosty - panstwo powinno jak najmniej ingerowac w sprawy prywatne obywateli. ZADEN urzedas nie wie lepiej niz ja sam, co jest dobre dla mnie. benjamin franklin napisal kiedys: "They who can give up essential liberty to obtain a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety." czyli w skrocie - "ci, ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2011-08-04 08:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 200mg deca 1-8 200mg enenhatu lub 1-8 300mg deca lub 1-8 200mg deca 1-4 50mg winka co drugi dzien masz tu 3 dobre cykle o w miare minimalnych skutkach ubocznych, dla mnie to male ilosci, ale ktos poczatkujacy powinnien na tym zbudowa calkiem dobra mase

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-11-29 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthate to Testosteron Prolongatum. 1-8 to tygodnie stosowania ( długość cyklu) Odżywki podstawowe to dobry gainer, dobre białko, glutamina, HMB i baaaaardzo dużo jedzenia dobrej jakośći+ minimum 8 godzin snu + duże ilości wody. Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-12-01 08:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gregora

    Post
    Doping

    Wychodzi na to ze albo rybki albo akwariumsamo wino jest dobre gdyby np biegac dystanse 100-200 metrow moze epo jedynie poprawilo by taka dlugotrwala wytrzymalosc treningowa ale to juz hardkor

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2006-10-09 08:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia - "Relax" - wasze opinie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    w relaksie jedynie dobre są Panie w recepcji:) Żadna rewelacja kompleks znajduje się na osiedlu oficerskim przy ulicy rymarskiej/ niektórzy twierdzą, że na mogilskiej^^. Sprzęt taki sobie nie jest jakąś super rewelacją karnet 80złotych dla uczniów... to trochę drogawo:) mam mieszane uczucia:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2007-11-24 10:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak narazie ten najbardziej mi sie podoba a jak bedzie wygladal to zobacze po zrobieniu a moze znacie jakies dobre strony z wzorami bo ogladalem juz troche ale narzie nic konkretnego oprócz tego nie wpadlo mi w oko ;d

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-11-03 17:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs Gainer vs Bulk po treningu SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dzięki, może kiedyś kupie. A z białek, jeszcze raz się spytam, to z IHS będzie dobre ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2013-12-11 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos kiedys slyszalem ze dietanabol ed, daje bardzo dobre efekty :P A tak na serio-zacznij jesc-i to jesc jak czlowiek, a nie jak wrobel-odwiedz dzial Odzywianie a potem zagladaj do supli, kiedy bedziesz mial niezbedna wiedze. Jak nie bedziesz jadl, to na czym chcesz miesnie budowac? Widziales kiedys, zeby ktos zbudowal muskulature na chlebie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2006-10-13 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka co do czego służy

    Post
    Trening w domu

    Urzedzenie jest przydatne przy treningach dzielonych - splitach. Ty, przy swoim planie nie potrzebujesz tego, wiec narazie mozesz odkrecic. Podciagania na drazku ciezko zastapic. Mozesz przez jakis czas nie robic, ale jest to bardzo dobre cwiczenie na plecy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-06-06 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie, czy może tak być ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie tez mnie to ciekawiło i chciałem tak zrobic z tą klatą. Myśle że to by mogło przynieść dobre efekty ale chciałbym wysłuchać opini na ten temat od kogos kto sie na tym zna. A więc czekam również.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-10-27 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna przed walka

    Post
    Doping

    hehe z pasami dobre;) musze zaj bac go nie ma wyjscia

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2009-03-31 00:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna przed walka

    Post
    Doping

    To nie jest głupota, dobre trafienie w kinol i gościa nie ma. Nie wiem jak to jest z kokserami, którzy nie mają chrząstki, ale normalny zjadacz chleba zwykle kapituluje po ciosie w kichawę.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2009-04-01 00:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera..Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    efekty są bardzo dobre o ile się przyłożysz,99% startujących kończy po pierwszym tygodniu.Polecam ci lepiej ABS2,zdecydowanie bardziej angażuje dolne partie,zajmuje mniej czasu i wykonujesz co drugi dzień,możesz wybrać odpowiedni dla siebie poziom a efekty nawet lepsze moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-04-11 22:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera..Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeden jesteś na forum więc tu się prosi o pomoc a nie jakieś gg Chcesz "wyrobić" tylko brzuch ?? ABS/ABS2 są dobre ale bez diety dadzą słaby efekt

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-04-12 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    bardzo dobre polaczenie. myslalem ze masz na mysli jeden tylko srodek, prop i winko naprawde robia robote, ale stawy niestety podobnie to odczuwaja,

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2014-11-20 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)