dobre

No to skoro wziąłeś 24h przed badaniem chyba logiczne że stężenie opadnie po tym czasie i t3 masz dobre.

Ostanie cwiczenie raczej nie jest łatwe technicznie. Musisz sam na sobie wypróbowac czy będzie na Ciebie dobrze działało i czy będzie przynosic efekty. Ja osobiscie polecam pompki na poręczach, dobre na dopompowanie tricepsa. Jesli celem jest masa to proponował bym w tamtych cwiczeniach zastosowac progresje np 10-8-6.

Dlaczego tak nagle hmmm dobre pytanie. powiem może tak jeśli miałabym żałować że nie spróbowałam to wolę spróbować i "żałować". A z resztą gdyby wiedziała Pani że ma ostatnie 4 lata na "uprawianie" sportu i może to być najpiękniejszy okres w życiu to myślę że tez skorzystałaby Pani z okazji. Pozdrawiam i życzę sukcesów

ogolnie po FBW sa dobre efekty jezeli chodzi o sile, wedlug mnie klatka bardzo ruszyla i uda natomiast ramiona odpadaja w tego rodzaju treningu przynjamniej u mnie, pozdro

Ja kupilem 5 flakonow Alchemii, na cykl. Bije dopiero tydzien,zobaczy sie za pare tygodni jak bedzie. Ale slyszalem dobre opinie i zapewnienia ze jest w srodku to co powinno.Niektorzy strasznie jada na ta firme, ja uwazam ze jest ok. Solidny rodzimy under nam wyrosl

Te dobre tłuszcze to mogą być oliwki na przykład? Na co byś proponował wymienić chleb?

każde mięso i tłuszcze będą dobre

Pompi sa uwzglednione w treningu domatora, wiec wykonuje 2 rodzaje pompek podczas treningu FBW. A moglbbys mi podac jakies dobre cwczenia na dolne miesnie brzucha, i czy mozna je dolozyc do tego treningu, do ktorego aktualnie sie stosuje. Pozdrawiam

"wiedza tyle co pingwin o afryce" DObre to jest!!! A teraz za sdf nie pokazuja meczy tylko skroty ja tez kiedys mialem ale juz nie mam :( z tego co wiem to teraz jest tylko na Canal+ Sport i jakies chyba tam amerykanskie.

"wiedza tyle co pingwin o afryce" DObre to jest!!! A teraz za sdf nie pokazuja meczy tylko skroty ja tez kiedys mialem ale juz nie mam :( z tego co wiem to teraz jest tylko na Canal+ Sport i jakies chyba tam amerykanskie.

dzięki dzięki. dodam jeszcze do listy oceniania dwa ponoc dobre. 18. Mutant Mass 19. Lean Gainer

[...] na poziomej ławce(8-10 serii),dobieraj tak ciężary żeby najpierw robić jakieś 8-10 ruchów a kończyć na dwóch-trzech i żeby zawsze ostanie dwa ruchu były ciężkie lecz dobre technicznie.Wyciskanie na skosie-rób tu jakieś 3-5 serii i tak jak wyżej.Barki-wyciskanie za pleców jakieś 4-5 serii tak żeby co serie ciężar zwiększać co 5 [...]

Saw + cm3 dobre połączenie

witam moglby ktos doradzic czy to dobre polaczenie;

serie łączone też są dobre na rzeźbę Pozdrawiam Mada

dobre, masz soga, jak to zrobiles? :) Pozdrawiam, NoRtOn

Sambo? Dobre wszystko co się trenuje........ Ja trenuje KRAV MAGE i uważam ze to jest to........ wojtek

Ja rowniez uważam, ze lepiej zrobisz kupujac 2 puchy XP i zrobic na tym dobry cykl. Przy dobrej diecie i treningu efekty napewno beda dobre.

[...] myśle że Wand jest w stanie coś takiego wykonać na Jardin'ie Edit: dobre promo walki, zobaczcie fragment Jardine'a http://www.dailymotion.com/relevance/search/jardine%2Bkeith/video/x4se25_ufc-84-promo-wanderlei-silva-vs-kei_sport Zmieniony [...]

[...] dietą(czyt. smażone). -Czy jedzenie jednego mięcha jest niezdrowe czy po prostu "przeje" mi się to, a nie zdaję sobie z tego sprawę? -Jakie jest drugie najtańsze, a zarazem dobre mięcho, wołowina? *Mam problem ze strzelającymi stawami, czy taka dieta pomoże mi w tym, czy powinienem sięgnąć po coś do apteki? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu [...]