SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • j.w. musisz połaczyc dobre odywianie z dobrym treningiem. wazne zebys był na plusie kalorycznym

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2012-12-10 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre promo , koszulka by sie przydała :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2014-08-22 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu porada wazne!

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale to nie jest za mało ? chce w miare dobre efekty uzyskac i pracuje na rzezbe nie na mase a podobno wtedy trzeba wiecej cwiczyc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-05-02 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie srodki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako uzupelnienie dobrej diety zakup sobie bialko OVOPOLU niejaki Hosse handluje tym delikatesem bardzo dobre bialeczko, ale jak jeszcze o nim nie slyszales to napisze tylko strzez sie jego smaku i zapachu pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2002-09-15 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ernest Host z K1 przeciwko BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    HEHE ,dobre. To prima aprilis juz dzis? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2002-12-28 02:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP65 - suche jak pyl !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Em dobre w ryj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-09-03 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP65 - suche jak pyl !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś ostatnio niedobże dzieje się z olimpem to puste kapsy,gluty, bule bżucha itp.Ostatnio na kilku produktach bardzo się zawiodłem!Niby mają składy bardzo dobre ale tych związków wogule się nie odczówa!!!!Weś kup ten sam składnik dobrej USA firmy a sprubój Olimpa to zobaczysz rużnice!!!!Coś jest nie tak!Ciekawe skąd biorą surowiec? Oj przydało by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-09-03 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celne uderzenie w dobre miejsce i choćby największy i najtwardszy gość pada na ryj jak kłoda. Nie ma bata. Poz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2007-02-23 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt ławka + gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczynałem na podobnej, to żelastwo po bokach i na nogi odrazu odczepiłem i była gitara. Ten gryf jest chu*owy maksymalnie. lepiej kup odzielnie(ale dobre) żeby potem nie żałować

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2007-07-14 01:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt ławka + gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy http://allegro.pl/item214599470_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra_pod_310kg.html zaznaczam że ta 1 ma większą wytrzymałość za to ta 2 lepiej sie prezentuje (jak dla mnie) I z góry dzieki wam wszystkim za dobre rady. Gdyby nie wasze opinie to bym kupił pewnie inny gorszy syf.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2007-07-19 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 4cross

    Post
    Inne dyscypliny

    No wiec zrobilem sobie takie zestawienie ale nie wiem czy to jest dobre to 4x : http://img177.imageshack.us/my.php?image=beztytuuhh0.jpg oczywiscie jeszcze przerzutki i inne bajery, tu sa najwazniejsze Zmieniony przez - Dziida w dniu 2008-05-28 21:46:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-05-28 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 4cross

    Post
    Inne dyscypliny

    no to jakie obrecze, opony no i szprychy ? myslalem o przerzutkach szosowych cos takiego jak shimono sora, dobre ? A moze jakias inna rama do 4x ? mi sie podobaja białe, pewnie bede wciagal 15"16" zalezy jaka bedzie ale chyba nie 14"... koła 26. fajne sa specialized p2 p3 ale nigdzie nie ma samej ramy do kupienia ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-05-29 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT a MMA stojka - roznice

    Post
    Scena MMA i K-1

    Różnica jest też w tym, że w MT większość zawodników przyjmuje i oddaje odrazu, a w MMA nie jest to dobre bo może grozić obaleniem. Garda jest też inna, w MT jest ona ciasna/twarda a w MMA luźna i tak bardziej do łapania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2012-05-15 11:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuje zakwasow na bicu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    proponuje Ci robic jako pierwsze ciwczenie uginanie ramion ze sztangą prostą 4serie 12 10 8 6 z kazdą serią zwiekszając ciezar, bardzo dobre cwiczenie na rozwiniecie sily i masy bicka, ewentualnie rob na lamanym.. jako drugie cwiczenie robil bym hantlami na stojąco z suplinacją z mocym dopięciem bicepsów tego cwiczenia 3 serie 12 10 8 powtórzen, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-06-12 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + boldek

    Post
    Doping

    totalnie bez sensu. BOld co najmniej o polowe za krotko, a dawki smieszne. Poza tym z underow w PL nie znajdziesz dobrego bolda. AP ewentualnie. A tak to tylko oryg. weterynaryjny. dawki małe bo to mój drugi cykl i nie chcę przesadzać, pierwszy pro p 1-8 ładnie mnie porobił przy dobre diecie. Zmieniony przez - neopl w dniu 2014-02-19 17:04:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2014-02-19 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy boksera

    Post
    Sztuki Walki

    Nie znam się dobrze na suplementacji, dlatego najlepiej by było jakby ktoś z działu "Suplementacja" napisał coś o odżywkach pomagających w regeneracji. Na zakwasy dobre są gorąca kompiel i bicze wodne. Te drugie polegają na polewaniu na zmianę ciepłą i zimną wodą bolących miejsc. ___________________________ Naczelnik "Styli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2003-04-30 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy boksera

    Post
    Sztuki Walki

    teraz takie pogody grillowe:::))) a pyfko owszem lubie:)) ja mam treningi laczone tak jak wyzej a w soboty sparingi po pijaku:))))pifko jest dobre nie tylko na zakwasy ale i za***iste na odwage i dobrze znieczula:)))(odwagi mi nie brak ale niektorym ponoc na to pomaga:)))))))) pozdrawiam @ll GINO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2003-04-30 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWA SIŁOWNIA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre sa baniaki na wode 5 litrowe. Nalewasz wody, lub sypiesz piasek (zalezy czy ma byc ciezsza czy lzejsza), poprawiasz uchwyt bo ten plastikowy sie urywa i masz piekne "sztangielki". Dodatkowo robicie sobie sznurek jak w linku: http://www.sfd.pl/temat147625/ i jedziecie wiekszosc cwiczen bez sztangi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-06-16 10:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy to chyba wszedzie jestescie? :) bardzo dobre podejscie, bo najwazniejsze to uznanie zawodowcow:) bardzo ladna relacja!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2008-05-05 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Skąd wiesz ,że jestem z klubu ;pp Interwały dobre na wytrzymałość są :) Możesz wrzucić w jakiś dzień treningowy :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2010-03-30 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)